برچسب ها - روغن زیتون
برچسب: روغن زیتون

بهترین خوراکی‌ها برای داشتن پوستی صاف

داشتن پوستی شاداب و زیبا، یکی از دغدغه‌های اکثر خانم‌ها می‌باشد. همیشه پیشگیری بهتر از درمان است و جالب است بدانید با تغییر در رژیم غذایی، می‌توانید به‌راحتی پوستی بسیار عالی داشته باشید. امروز در این مطلب، بهترین مواد خوراکی برای پوست را به شما معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۳۰۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷

وبینار بررسی فرصت های تجاری و سرمایه گذاری یونان

وبینار بررسی فرصت های تجاری و سرمایه گذاری یونان با حضور مجیدموافق قدیری، عضو هیئت مدیره و دبیرکل اتاق مشترک بازرگانی ایران و یونان برگزارشد.
کد خبر: ۹۲۹۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

پیری سیستم ایمنی بدن و چگونگی مقابله با آن

تغییراتی که به واسطه افزایش سن انسان رخ می دهند بر فعالیت سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارند. از این رو، افراد پیرتر احتمال بیشتری دارد به عفونت ها، سرطان، و بیماری های مختلف مانند آنفلوآنزا و سینه پهلو مبتلا شوند.
کد خبر: ۹۲۹۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴

با این روغن‌های معطر بعد از کار به آرامش می‌رسید

ساعات طولانی کار و تلاش در طول روز استرس و خستگی زیادی را به افراد تحمیل می‌کند. این میزان کار و مسئولیت فرساینده نیز دیر یا زود صدمات زیادی را به انسان وارد می‌کند. برای پیشگیری از این مشکلات ما چند روغن معطر و آرامش‌بخش را پیشنهاد می‌کنیم که به آرامش جسمی و روحی بعد از ساعات طولانی کار و تلاش کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۲۸۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳

راهکارهای طبیعی رفع یک مشکل شایع زمستانه

یکی از مشکلات شایع در فصل زمستان خشکی پوست است. این باعث می‌شود تا مشکلاتی مثل ترک پاشنه پا در افراد تشدید شود. در این مطلب چند راهکار خانگی برای زیبایی و سلامت پاهایتان آورده شده، با ما همراه باشید...
کد خبر: ۹۲۸۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳

بدون مصرف لبنیات و با این خوراکی‌ها کلسیم بدن خود را تامین کنید

اگر به هر دلیلی از طعم شیر خوشتان نمی‌آید، ما به شما چندین خوراکی‌ غیر لبنی کلسیم دار معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۹۲۸۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰

3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع

از این که بشقاب غذای خود را با سبزیجات برگدار سبز پر کنید، هراس نداشته باشید. آنها سرشار از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات دریافتی شما افزایش یابد، مصرف کنید.
کد خبر: ۹۲۸۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰

قند خون بالا و ارتباط آن با سکته قلبی یا مغزی

اگر به دیابت نوع 2 مبتلا هستید و قصد دارید سلامت قلب و زندگی خود را نجات دهید، ایجاد تغییراتی در سبک زندگی از هم اکنون و نه انتظار برای انباشت آسیب بیشتر، آن چیزی است که پژوهشگران توصیه کرده اند.
کد خبر: ۹۲۷۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷

تدابیر غذایی برای التیام سرفه

از دیدگاه طب سنتی برای درمان و تسکین سرفه، توصیه‌های غذایی و دارویی زیادی وجود دارد که در مطلب زیر به برخی از آن‌ها اشاره می‌شود.
کد خبر: ۹۲۶۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶

توقیف 201 میلیارد کالای خارجی قاچاق در اصفهان

ماموران پلیس امنیت اقتصادی در عملیات نصر ۸۸، ۲۰۱ میلیارد ریال انواع کالای خارجی قاچاق را کشف کردند.
کد خبر: ۹۲۶۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

راهکارهای طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

متخصص طب سنتی ایرانی در پاسخ به سوالاتی در خصوص تقویت سیستم ایمنی بدن، دمنوش های مناسب، رفع داغی کف پا و...راهکارهایی ارائه داد.
کد خبر: ۹۲۶۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

کشف یک میلیارد ریال کالای قاچاق از یک اتوبوس مسافربری در اراک

رئیس پلیس امنیت اقتصادی استان از توقیف یک دستگاه اتوبوس حامل یک میلیارد و ۲۱۰میلیون ریال خوراکی و نوشیدنی قاچاق در اراک خبر داد.
کد خبر: ۹۲۵۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

با این غذاها به جنگ خستگی کرونایی بروید

بهترین غذا‌ها را به سبد غذایی خود اضافه کنید تا در فصل جاری سیستم ایمنی، سطوح انرژی و روحیه خود را تقویت کنید.
کد خبر: ۹۲۵۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

چربی و 5 نشانه کمبود آن در رژیم غذایی

بدن برای فرآیندهای بیولوژیکی مختلف به چربی رژیم غذایی نیاز دارد. بدون چربی، زندگی سالمی نخواهید داشت.
کد خبر: ۹۲۵۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

توصیه تغذیه ای مناسب برای قلب از نگاه یک متخصص قلب وعروق

اگر به دنبال برنامه غذایی مناسب برای قلب تان هستید رژیم مدیترانه ای انتخاب خوبی است. رژیم مدیترانه ای شامل مبانی تغذیه سالم می شود. بیشتر برنامه های غذایی سالم شامل میوه ها، سبزیجات، ماهی، غلات کامل و مقدار محدود چربی سالم هستند.
کد خبر: ۹۲۴۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

هرگز مانده این غذا‌ها را نخورید

برخی افراد در یک روز برای روز‌های بعد هم غذا درست می‌کنند در حالی که این کار صحیح نیست، برخی غذا‌ها هستند که هرگز نباید مانده آن‌ها را مصرف کنیم.
کد خبر: ۹۲۴۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵

10 خوراکی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری

بروکلی حاوی پلی‌فنول هایی با عملکرد آنتی اکسیدانی است که برای سیستم ایمنی بدن اهمیت دارند.
کد خبر: ۹۲۳۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

کبد کودکان هم چرب می‌شود

شیوه جدید زندگی، در کنار مزایا، مشکلات متعدد جسمی و روانی را برای بشر به دنبال داشته که افزایش شیوع برخی بیماری‌ها نیز جزو همین مشکلات است؛ کبد چرب، که در سال‌های اخیر بارها و بارها از آن شنیده‌ایم، یکی از عوارض تلخ تغییر سبک زندگی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۹۲۳۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

بیماری خاموش در کودکان چاق

شیوع کبد چرب در کودکان چاق نسبت به کودکان با وزن طبیعی، بالاتر است؛ با تغییر شرایط زندگی در دهه های گذشته بروز چاقی به صورت نگران کننده ای در بیشتر جوامع بشری رو به افزایش است و کودکان و نوجوانان نیز از این پدیده مستثنی نبوده اند.
کد خبر: ۹۲۲۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹

خوراکی هایی که سلامت کبد شما را بیمه می کنند

کبد، مسئول بسیاری از عملکرد‌های مهم بدن مانند تولید گلوکز، سم زدایی و هضم کربوهیدرات‌هاست بنابراین محفاظت از آن بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۲۲۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸