برچسب ها - تخلیه انرژی
برچسب: تخلیه انرژی

چگونه افسردگی ناشی از کرونا را کاهش دهیم؟

بهناز عطاری روانشناس و مشاور خانواده اظهار کرد: متاسفانه در حال حاضر اختلال روانی افسردگی در سراسر جهان با افزایش بسیاری روبرو است و این معضل تنها به کشور ما مربوط نمی‌شود.
کد خبر: ۹۱۱۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱

۸ ورزش آپارتمانی در عصر کرونا

پاییز، فصل سرما نیست. اما شاید کوتاه‌شدن طول روز، تغییر دمای هوا و علاوه بر همه اینها، خطر ابتلا به آنفلوآنزا و البته کرونا، پاییز امسال را بیش از سال‌های پیش ساکت و ساکن کرده باشد. این سکون و سکوت می‌تواند باعث تشدید احساس کسلی، افسردگی و اضافه‌وزن شود.
کد خبر: ۸۹۹۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶

چگونه فرزند خود را درست تربیت کنیم؟

یک روانشناس گفت: امروزه نوع تربیت و مدت زمانی که والدین صرف رسیدگی به مسائل و مشکلات کودکان خود می‌کنند، نسبت به دهه‌های اخیر متفاوت شده است.
کد خبر: ۸۹۳۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰

به بهانه دستگیری تعدادی از هواداران استقلال در ایلام؛

از" نبود بستر برای ابراز احساسات جوانان "تا "واقعیتی به نام افول اعتقادات ومعنویت درجامعه!"

برای بررسی وریشه یابی این حقیق تلخ باید رسانه ها ،کارشناسان ودستگاههای متولی ماهها وسالها میزگرد های تخصصی تشکیل داده ،کار تحقیقی وپژوهشی انجام دهند که واقعا چرا مردم ما به اینجا رسیده اند ؟
کد خبر: ۸۹۲۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶

مصرف‌کنندگان مواد افیونی به شدت در معرض خطر ابتلا کرونا و مرگ ناشی از آن قرار دارند

متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری بیمارستان دکتر علی شریعتی فسا گفت: به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن مصرف کنندگان مواد افیونی، علائم هشدار دهنده ابتلا به بیماری کرونا در بدن اینگونه افراد کمتر بروز می‌کند و به همین سبب آنها بیشتر در معرض خطر مبتلا شدن به این ویروس قرار دارند.
کد خبر: ۸۷۴۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۴

۱۰ راهکار اساسی برای کنترل خشم

کد خبر: ۸۶۹۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰

حذف چربی با حفظ توده عضلانی بدن!

برای حفظ عضلات خود در شرایطی که میزان چربی بدن را کاهش می دهید، شما نیازمند برقراری تعادل بین محدودیت ها و اعمال فشار بر خود هستید.
کد خبر: ۸۶۲۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵

گذشت ۱۹۰ سال از آخرین زلزله مهم “تهران”/قرار گرفتن دو کلانشهر اصلی در شرایط حاد رخداد زمین‌لرزه

کد خبر: ۸۴۸۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱

راهکار‌های مدیریت تنهایی و عصبانیت در روز‌های کرونایی

یک دکترای روانشناسی درباره راهکارهای مدیریت تنهایی و عصبانیت در روزهای کرونایی توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۸۴۵۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵

گل‌کوچیک با کرونا در قم

کودکان و نوجوانانی که بدون توجه به خطرات کرونا به‌صورت دسته‌جمعی مشغول بازی هستند در حالی که کرونا فقط چند قدم و یا کمتر از آن با آن‌ها فاصله دارد.
کد خبر: ۸۳۷۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰

مجموعه «خونه شاد» تولید شد

مجری برنامه کودک سیما از تولید برنامه «خونه شاد» به منظور آموزش بازی و ایجاد نشاط و تحرک در ایام نوروز در خانه خبر داد.
کد خبر: ۸۳۲۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲

اختلال مو کنی، علل و درمان آن

بر اساس تحقيقات انجام شده، وسواس موکنی( تریکوتیلومانیا) دارای عامل زیستی و وراثتی می باشد. ولی امادگی زیستی تنها فاکتور پیدایش این مشکل نمی باشد و عوامل دیگری هم مانند خلق وخو ، محیط و ميزان استرس خانواده در پیدایش این مشکل دخالت دارند.
کد خبر: ۸۲۶۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶

NLP چیست؟

سارا کریمی
کد خبر: ۸۲۵۹۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵

چرا باتری گوشی سریع تخلیه می‌شود؟

با بزرگ‌تر شدن باتری گوشی‌ها، دستگاه‌ها از انرژی بیشتری بهره می‌برند، با وجود این مساله باتری هنوز نگرانی اکثر کاربران است.
کد خبر: ۸۱۸۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷

راه اندازی پارک پسماند برای نخستین بار در کشور/ استفاده از خدمات تفریحی در پارکهای خوزستان تنها با تحویل پسماند

یک کارآفرین خوزستانی گفت: شهروندان تنها با تحویل دادن پسماند می توانند از خدمات تفریحی پارک های استان بدون تهیه بلیط استفاده کنند که این طرح برای نخستین بار است که در کشور اجرا می شود.
کد خبر: ۸۱۵۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸

شکوفایی استعدادهای ورزشی سیستان و بلوچستان نیازمند توجه ویژه

کد خبر: ۸۰۱۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱

24 دلیل برای خستگی مداوم

کد خبر: ۷۹۷۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳

زلزله با بارندگی رابطه دارد؟

مسئول شبکه لرزه‌نگاری استان کرمانشاه، گفت: برخلاف تصوراتی که مردم دارند، تاکنون هیچ ارتباط خاصی بین وقوع زلزله و فصل سرما و بارندگی اثبات نشده است.
کد خبر: ۷۹۳۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲

کامبیز امجدیان  در گفتگو با تابناک:

مسابقات قهرمانی شتاب در کرمانشاه برگزار می‌شود

ریئس کمیته درگ هیات اتومبیل رانی استان کرمانشاه از برگزاری مسابقه قهرمانی شتاب در کرمانشاه خبر داد.
کد خبر: ۷۷۳۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۱

قهرمان بین المللی اتومبیلرانی:

بالاترین میزان سوانح رانندگی در ایران/ آمار تلفات پیستها در ایران پایین تر از کل دنیا است

قهرمان بین المللی اتومبیلرانی گفت: ایران پایین ترین آمار تلفات پیستها در کل دنیا را دارا است.
کد خبر: ۷۷۳۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸