برچسب ها - تقویت حافظه
برچسب: تقویت حافظه

لبوی پخته‌شده را مصرف نکنید

متخصص طب‌سنتی با بیان اینکه افراد بهتر است به صورت روزانه لبوی پخته شده را مصرف نکنند، اظهار کرد: لبو سرشار از اگزالات است بر همین اساس زمانی‌که سنگ کلیه تشکیل شده باشد باید از مصرف موادغذایی حاوی اگزالات کلسیم مانند لبو، کاکائو و میوه‌های ریز قرمز رنگ پرهیز شود.
کد خبر: ۳۵۶۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹

این خوراکی ها در زمان امتحانات بخورید

مطالعاتی که در سال ۲۰۱۰ میلادی انجام شده نشان می‌دهد افرادی که در حین درس خواندن به موسیقی گوش می‌دهند در امتحانات حفظی نتایج بدتری دارند.
کد خبر: ۳۵۲۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱

آب انار خوشمزه و خواص جادویی اش!

امروزه مطالعات بسیاری در مورد فوائد آب انار برای سلامتی انجام گرفته و نشان دهنده نقش آن در کمک به پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی و کمک به باروری بوده است.
کد خبر: ۳۵۱۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۰

با کندر حافظه خود را تقویت کنید

با استفاده از کندر می توانید از زوال عقل در امان بمانید این دانه گیاهی خاصیت های بیشماری برای سلامتی ما به همراه دارد طعم تلخ این دانه باعث شده افراد زیادی از مصرف آن پرهیز کنند.
کد خبر: ۳۴۷۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۳

استاد قرآن کریم:

برگزاری مسابقات قرآنی موجب پرورش استعدادها می شود

یکی از اساتید قرآن کریم گفت: برگزاری مسابقات قرآنی موجب پرورش استعداد ها می شود و از طرفی دیگر شرکت کنندگان با نقاط ضعف و قوت خود آشنا می شوند.
کد خبر: ۳۴۴۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۷

تنفس عمیق با بینی، حافظه را تقویت می‌کند

سلامت نیوز: حتماً برایتان پیش آمده که به شما گفته اند «یک نفس عمیق بکش» تا آرام شوی و اضطرابت کم شود. البته به هنگام عصبانیت این آزاردهنده ترین حرفی است که خواهید شنید. اما پژوهش های اخیر نشان داده است که چرا و چطور یک نفس عمیق می تواند برای بدن تأثیر بسزایی داشته باشد.
کد خبر: ۳۴۱۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱

پرخاصیت‌ترین میوه‌های پاییزی را بهتر بشناسید

کد خبر: ۳۳۶۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۰

آدامس؛ خوب یا بد؟

کد خبر: ۳۳۶۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹

يک سوال تکراري؛

آدامس خوب است يا بد؟!

تابناک اصفهان: مردم هزاران سال است که به اشکال مختلف آدامس می جوند. آدامس های نخستین از شیره درختان، مانند صنوبر تهیه می شدند. اما بیشتر آدامس های امروزی از لاستیک مصنوعی ساخته می شوند.
کد خبر: ۳۳۶۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹

موثرترین خوراکی ها برای تقویت حافظه

بهره مندی از حافظه ای قوی و ذهنی هوشیار یکی از خواسته های همیشگی بشر بوده است. خواسته ای که هر چند برای محقق ساختن آن تلاش های بسیاری صورت گرفته است؛ اما تا رسیدن به شیوه ای قطعی هم چنان راه درازی باقی است. با این حال، به نظر شما با چه شیوه هایی می توان حافظه را تقویت کرد؟ آیا راهکار خانگی برای این موضوع وجود دارد؟
کد خبر: ۳۳۵۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷

عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟

هم عسل و هم دارچین به تنهایی دارای فواید سلامت مختلف هستند. با این وجود، برخی بر این باورند که با ترکیب این دو ماده محصولی مفیدتر شکل می گیرد.
کد خبر: ۳۳۳۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۳

شیر سرد بهتر است یا شیر گرم؟!

با مصرف روزانه و منظم شیر می‌توان از ابتلا به بیماری‌هایی همچون دیابت نوع دوم، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی_ عروقی و کلسترول بد خون جلوگیری کرد.
کد خبر: ۳۲۷۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲

۵ راهکار ساده برای تقویت حافظه

مردم گاهی فراموش می‌کنند که برای اینکه ذهنشان خوب کار کند به سوخت و استراحت کافی نیاز دارند. اگر احساس استرس، افسردگی و بی‌حوصلگی کردید، چند روز خوب غذا بخورید، خوب بخوابید و خوب ورزش کنید و خواهید دید که همه آن خیلی زود از بین می‌رود و دوباره به وضعیت همیشگی‌تان بر خواهید گشت.
کد خبر: ۳۰۸۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸

محققان اعلام کردند؛

خوراکی هاو نوشیدنی های موثردرکاهش التهاب

طبق مطالعه جدید محققان دانشگاه ایالتی جورجیا، ترکیب طبیعی «رسوراترول» که عمدتاً در مواد غذایی یافت می شود، به توقف التهاب در بدن کمک می کند.
کد خبر: ۳۰۵۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲

دود های مفید برای بدن

کد خبر: ۳۰۵۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱

شيوه‌هاي‌ ترغيب‌ دانش‌آموزان‌ به‌ مطالعه‌ و كتابخواني‌

کد خبر: ۳۰۳۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷

تهدید جدی آلزایمر برای نسل آینده

یک مدرس حافظه و یادگیری گفت: طبق بررسی‌های انجام‌گرفته، سن آلزایمر مرتب درحال پایین آمدن است و اگر به آن توجه نشود روزی فرا خواهد رسید که در خیابان نمی‌دانیم درحال رفتن به محل کار هستیم یا برگشتن.
کد خبر: ۲۹۴۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱

نسخه‌اي ويژه براي سلامتي

رزماری دیر زمانی است که در فرهنگ های مختلف به عنوان یک درمان طبیعی برای ناراحتی معده، یبوست، نفخ، و اسهال مورد استفاده قرار می گیرد. ویژگی های ضد التهابی و محرک این گیاه دلیل این کار است و از این رو برای کمک به تنظیم حرکات روده و دستگاه گوارش می توانید مصرف منظم رزماری را در رژیم غذایی هفتگی خود مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۲۹۲۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷

چند ماده غذایی برای افزایش طول عمر

این تصور که مسلما شما هیچ کنترلی بر تعداد سالهای زندگی خود ندارید، کاملا غلط است. چون یک دسته از عوامل و اضافه کردن آنها به سبک زندگی بی شک به سالهای عمر شما خواهند افزود.
کد خبر: ۲۹۰۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴

آدامس باعث پیری پوست می‎شود!

خیلی از افراد عادت دارند بعد از خوردن غذا یا به محض اینکه حس می‌کنند دهان‌شان بوی بد می‌دهد سراغ آدامس می‌روند.
کد خبر: ۲۸۰۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۹