برچسب: مواد مغذی
تخم مرغ حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز برای ساخته شدن پروتئین های بدن است و به همین جهت با ارزش ترین منبع پروتینی در بین تمام مواد غذایی است.
کد خبر: ۱۱۰۶۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵
احتمال عفونت های دندانی و دهانی را کاهش و تنفس تازه و خوشبوتری را به فرد هدیه دهند. مطالعات دیگر نشان می دهند که مصرف چای سبز ممکن است خطر ابتلا به سرطان های دهان را نیز کاهش دهد...
کد خبر: ۱۱۰۶۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
آمادگی قبل از رفتن به جلسه امتحانات، علاوه بر اینکه نیازمند آمادگی ذهنی و مطالعه قبل از آزمون و در ترم تحصیلی است، به تعداد دیگری از مهارت ها و رعایت نکات آماده سازی بدنی و ذهنی برای مقابله با شرایط جسمی و روحی ویژه زمان آزمون، نیاز دارد.
کد خبر: ۱۱۰۶۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
تخم مرغ حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز برای ساخته شدن پروتئین های بدن است و به همین جهت با ارزش ترین منبع پروتینی در بین تمام مواد غذایی است و از آن به عنوان استاندارد مرجع سنجش ارزش پروتئینی
کد خبر: ۱۱۰۶۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
خوردن سیب می‌تواند به میزان قابل توجهی اشتهای شما را کاهش دهد. کم شدن اشتها می‌تواند به مدیریت وزن کمک کند. همچنین آنتی‌اکسیدان‌های موجود در سیب اثرات ضد چاقی دارند.
کد خبر: ۱۱۰۶۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
زردچوبه یکی از معروف ترین ادویه ها در سراسر جهان و یکی از قوی ترین ادویه ها برای محافظت در برابر بیماری است
کد خبر: ۱۱۰۶۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
کد خبر: ۱۱۰۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
اگر برای مدت طولانی بنشینید یا اگر پاهایتان را خیلی بالا نگه دارید، اغلب ممکن است بی‌حس شوند.
کد خبر: ۱۱۰۵۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
موافقان و مخالفان تاثیر بوتاکس بر افتادگی پوست چه می گویند؟
کد خبر: ۱۱۰۵۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
زردچوبه یکی از معروف ترین ادویه ها در سراسر جهان و یکی از قوی ترین ادویه ها برای محافظت در برابر بیماری است
کد خبر: ۱۱۰۵۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
مایکروویو دارای کاربرد گسترده ای در صنعت غذا است که از جمله این موارد می توان به انجماد زدایی، پختن، خشک کردن، برشته کردن، پاستوریزاسیون و بلانچینگ (آنزیم زدائی) اشاره کرد.
کد خبر: ۱۱۰۵۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
در وادی زیبایی از دانه کاکائو به خاطر فواید بی‌شمارش در زیبایی پوست استفاده میشود. می‌توان از این ماده برای مراقبت از بدن یا موها، تهیه ماسک، صابون، لایه‌بردار، بوم لب و غیره استفاده کرد.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
مصرف مکمل ویتامین E، با افزایش احتمال نارسایی قلبی، خطر خونریزی و سرطان پروستات همراه است.
کد خبر: ۱۱۰۴۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
کد خبر: ۱۱۰۴۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
هنگامی که کبد شما دچار مشکل شده و عملکرد مناسبی ندارد، نشانه‌هایی می‌فرستد تا سعی کند به شما بگوید که مشکلی پیش آمده است. از آنجا که نادیده نگرفتن این علائم، هرچند جزئی، بسیار مهم است، در اینجا، 20 نشانه‌ای که کبد برای هشدار می‌فرستد، و شما باید مراقب آن‌ها باشید، آمده است. با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۱۰۴۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
نوشیدن مقدار زیادی آب به ویژه در فصل تابستان مهم است، اما شما همچنین می توانید تشنگی خود را با این 15 غذای بسیار مرطوب، که حداقل 90٪ وزن آن ها از آب است فرو نشانید.
کد خبر: ۱۱۰۴۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
موی شما، درست مثل دیگر بافت‌ها و اندام‌های بدن‌تان به انواع و اقسام ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و... نیاز دارد تا بتواند روی سرتان باقی بماند، وگرنه باید روی زمین، روی بالش و حتی پشت کت‌تان دنبال رشته‌های ریخته شده‌اش بگردید.
کد خبر: ۱۱۰۴۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
کد خبر: ۱۱۰۴۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
برای درمان کم‌خونی یا فقر آهن علاوه بر استفاده از قرص‌ها و مکمل‌ها می‌توان از طریق برخی مواد غذایی نیز اقدام موثر کرد و نتیجه گرفت.
کد خبر: ۱۱۰۳۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۰۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۵