برچسب ها - اسید
برچسب: اسید

کمبود این ویتامین‌ها باعث بی‌خوابی می‌شود

ویتامین هایی که کمبود آنها در بدن شما باعث بی خوابی می شود .
کد خبر: ۱۱۱۳۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

کمبود این ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود

زمانی که به سردرد دچار می‌شوید، به سبک زندگی خود بیشتر دقت کنید و با شناخت آن‌ها از عوامل سردرد جلوگیری کنید. یکی از آنها بازبینی دوباره رژیم غذایی و سبک زندگی است. کمبود برخی ویتامین‌ها عاملی برای سردرد است.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

توصیه‌های تغذیه‌ای در بیماران مبتلا به پرفشاری خون

برای پیشگیری از فشار خون بالا به میزان سدیم درج شده بر روی برچسب‌های بسته‌های مواد غذایی دقت کنید.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

رژیم غذایی در کم کاری تیروئید

تیروئید، ارگانی در جلوی گردن و بالای استخوان جناق است که وظیفه ساختن هورمون‌های تیروئید را دارد.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

چگونگی تسکین خارش بعد از شیوکردن

اصلاح یا شیوکردن یکی از متداول‌ترین روش‌های حذف موهای زائد بدن است. هر چند این شیوه سال‌هاست که به کار می‌رود و ساده و دردسترس است؛ اما باز هم پیامدهایی دارد. شیوکردن می‌تواند باعث تحریک پوست و راش‌های پوستی شود، خصوصاً اگر درست انجامش ندهید. شاید این سؤال شما هم باشد که بعد از شیوکردن چگونه می‌توانید خارش و تحریک پوست را تسکین دهید؟
کد خبر: ۱۱۱۲۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰

وقتی مگس‌ها روی غذا می‌نشینند چه کار می‌کنند؟

مگس ها به معنای واقعی کلمه همه جا هستند. ظاهرا مگس ها از آسیا آمده اند، اما این روزها آن ها به جز قطب جنوب و شاید چند جزیره، آنها در همه جا زندگی می کنند.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰

آیا واقعا مصرف مکمل‌های مولتی ویتامین مینرال برای سالم ماندن لازم است؟

مکمل‌های مولتی ویتامین مینرال رایج‌ترین مکمل‌های مصرفی در جهان است که محبوبیت آن‌ها به سرعت در دهه‌های اخیر افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟

توت‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند که می‌توانند از مغز در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت کنند و از پیری زودرس و زوال عقل که حافظه را تضعیف می‌کند، جلوگیری کنند. در این‌ میان، زغال‌اخته منبع غنی آنتوسیانین و دیگر فلاونوئیدهاست که می‌تواند عملکرد مغز را بهبود بخشد. انگور سرشار از رسوراترول، یک ترکیب بهبوددهنده حافظه است.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

این مواد غذایی را بخورید تا از سکته مغزی در امان بمانید

سکته مغزی یک وضعیت پزشکی تهدید کننده زندگی است و زمانی اتفاق می ‌افتد که جریان خون مغز به طور ناگهانی قطع شود (سکته مغزی ایسکمیک)، یا زمانی رخ می دهد که یک رگ خونی در مغز پاره می شود (سکته خونریزی دهنده). هر دوی این شرایط در عرض چند دقیقه منجر به مرگ سلول های مغز می شود.
کد خبر: ۱۱۱۲۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶

تغذیه سالم در دوران بارداری

تحقیقات نشان داده است اصلاح رژیم غذایی می‌تواند از اختلالات تخمک گذاری کاسته و باروری را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۱۱۲۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶

آدامس جویدن ضرر هم دارد؟

مردم سراسر دنیا همیشــه از جویدن آدامس و طعم آن اســتقبال کرده اند و امروزه آمار نشان میدهد که در مصرف آدامس، ایران با 82 درصد، عربستان با 79 درصد و ایــالات متحده با 59 درصد در جایگاه اول تا سوم مصرف آدامس قرار گرفته اند. البته یکی از دلایلی که باعث شــده تا مصرف آدامس در کشورهای خاورمیانه بالا رود، دادن آدامس به جای باقیمانده پول در خریدهای روزانه است. اگر شــما به مصرف آدامس عادت دارید، توصیه می شــود این مطلب را بخوانید تا متوجه شوید جای آدامس در سطل زباله نه در دهان شما.
کد خبر: ۱۱۱۲۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

رایج‌ترین اشتباه‌ها در پاک‌کردن آرایش صورت

پاک‌کردن آرایش صورت در پایان روز باید به‌درستی انجام شود؛ چون اهمیت زیادی دارد. یادتان باشد که پاک‌سازی روزانه پوست در حفظ سلامت و زیبایی آن نقش مهمی دارد. با پاک‌سازی پوست صورت، اثرات عرق و سلول‌های مرده پوست و چربی‌های اضافی آن را می‌زدایید.
کد خبر: ۱۱۱۲۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

1500 کیلو گل رنگ از پاسارگاد برداشت می شود

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان پاسارگاد گفت: پیش بینی می‌شود از هر هکتار مزارع این شهرستان بین ۵۰ تا ۷۰ کیلوگرم گل و بیش از ۱۵۰۰ کیلوگرم دانه روغنی گلرنگ برداشت شود.
کد خبر: ۱۱۱۲۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

این افراد نباید هندوانه بخورند

هندوانه دارای مزاج سرد و‌ تر است و مصرف آن در افراد سرد مزاج مناسب نیست ؛ البته سایر افراد هم نلباید در خوردن این میوه زیاده روی کنند چون می‌تواند به انباشتگی پتاسیم و لیکوپِن در بدن بینجامد.
کد خبر: ۱۱۱۱۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱

نوشیدن چای در این مواقع کاملا خطرناک است!

مصرف هر گونه مواد خوراکی اگر به اندازه کافی و معقول باشد نه‌تنها خطری برای بدن ندارد بلکه مفید نیز هست، اما چنانچه همین ماده خوراکی بیشتر از حد معمول و نادرست مصرف شود، مضرات بسیاری برای بدن در پی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۱۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱

معجزه آب نخود : از پاکسازی روده و رفع ریزش مو تا تقویت جنسی و گرفتگی صدا

برای بیماری‌های کلیه و مثانه و مالیخولیایی مفید است. آب نخود به تثبیت کلسیم استخوان‌ها کمک می‌کند و برای تقویت عضلات و جلوگیری از اسپاسم مفید است. آب نخود دارای فسفر است و به همین دلیل تقویت کننده سلول های مغزی است. همچنین حاوی اسید فولیک و آهن است و می تواند به درمان کم‌خونی کمک کند.
کد خبر: ۱۱۱۰۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

8 دلیل احساس نکردن بو

تغییر در حس بویایی می‌تواند نشان‌دهنده شروع یک مشکل در سلامتی باشد. خیلی از افراد هستند که همواره اعلام می‌کنند بوی بعضی چیزها را احساس نمی‌کنند. این مسئله دلایل متعددی دارد که در ادامه بررسی می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۰۹۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

ذخیره فرآورده‌های خونی آبی است | گروه خونی o منفی خون بدهند

مدیرکل انتقال خون فارس با بیان اینکه نسبت به سال گذشته ۵.۵ درصد میزان اهدای بار اولی‌ها کاهش داشته است، گفت: در حال حاضر ذخیره فرآورده‌های خونی در فارس مطلوب و آبی است، اما در عین حال در گروه خونی O منفی نیازمند مراجعه مردم هستیم.
کد خبر: ۱۱۰۹۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

کارهای اشتباه قبل و بعد از غذا خوردن

نوشیدن چای بعد از غذا خوردن اشتباه است و باعث جلوگیری از جذب آهن می‌شود. بهتر است خانم‌ها و کودکان، تا دو ساعت پس از صرف غذا، چای ننوشند. البته مصرف آن بلافاصله بعد از غذا، در آقایان که عمدتا آهن خون آن‌ها زیاد است، مشکلی ایجاد نمی‌کند.
کد خبر: ۱۱۰۹۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

کاشت گیاه تریتیکاله در استان یزد

مدیر زراعت سازمان جهاد کشاورزی استان یزد از کاشت پنج هکتار تریتیکاله در اراضی کشاورزی شهرستان های یزد ، خاتم و ابرکوه در سال جاری خبر داد.
کد خبر: ۱۱۰۹۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱