برچسب: زود بیدار شدن
کد خبر: ۴۸۳۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۳
این اتفاق به خاطر ساعت داخلی بدن است که به طور غیر ارادی برای زود بیدار شدن زمانبندی شده است. ساعت زیستی بدن شما به طور خودکار در فواصل معینی بدون نیاز به زنگ هشدار برای انجام کار به خواب می رود و بیدار می شود.
کد خبر: ۴۸۳۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
کد خبر: ۴۷۹۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
این آقایان اگر توان اداره صنعت نفت کشور را ندارند چرا ثروت ملی را به باد می‌دهند؟!
کد خبر: ۴۵۶۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
خواب با کیفیت همانند تنفس در هوای پاک و خوردن غذاهای سالم در زندگی انسان ضروری است. بدون خواب مناسب، بدن به درستی عمل نمی کند.
کد خبر: ۴۴۵۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
کد خبر: ۴۴۱۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
سحرخیزبودن فقط به معنای داشتن وقت بیشتر برای انجام کارهای روزانه نیست، بلکه می‌تواند تاثیر همه جانبه‌ای بر سلامت ما داشته باشد.
کد خبر: ۴۴۱۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
کد خبر: ۳۸۷۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۴
کد خبر: ۳۸۴۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
وصی آیت الله هاشمی رفسنجانی اعلام کرد که در اوراق و دست‌نوشته‌های رییس فقید مجمع تشخیص مصلحت نظام متونی پیدا کردیم که می‌تواند به‌عنوان بخش‌هایی از وصیت‌نامه سیاسی که ایشان در حال نگارش آن بودند، تلقی شود.
کد خبر: ۳۷۷۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
وصی آیت الله هاشمی رفسنجانی اعلام کرد که در اوراق و دست‌نوشته‌های رییس فقید مجمع تشخیص مصلحت نظام متونی پیدا کردیم که می‌تواند به‌عنوان بخش‌هایی از وصیت‌نامه سیاسی که ایشان در حال نگارش آن بودند، تلقی شود.
کد خبر: ۳۷۷۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
خاطرات خواندنی یادگار امام از یار امام؛
آقای هاشمی شاگرد خوب مکتب امام بود/ او شخصا «گفتمان» نزاع های سیاسی و انتخاباتی بود/ هاشمی ابایی نداشت که دیگران وضع زندگی او را بفهمند/ او «شجاعت برگشتن از خطا» را داشت/ هاشمی هیچ گاه قهر نمی کرد
کد خبر: ۳۶۴۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۲
رصد‌خانه «تابناک» خبرهایی برای مخاطبان آماده می‌کند که غیررسمی هستند یا اینکه کمتر از اهمیت خود، مورد توجه قرار می‌گیرند؛ تیترهایی مانند: روایت سیدحسن از علاقه آیت‌الله هاشمی به فضای مجازی و همه ما در فرو ریختن ساختمان پلاسکو مقصریم! و ... رصد‌خانه امروز تابناک را تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۳۶۴۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۱
زمان خواب گردش خون به عمق بدن انسان رسیده و فعالیت ذهنی کم می‌شود بر همین اساس برای فعال شدن مغز در صبحگاه باید موادغذایی مناسب مصرف کرد.
کد خبر: ۳۰۴۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
کد خبر: ۳۰۰۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۱
همسر فرماندار فقید ترکمن که در فاجعه منا شهید شد، بعد از یک سال از خاطرات خود می گوید و تنها دلخوشی او و خانواده اش را خوانده فاتحه ای بر مزار همسرش بیان می کند.
کد خبر: ۲۹۵۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
همسر فرماندار فقید ترکمن که در فاجعه منا شهید شد، بعد از یک سال از خاطرات خود می گوید و تنها دلخوشی او و خانواده اش را خوانده فاتحه ای بر مزار همسرش بیان می کند.
کد خبر: ۲۹۵۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
همه ما می‌دانیم که باید هشت ساعت خواب مفید داشته باشیم، اما ما فقط می‌خواهیم به تماشای یک قسمت بیشتر از سریال مورد علاقه خود بنشینیم.داشتن مقدار مناسب خواب نه تنها به شما انرژی بیشتری را برای روز می‌دهد، بلکه سلامت روان، خلاقیت و کنترل وزن شما را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۲۶۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
کد خبر: ۲۴۲۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
آیت‌الله حائری شیرازی:
بسیاری از گناهان با لبخند آمرزیده می‌شود، اگر شما با هم خوب باشید و بخندید موجب می‌شود که گناهان شما آمرزیده شود و گناهان تنها با گریه آمرزیده نمی‌شود.
کد خبر: ۲۱۳۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۸