برچسب: اسید
موز غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی است و فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما یکی از خوراکی‌هایی است که نباید با معده خالی مصرف شود.
کد خبر: ۱۰۵۳۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
گوشت به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند، منبع مهم تامین پروتئین، ویتامین‌های گروه B، آهن، مس، روی و سلنیوم برای انسان است که به دلیل میزان رطوبت بالا و وجود مواد مغذی، فسادپذیری بالایی دارد.
کد خبر: ۱۰۵۳۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
در فصل گرما نوشیدن شربت باعث جبران تعریق و حفظ متعادل دمای بدن می‌شود، بنابراین مصرف نوشیدنی‌های مفید برای حفظ تعادل آب و الکترولیت‌ها لازم است.
کد خبر: ۱۰۵۳۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
التهاب مزمن می تواند منجر به انواع بیماری ها و ناخوشی های خفیف تا شدید شود. اما برخی مواد خوراکی می توانند نقش مهمی در کاهش التهاب داشته باشند...
کد خبر: ۱۰۵۲۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
در این مطلب به 10 اشتباهی که معمولا در رابطه با مصرف داروها مرتکب می‌شوید، اشاره می‌کنیم که به شما در حفظ و بهبودی سلامتتان کمک می‌کند. با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۰۵۲۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
بسیاری از داروهایی که در این مطلب ذکر شده‌اند، به‌راحتی و بدون نسخه در دسترس هستند. بنابراین خوب است بدانید که استفاده‌ی طولانی‌مدت از هر نوع دارو در دوزهای کنترل نشده اثرات مضر جدی بر اندام‌های حیاتی بدن دارد.
کد خبر: ۱۰۵۲۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
مصرف زیاد زردچوبه برای بدن بسیار خطرناک است که باید در مصرف آن حد تعادل را رعایت کنید.
کد خبر: ۱۰۵۲۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
کد خبر: ۱۰۵۲۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
مصرف دوبار ماهی چرب در هفته می تواند مانع از ابتلا به دیابت شود.
کد خبر: ۱۰۵۱۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
در تحقیقات جدید محققان هلندی به خاصیت جدید سیب زمینی برای عضله سازی پی برده اند.
کد خبر: ۱۰۵۱۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز درباره بیماری لوپوس و رژیم غذایی مناسب برای بیماران مبتلا به آن توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۰۵۱۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
ویتامین‌ها مانند پروتئین‌ها یا کربوهیدرات‌ها انرژی تولید نمی‌کنند؛ اما اجزای ضروری برای عملکرد و رشد مناسب بدن هستند.
کد خبر: ۱۰۵۱۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام ؛
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: برای جلوگیری از ابتلا به تب کریمه کنگو از مصرف گوشت تازه تا ۴۸ ساعت خودداری و گوشت را قبل از مصرف در دمای صفر تا چهار درجه قرار دهید.
کد خبر: ۱۰۵۱۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
شاید کسی تصور نکند اما تخمه هندوانه خواص بسیاری دارد و حتی برای درمان قند خون و قلب بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۰۵۱۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
بالا بودن آنزیمهای کبد ممکن است طی یک آزمایش خون روتین کشف شود. در بیشتر موارد، سطح آنزیمهای کبد فقط کمی بالا می‌رود و موقتی است و اغلب هم نشان‌دهنده‌ی مشکلی مزمن یا جدی در کبد نمی‌باشد؛ اما بالابودن طولانی‌مدت آن نشانه‌ی برخی بیماری‌ها و مشکلات است که در این مطلب به آن اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۰۵۰۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
ساس از کجا میاد، این پرسشی است که در گفتار عامیانه خیلی مورد استفاده قرار می گیرد زیرا این حشرات در نوع خود یک دردسر بزرگ هستند...
کد خبر: ۱۰۵۰۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۶
زنجبیل به دلیل مواد ترکیبی و خاصیت‌های بیشمارش امیدبخش‌ترین گزینه برای درمان بیماری‌های سرطانی است. مطالعات علمی بی‌شماری صریحا بر تاثیر عصاره زنجبیل در پیشگیری از بیماری‌های سرطانی تاکید دارند.
کد خبر: ۱۰۵۰۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
آب دوغ خیار غذایی سنتی است که در ماه‌های گرم سال بدن را خنک می‌کند و به جمع‌های خانوادگی گرما می‌بخشد.
کد خبر: ۱۰۵۰۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
اگر لبنیات مصرف کنید، دریافت کلسیم کافی برای بدن کار سختی نیست، اما اگر عدم تحمل لاکتوز داشته باشید یا وگان باشید چطور؟ در این شرایط دریافت کلسیم مورد نیاز بدن سخت می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۰۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
برای بهره بردن از خواص آنتی اکسیدانی زردچوبه می‌توان آن را به‌شکل دمنوش نیز مصرف کرد.
کد خبر: ۱۰۵۰۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲