برچسب ها - نمک مصرفی
برچسب: نمک مصرفی

بدن روزانه چقدر به‌ گروه‌های مختلف غذایی نیاز دارد؟

کد خبر: ۸۱۰۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳

توصیه های غذایی برای داشتن قلبی سالم

قلب عضله ای قدرتمند است که خون را به سراسر بدن پمپاژ می کند. اندازه قلب عادی و سالم یک فرد بزرگسال تقریبا به اندازه مشت وی است. همانند پیشرانه خودرو که حرکت آن را ممکن می سازد، قلب نیز بدن را فعال نگه می دارد.
کد خبر: ۷۸۶۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶

۸ توصیه غذایی برای قلب سالم تر!

این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از نیاز بدن منجر شود.
کد خبر: ۷۸۶۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶

چطور قلبی سالم داشته باشیم؟

سلامت قلب نقش بسیار مهمی در سلامتی کلی انسان دارد. از همین رو تلاش در جهت بهبود سلامتی قلب دارای اهمیت فراوانی است.
کد خبر: ۷۸۵۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴

توصیه های برای پیشگیری از بیماری کلیوی

بیماری‌های کلیوی گاهی ممکن است منجر به از کار افتادگی کامل کلیه‌ها شوند و پیامدهای جدی به دنبال داشته باشند در حالی که می‌توان تنها با چند تغییر ساده و کوچک در رژیم غذایی روزانه، سلامت این عضو حیاتی و مهم را بهبود بخشید.
کد خبر: ۷۶۴۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹

رئیس مرکز بهداشت شهید بلندیان قزوین:

بی علامتی مهمترین علامت فشار خون بالاست

رئیس مرکز بهداشت شهید بلندیان قزوین گفت: حداقل ۴۰ درصد مردم از فشار خون خود بی اطلاع هستند و زمانی متوجه می شوند که دچار بیماری‌های نارسایی کلیه، سکته قلبی و مغزی می‌شوند، پس باید بدانیم و اقدام کنیم.
کد خبر: ۷۵۳۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳

۱٣ هزار اردکانی فشارخون بالا دارند

مدیر شبکه بهداشت و درمان اردکان با اشاره به عارضه‌ي فشار خون بالا به عنوان اصلی‌ترین علت مرگ ‌و میر در جهان كه بسیاری از مبتلایان به آن نيز در موردش بي‌اطلاع هستند، گفت: در حال حاضر قريب 13 هزار اردكاني اين بيماري را تجربه مي‌كنند.
کد خبر: ۷۴۸۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵

۱۸ درصد ایرانی ها فشار خون بالا دارند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: شیوع فشار خون بالا در ایران حدود 18 درصد گزارش شده و مصرف زياد نمك يكي از دلايل اصلي آن به شمار مي رود.
کد خبر: ۷۴۶۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹

سردرگمی گرمه ای ها برای خرید نان

گرمه حدود ۴۵ نانوایی دارای مجوز با نرخ دولتی دارد که ۱۴ نانوایی آن در شهر گرمه است و در کنار این نانوایی ها در گرمه تعدادی نانوایی با نرخ آزاد، نان می فروشند و بعضی از نانواهای دیگر در منزل با فروش نان به همشهریان خود خدمت رسانی می کنند.
کد خبر: ۷۳۴۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶

وضعیت تردد در جاده های فارس

مدیر مرکز مدیرریت راه‌های فارس گفت: تردد در محور‌های فارس به صورت روان در جریان است.
کد خبر: ۷۱۵۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷

ماده‌ای خطرناک که در کمین بیماران دیابتی نشسته است

یک متخصص داخلی گفت: رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی منظم می‌تواند بیش از دارو در بهبود شرایط بیماران دیابتی تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۷۰۷۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴

کشف 250 کیلو نمک تاریخ گذشته در نانوای های فیروزآباد

کارشناس مسئول بهداشت محیط شبکه بهداشت و درمان فیروزآباد گفت: بیش از ۲۵۰ کیلوگرم نمک غیرمجاز و تاریخ مصرف گذشته در نانوایی‌های سطح شهرستان، کشف کردند.
کد خبر: ۷۰۵۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰

میزبانی برج تجاری گردشگری ققنوس از پایگاه سلامت

کد خبر: ۶۹۸۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

از نشانه‌های مصرف بیش از حد نمک

سدیم نقش مهمی در متعادل کردن مایع بدن دارد، از این رو، هرچه نمک بیشتری مصرف کنید، احساس تشنگی نیز تشدید می شود.
کد خبر: ۶۹۶۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶

از نشانه‌های مصرف بیش از حد نمک

سدیم نقش مهمی در متعادل کردن مایع بدن دارد، از این رو، هرچه نمک بیشتری مصرف کنید، احساس تشنگی نیز تشدید می شود.
کد خبر: ۶۹۵۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶

این راهکارها برای کاهش فشار خون مناسب است

افراد بسیاری برای حفظ سلامتی خود به دنبال آسان‌ترین و سریع‌ترین راهکارها هستند و به همین خاطر رشد ۵۰ درصدی تجویز داروهای کاهنده فشارخون در فاصله سال‌های ۲۰۰۶ تا ۲۰۱۶ میلادی چندان عجیب نیست.
کد خبر: ۶۹۴۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

۸ توصیه مهم برای کاهش فشار خون

کد خبر: ۶۹۴۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

مصرف زیاد نمک این بیماری ها را بدنبال دارد

نمک نامی است عام که به کلروسدیم گفته می شود؛ خواص ضدمیکروبی نمک، خاصیت نگهداری مواد غذایی و جلوگیری از فساد آنها روشی متداول در زندگی بشر بوده است، اما امروز با توجه به شیوع بالای بیماری های قلبی و عروقی و پرفشاری خون، مصرف زیاد نمک به عنوان یکی از مهمترین عوامل خطر در بروز این بیماری ها شناخته می شود.
کد خبر: ۶۹۳۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۳۰

مردان خراسان شمالی بیشتر از زنان نمک مصرف می کنند

مصرف نمک در بین مردان خراسان شمالی بیشتر از زنان است.معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان این مطلب افزود: 85 درصد زنان و 94 درصد مردان این استان نمک اضافی مصرف می کنند.
کد خبر: ۶۸۲۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۱

بررسی وضعیت نمک موجود در نان و راهکارهای کاهش آن

دومین جلسه کمیته فنی نمک نان با موضوع بررسی وضعیت نمک موجود در نان و راهکارهای کاهش آن، ارائه راهکارهای عملی جهت ارتقاء آرد مصرفی واحدهای خبازی و عدم استفاده از مواد افزودنی غیر مجاز در شبکه بهداشت و درمان شهرستان رودان برگزار شد.
کد خبر: ۶۷۳۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷