برچسب ها - پنیر
برچسب: پنیر

راهکار‌های غذایی برای کودکان بدغذا

بدغذایی عبارت از رد کردن غذا یا دریافت ناکافی غذا حتی پس از ساعات طولانی گرسنگی و فعالیت بدنی شدید و طولانی مدت در کودکان سالم است.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

۱۱ ماده غذایی که شب‌ها شما را بیدار نگه می‌دارد

عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه‌ نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. برخی مواد غذایی که در وعده‌ شام یا کمی پیش از خوابیدن مصرف می‌کنید، باعث می‌شوند مدتی طولانی در رختخواب غلت بزنید یا مدت کوتاهی پس از خوابیدن، از خواب بپرید.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

خرید ۲ هزار میلیاردی اقلام اساسی با کالابرگ الکترونیک توسط مردم در خراسان رضوی

استاندار خراسان رضوی گفت: از ابتدای شروع طرح کالابرگ الکترونیک برای حمایت از دهک‌های پایین درآمدی تا امروز بیش از ۲ هزار میلیارد تومان خرید با کالابرگ الکترونیکی توسط مردم در استان انجام شده و این روند رو به افزایش است.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

روزانه چه قدر لبنیات بخوریم/ مکمل مورد نیاز برای ایرانی‌ها

عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه مصرف لبنیات علاوه بر استحکام بافت استخوان، سلامت دندان و پوست را به همراه دارد، گفت: حداکثر جذب کلسیم در بدن تا 30 سالگی است.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

شیر ممکن است برای برخی افراد مناسب نباشد

تاریخچه نوشیدن شیر به هزاران سال پیش در اروپای مرکزی برمی‌گردد و از همان زمان شیر برای خیلی از افراد منبعی از کالری و چربی و پروتئین و کلسیم شد. مطالعات علمی متعددی نشان داده‌اند که نوشیدن شیر گاو ممکن است برای انسان خطراتی داشته باشد و شما می‌توانید تقریبا تمام مواد مغذی سالمی را که در شیر گاو وجود دارد در منابع گیاهی نیز پیدا کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

میان وعده هایی که باید به کودکان بدهید

کودکان به طور مداوم در حال یادگیری و رشد هستند. کودکان نه تنها برای زندگی روزمره به غذا نیاز دارند، بلکه به مقادیر مناسبی از مواد مغذی نیز برای رشد بدن و رشد مغزشان نیاز دارند. برای بچه هایی که کاملا فعال هستند یا ورزش می کنند، نیاز به انرژی آنها حتی بیشتر است.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان ایلام؛

اجرای مرحله جدید طرح کالا برگ الکترونیکی در ایلام

مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان ایلام بیان داشت : زمینه اجرای مرحله جدید طرح کالا برگ الکترونیکی در ایلام فراهم شده است.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

خوردن همزمان تخم‌ مرغ و پنیر خوب نیست

برخی از افراد ممکن است هنگام مصرف ترکیب تخم مرغ و پنیر عوارضی همچون گاز، نفخ یا سوءهاضمه و ناراحتی گوارشی پیدا کنند.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

۲۰۲ هزار خانوار خراسان‌جنوبی مشمول طرح کالابرگ الکترونیک

مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی خراسان‌جنوبی گفت: هم اکنون در استان ۲۰۲ هزار خانواده شامل ۷۸ درصد از جمعیت استان در دهک‌های یک تا ۷ مشمول طرح دریافت کالا برگ الکترونیک هستند.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

اجرای مرحله جدید کالابرگ الکترونیکی در استان

مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان گفت: در مرحله جدید کالابرگ الکترونیکی، دهک‌های ششم و هفتم شامل این طرح می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۳۱۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳

600 هزار خانوار البرزی مشمول دریافت یارانه‌ تشویقی هستند

مدیر کل تعاون کار و رفاه استان البرز با اجرای طرح جدید کالابرگ برای دهک ششم و هفتم، بیش از ۶۰۰ هزار نفر از مردم البرز مشمول دریافت « یارانه تشویقی» دولت هستند.
کد خبر: ۱۱۳۱۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

۸۲۰۰۰ راس دام در کرمانشاه علیه بیماری تب مالت واکسینه خواهند شد

رئیس اداره بهداشت و مدیریت بیماری های دامی اداره کل دامپزشکی کرمانشاه گفت: ۸۲ هزار راس دام سنگین در کرمانشاه علیه بیماری تب مالت تا آبان ماه واکسینه خواهند شد.
کد خبر: ۱۱۳۱۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

گفت و شنود کیهان درباره قیمت ارز

کد خبر: ۱۱۳۰۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

مشارکت ۱۵ فروشگاه تعاون روستایی کرمانشاه در اجرای طرح کالابرگ الکترونیکی

مدیرکل تعاون روستایی کرمانشاه گفت : در طرح کالا برگ الکترونیکی کارت یارانه برای استفاده از این طرح قابل استفاده است و به ازای خرید ۷۰ درصد از یارانه نقدی هر فرد ۱۲۰ هزار تومان بسته تشویقی خرید دریافت خواهد کرد .
کد خبر: ۱۱۳۰۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می‌شود!

محیط خنک‌تر، سلول‌های چربی قهوه‌ای را فعال می‌کند. وقتی در یک اتاق سرد می‌خوابید، بدن‌تان برای حفظ گرمای خود شروع به سوزاندن انرژی بیشتری می‌کند و شما هنگام صبح کاهش وزن خواهید داشت.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

با این روش‌ها به کبد چرب مبتلا نشوید

مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن دو تا سه فنجان در روز می‌تواند کبد شما را از آسیب‌های ناشی از مصرف رژیم غذایی ناسالم محافظت کند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که قهوه ممکن است علاوه بر رفع کبد چرب خطر ابتلا به سرطان کبد را نیز کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۳۰۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

خوراکی‌ هایی که موجب بدخوابی می‌شود

اگر نمی‌دانید که کدام غذاها و خوراکی‌ ها می‌توانند شب‌ها شما را بیدار نگه دارند، قطعا خواندن ادامه این مطلب برای شما جالب خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۲۹۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰

پنج علامتی که نشان می دهد باید مصرف لبنیات را قطع کنید

مصرف شیر و لبنیات برای سلامت ما مفید است؛ مخصوصا شیرهای ارگانیک که دارای هورمون ها و مواد افزودنی دیگر نیستند؛ اما گاهی اوقات مشکلاتی پیش می آید که بهتر است مصرف لبنیات کاهش یابد و یا قطع شود.
کد خبر: ۱۱۲۹۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

تصویر دیدنی از کنکور سراسری در سال ۱۳۵۱ / این پنیر را بخورید تا آلزایمر نگیرید

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۲۸۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷

توصیه‌های تغذیه‌ای برای کودکان در معرض اضافه وزن و چاقی

مشکل اضافه وزن و چاقی در کودکان، امروزه به صورت یک مشکل همگانی در جهان درآمده و به سرعت نیز رو به افزایش است .
کد خبر: ۱۱۲۸۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶