برچسب: ماده غذایی
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۹۵۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
به گفته محققان، داشتن یک رژیم غذایی مناسب مغر می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و سلامت قلب کمک کند. جایگزینی غذا‌های چرب و فرآوری شده با غلات کامل و سبزیجات سالم می‌تواند احساس سلامتی را حفظ کند.
کد خبر: ۹۹۵۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۹۴۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
با خوردن چند خوراکی مفید و دسترس، چهره‌ای بدون چین و چروک داشته باشید.
کد خبر: ۹۹۳۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
سیر سیاه همان سیر سفید تخمیر شده است که 4 تا 5 برابر خواص درمانی بیشتری از سیر معمولی دارد.
کد خبر: ۹۹۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
غذاهایی وجود دارند که برای دندان‌ها مضر و در مقابل برخی هم برای دندان‌ها مفید هستند، اما آیا می‌دانستید که غذاهایی هم وجود دارند که هنگام مصرف، دندان‌های شما را تمیز می‌کنند؟
کد خبر: ۹۸۸۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳
مصرف میوه با معده خالی باعث می شود که قند موجود در میوه با سرعت بالاتری وارد جریان خون شود و این دقیقا همان چیزی است که یک بیمار دیابتی باید شدیدا از آن پرهیز کند.
کد خبر: ۹۸۸۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳
در این مطلب به معرفی برخی از مواد غذایی پرداخته شده است که مصرف آن‌ها می‌تواند به تمیزی دندان‌ها کمک کند.
کد خبر: ۹۸۷۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
یک متخصص تغذیه گفت: اگر انتخاب‌های غذایی درستی در طول روز داشته باشید، به راحتی می‌توانید مقدار پروتئین لازم را دریافت کنید.
کد خبر: ۹۸۶۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
به گفته‌ی کارشناسان استفاده از برخی مواد غذایی در مایکروویو منجر به بروز مشکلاتی برای سلامتی یا حتی آسیب جدی می‌شود. در ادامه به آن‌ها اشاره شده است...
کد خبر: ۹۸۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
برخی مواد غذایی هستند که می‌توانند به پیشگیری از سفیدی زودهنگام مو‌ها کمک کنند.
کد خبر: ۹۸۵۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
گنجاندن ماست در رژیم غذایی می‌تواند در کاهش وزن اضافی به شکل سالم و مفید مؤثر باشد؛ این خوراکی منبع غنی برای کلسیم به حساب می‌آید و نقشی حیاتی در حفظ شاخص توده بدنی (BMI) دارد.
کد خبر: ۹۸۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
یک متخصص زنان و زایمان با حیاتی دانستن شیر مادر برای تغذیه نوزادان، فواید تغذیه نوزادان با این ماده غذایی با ارزش را تشریح کرد
کد خبر: ۹۸۴۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
با وجود تولید مرغ کافی در استان برای پاسخگویی به نیاز روزانه شهروندان، فروشگاه‌های سطح شهر همچنان با کمبود این ماده غذایی مواجه هستند.
کد خبر: ۹۸۴۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
نباید کودکان را از نعمت شیر مادر محروم کرد، چرا که این ماده بی‌نظیر به گونه‌ای است که باعث می‌شود نوزاد ضمن دریافت میزان هوش و توان جسمی بالا، از بسیاری از بیماری‌ها مصون بماند.
کد خبر: ۹۸۳۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
خبرگزاری صداوسیما نوشت: «مطالعات محققان نشان می‌دهد آجیل، انواع کلم، گوجه‌فرنگی، ماهی و تخم مرغ، توانایی مغز را به طور چشمگیری افزایش می‌دهند و از بروز بیماری‌هایی مانند آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می‌کنند. درست است که بخش عمده بهره هوشی ژنتیکی است ولی نوع تغذیه و آموزش محیطی نیز به همان اندازه اهمیت دارند.
محققان به والدین توصیه می‌کنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه، می‌توانند نقش مهمی در افزایش توانایی مغز و بهره هوشی فرزندان داشته باشند.
ماهی: ماهی غذای مغز است. اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در ماهی، به رشد مغز کمک می‌کنند. این ماده غذایی منبع بی‌نظیر پروتئین است و با تامین اسیدهای آمینه مورد نیاز، به مغز در برقراری ارتباط با سایر اعضای بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۳۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
رییس انجمن پزشکان کودکان و مسوول کارگروه تکامل عصبی کودکان استان البرز با تاکید بر اینکه باید مادران از دادن شیر مصنوعی به نوزادان خود خودداری کنند، گفت : شیر مادران مبتلا به کووید۱۹ خطری برای سلامتی کودکان شیرخوار آنان نیست.
کد خبر: ۹۸۲۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
کد خبر: ۹۸۱۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
متخصصان می‌گویند که مصرف خیار می‌تواند سلامت بدن را به مخاطره بیاندازد.
کد خبر: ۹۸۱۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
هوا گرم شده است و کافیست چند دقیقه کولر را خاموش کنید تا جهنمی به پا شود. واقعیت این است که در دل گرما باید با دقت بیشتری رفتار کنید تا بتوانید گرما را تحمل کنید. بدون شک داشتن کولر، دوش آب سرد، استفاده از لباس‌های نخی و روشن و غیره جزو بهترین روش‌ها برای مقابله با گرمای شدید و خنک ماندن در تابستان هستند؛ اما در عین حال باید حواستان به خورد و خوراکتان نیز باشد.
کد خبر: ۹۷۸۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳