برچسب ها - اشتها
برچسب: اشتها

نقش صبحانه در سلامتی و کنترل وزن

پس از پایان خوابیدن و ۸ تا ۱۰ ساعت وقفه در سوخت رسانی بدن، صبحانه خوردن به عنوان عاملی برای تجدید قوا از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۲۲۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲

کمبود این مواد غذایی باعث افسردگی می شود

افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است که عوامل تغذیه‌ای نقش مهمی در بروز آن دارد. در این نوشتار مروری بر مواد غذایی داریم که کمبود آن‌ها نقش مهمی در ایجاد افسردگی در افراد دارد.
کد خبر: ۱۰۲۱۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱

راه های خانگی تشخیص کبد چرب

راه‌های خانگی متعددی برای تشخیص کبد چرب وجود دارد. آزمایش‌های ساده‌ی خانگی که در این مقاله به شما معرفی شده، تمام آن چیزی است که برای تشخیص کبدچرب در خانه نیاز دارید.
کد خبر: ۱۰۲۰۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۷

حالت تهوع و بی‌ اشتها یی از علائم جدید اومیکرون

طبق گزارش انجمن سلامت ملی بریتانیا، علائم کرونا به طور کلی عبارتند از: «درجه حرارت بالا، سرفه مداوم، یا از دست دادن یا تغییر در حس بویایی یا چشایی».
کد خبر: ۱۰۲۰۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴

عناب در طب سنتی؛ از درمان سرفه تا کاهش اضطراب

مطالعات فیتوشیمیایی روی بخش‌های مختلف این گیاه شامل برگ، دانه، میوه، پوست و ریشه نشان می‌دهد که این گیاه دارای خواص دارویی بوده و برای اختلالات گوارشی، ضعف، ناراحتی‌های کبد، چاقی، ناراحتی‌های ادراری، دیابت، عفونت‌های پوستی، تقویت اشتها ، از بین بردن تب و نیز درمان بیماری‌هایی مانند فارنژیت، برونشیت، کم‌خونی، اسهال و بی‌خوابی استفاده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۹۹۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲

اصلاح عادات غذایی برای پیشگیری و کنترل بیماری دیابت

دکتر عزیزالله کمال زاده
کد خبر: ۱۰۱۹۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۰

درمان چاقی لَحمی و شَحمی به زبان ساده

چاقی لحمی یعنی چاقی عضلانی و گوشتی و چاقی شحمی یعنی چاقی که بر اثر تجمع چربی ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۹۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹

آیا علائم کرونا اومیکرون و سرماخوردگی مشابه است؟

سردرد، گلو درد، آبریزش بینی، خستگی و عطسه‌های مکرر مربوط به گونه اومیکرون ممکن است شبیه به سرماخوردگی یا آنفلوآنزای معمولی باشد.
کد خبر: ۱۰۱۹۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸

چه کسانی نباید سرکه بخورند؟

بهترین سرکه، سرکه انگوری خانگی است. سرکه انگوری مرکب القوی و سرد و خشک است. محرک اشتها ست و اگر مواد غذایی غلیظ مانند گوشت گاو یا کله‌پاچه را با آن بپزند یا همراه آن مصرف کنند موجب هضم بهتر آن می‌شود. سرکه برای افراد کم‌خون مفید نیست.
کد خبر: ۱۰۱۸۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

هوس های عجیب غذایی که نشانه آلزایمر است

میل به یک غذای یکسان در مدت زمان طولانی می‌تواند از نشانه‌های اولیه آلزایمر باشد. مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۵ نشان می‌دهد که تغییراتی در عادات غذایی افراد مبتلا به آلزایمر ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۸۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

شربتی که نوزاد را زیبا و کم خونی را درمان می‌کند

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت تابستانی را در زیبا شدن چهره فرزند در دوران بارداری و درمان کم خونی مؤثر دانست.
کد خبر: ۱۰۱۷۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲

دلایلی که باعث می‌شوند همیشه گرسنه باشید +اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۱۷۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰

غذای گرم یا غذای سرد؛ کدام برای بدن بهتر است؟

محققان دریافته‌اند، کسانی که غذا‌های سرد را به غذا‌های گرم ترجیح می‌دهند معمولاً کالری بیشتری دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۱۶۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸

حقایقی درباره وعده صبحانه

یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات‌های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است، اما این همه ماجرا درباره اصلی‌ترین وعده غذایی روزانه نیست.
کد خبر: ۱۰۱۵۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱

از بین بردن انگل‌های روده با سیر و تخمه کدو

اضطراب، بدهضمی، خارش، خستگی، سردرد و ...، آیا تا به حال هیچ یک از این اختلالات را داشته‌اید اما بی‌دلیل؟ اگر رژیم غذایی متعادلی نداشته باشید ممکن است به انگل روده دچار شوید که مسئله‌ای بسیار شایع بوده و به راحتی هم شناسایی نمی‌شود، اما می‌تواند کیفیت زندگی را به شدت تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۰۱۵۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰

بی اشتها یی، یکی از علائم مشهود در بسیاری از بیماران مبتلا به کرونا

مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: بسیاری از بیماران مبتلا به کرونا، از دست دادن اشتها را تجربه می‌کنند که در صورت عدم درمان و کنترل، عواقبی چون ضعف شدید، سوء تغذیه و افزایش دوره بهبودی را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۱۰۱۲۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹

هرگز در این زمان‌ها آب نخورید

نوشیدن آب نیاز به پزشک را به حداقل می رساند ، بسیاری از مردم نمی دانند نوشیدن آب بسیاری از بیماری ها را دور نگه می دارد.
کد خبر: ۱۰۱۲۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹

ثبت ملی ۳ اثر دیگر از شهر پیرترین موجود زنده ایران

سرپرست پایگاه میراث فرهنگی بافت تاریخی ابرکوه گفت: «مراسم سر سفره ای»، «شیرینی چنگال سیَن» و «خورشت صغری خانم» به عنوان آثار ناملموس ابرکوه، ثبت ملی شدند .
کد خبر: ۱۰۱۱۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵

بهترین دمنوش گیاهی برای فصل پاییز چیست؟

فصل پاییز که شروع سردی و خشکی هواست می‌تواند مسبب دردهای مختلفی برای بدن شما باشد؛ دردهایی مثل کمردرد، بیماری‌های پوستی، حساسیت و تورم مخاط‌های گوش و حلق و بینی و بهترین راه برای مبارزه با این ناراحتی‌ها استفاده از دمنوش‌های پاییزی است که علاوه بر این که طرز تهیه راحتی دارند بسیاری از مشکلات شما را حل می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۱۱۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲

میوه ای که حتما باید با پوست خورده شود

هیچ چیز نباید مانع تان بشود که سیب را با پوست بخورید. در واقع، پوست سیب یک آنتی اکسیدان دیگر نیز در خود دارد، این آنتی اکسیدان بسیار قوی کِرستین است.
کد خبر: ۱۰۱۰۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱