برچسب ها - توده
برچسب: توده

آیا گیاهخواران در معرض خطر کمبود ویتامین B12 قرار دارند؟

در سال‌های اخیر که رژیم‌های گیاهخواری- به دلایل زیست محیطی و البته برخی نیز به خاطر دغدغه‌های انسانی- بیشتر شده؛ پزشکان زیادی درباره آسیب‌ها یا حداقل کمبودهایی که با رژیم‌های گیاهخواری برای سلامتی افراد به وجود می‌آید، صحبت کرده‌اند. این پزشکان در اغلب موارد ضمن ارائه این پیشنهاد که گیاه‌خواران تنها به منابع غذایی گیاهی تکیه نکنند و حداقل لبنیات و تخم‌مرغ را نیز به رژیم غذایی خود اضافه کنند؛ منابع گیاهی را فاقد ویتامین‌هایی از قبیلb12 و k2 عنوان کرده و نوشته‌اند که کمبود این ویتامین‌ها عوارض غیرقابل برگشتی از قبیل دیابت، بیماری‌های مزمن، سرطان‌ها و آسیب‌های دیگری به بار می‌آورند.
کد خبر: ۱۰۷۵۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵

چگونه می‌توان از سرطان سینه در امان ماند؟

یک کارشناس ارشد مامایی گفت: بانوان با ورزش منظم، کاهش چربی خون، حاملگی پیش از ۳۰ سالگی و شیر دادن، مصرف نکردن کافئین و سیگار و الکل، مصرف سبزیجات، مصرف آنتی اکسیدان‌ها مانند ویتامین سی با مصرف امگا ۳ و مصرف زیتون و روغن آن می‌توانند از سرطان سینه در امان باشند.
کد خبر: ۱۰۷۵۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵

مدیرکل هواشناسی گیلان

دمای گیلان ۱۲ درجه سرد می شود/ احتمال بارش برف در ارتفاعات

کد خبر: ۱۰۷۵۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴

متخصص بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان:

افراد در معرض خطر واکسن آنفولانزا را تزریق کنند

تابناک هرمزگان// متخصص بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: با آغاز فصل پاییز و بازگشایی مدارس شاهد ابتلای تعداد زیادی از دانش آموزان و کودکان به آنفولانزا هستیم لذا افراد دارای بیماری زمینه ای، خانم های باردار، کودکان و سالمندان بیشتر مراقب سلامتی خود باشند.
کد خبر: ۱۰۷۵۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴

رژیم‌های فوری؛ آژیر قرمز شروع بیماری

کد خبر: ۱۰۷۵۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

بهره‌مندی۲۷هزار نفر از ظرفیت کتابخانه‌های عمومی قم

سرپرست اداره کل کتابخانه‌های عمومی استان قم استقبال مطلوب مردم از کتابخانه‌های عمومی را موردتوجه قرار داد و گفت: بیش از ۲۷ هزار عضو از خدمات ۲۴ کتابخانه عمومی در سطح استان استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۴۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

علائم سرطان سینه را در خانه بررسی کنید

یک برآمدگی تعریف شده آن دسته است که دارای آغاز و پایان باشد. شکل مشخصی دارد و فقط با بافت پستان ترکیب نمی‌شود، اگرچه شکل و اندازه آن می‌تواند متفاوت باشد. علاوه بر این ویژگی‌ها، توده ‌ها معمولاً بدون درد هستند. اگر اندازه آنها رشد کند، این نیز نشانه نگرانی است.
کد خبر: ۱۰۷۴۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

تحلیل نادرست از ناآرامی‌ها

کد خبر: ۱۰۷۴۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸

کاهش دمای هوا در مازندران/ وضعیت جوی مازندران تا هفته آینده

در این روز بارش در گیلان و مازندران شدت بیشتری خواهد داشت. همچنین در ارتفاعات زاگرس واقع در غرب و جنوب غرب نیز افزایش ابر و بارش پراکنده رخ می دهد
کد خبر: ۱۰۷۴۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷

همه افراد می توانند واکسن آنفلوانزا تزریق کنند

معاونت بهداشتی دانشگاه  علوم پزشکی همدان گفت: همه افراد می توانند واکسن آنفولانزا تزریق کنند برای برخی گروه ها تزریق واکسن ضروری است اما گروه خاصی نباید اقدام به تزریق کنند.
کد خبر: ۱۰۷۴۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

نماینده ولی فقیه در استان ؛

طیف جوان مشارکت کننده در اغتشاشات از تبعات این هنجارشکنی ها خبر ندارند

امام جمعه ایلام گفت: اولویت اصلی دشمنان جذب دانش آموزان و دانشجویان و نفوذ در لایه های پنهان ذهنی آنهاست و برای جلوگیری از موفقیت معاندان، انس بیشتر خانواده ها و مسوولان با نسل جدید و شناسایی دغدغه های آنها ضروری است.
کد خبر: ۱۰۷۳۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در گفتگو با تابناک:

افراد بالای ۶۰ سال مراقب این بیماری خطرناک باشند

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی گفت: پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان‌های شما پوک، ضعیف و شکننده می‌شود و در نتیجه، احتمال شکستگی‌های خودبه خودی استخوان، بالا می‌رود، در دنیا در افراد بالای ۵۰ سال، از هر سه زن یک نفر و از هر پنج مرد یک نفر به این بیماری مبتلاست.
کد خبر: ۱۰۷۳۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

درمان سریع آنفولانزا در صورت رعایت صحیح بهداشتی

کد خبر: ۱۰۷۳۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱

نشستن طولانی مدت ماهیچه‌هایتان را تخریب می‌کند

فعالیت‌های «میان‌وعده‌» و خودداری از نشستن طولانی مدت، ممکن است به بازسازی عضلات کمک کند.
کد خبر: ۱۰۷۳۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

انجام جراحی کم تهاجمی ائورت شکمی در یزد برای اولین بار

برای اولین بار در استان یزد، جراحی کم تهاجمی ائوریسم ائورت شکمی در بیمارستان شهید صدوقی یزد انجام شد.
کد خبر: ۱۰۷۳۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

از هر ۵ مرد یک نفر و از هر ۳ زن یک نفر احتمال ابتلا به بیماری پوکی استخوان را دارد

رییس اداره تامین و ارتقای سلامت دبیرخانه کارگروه تخصصی سلامت وامنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: در افراد بالای ۵۰ سال از هر پنج مرد یک نفر و از هر سه زن یک نفر احتمال ابتلا به بیماری پوکی استخوان را دارند.
کد خبر: ۱۰۷۳۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹

دادستان کل کشور: با عناصر و عاملان اصلی حوادث اخیر قاطعانه برخورد می‌شود

دادستان کل کشور گفت: به تمامی دادستان‌ها اعلام شد که حتما از روحانیون، افراد باسواد و مطلع استفاده شود تا با افراد دستگیر شده صحبت شده و حرف‌های آنها را بشنوند.
کد خبر: ۱۰۷۲۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

پوکی استخوان، اپیدمی خاموش عصر

پوکی استخوان بیماری بسیار شایعی است که اغلب علامتی ندارد
کد خبر: ۱۰۷۲۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

هوای البرز سردتر می‌شود

مدیرکل هواشناسی البرز گفت: دمای هوای البرز ۴ تا ۷ درجه سانتی گراد کاهش پیدا می کند.
کد خبر: ۱۰۷۲۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶

بهترین نوشیدنی‌هایی که می‌توان جایگزین‌‌ قهوه کرد

قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است و بسیار هم سالم به شمار می‌رود. این نوشیدنی دارای آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است که به درمان بیماری‌های مختلفی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۲۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷