در این مقاله قصد داریم در مورد برخی از عملکردهای مهم کبد، فاکتورهای خطر برای کبد ناسالم و بهترین غذاها برای حفظ سلامتی کبد صحبت کنیم.
کد خبر: ۵۱۸۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف بیش از ۳ استکان چای در طول روز میتواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد.
کد خبر: ۵۱۶۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
پاییز نه تنها فصل زیبایی های رنگارنگ طبیعت است، بلکه فصل میوه های متنوعی است که با خواص فراوان خود نقش مهمی در سلامت بدن دارند.
کد خبر: ۵۱۵۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
زانو درد در هر موقعیتی احتمال دارد سراغ تان بیاید. وقتی در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می کنید و مدت هاست که پشت فرمان اتومبیل تان نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده اید، زمانی که دویده اید و پس از چند ساعت درد زانو به سراغتان می آید و…
کد خبر: ۵۰۵۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
در میان مغزها پسته یکی از لذیذترین و خوشمزهترینهاست که خواص زیادی نیز برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۵۰۱۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
سرکه سیب ویژگی های مفیدی در زمینه زیبایی و سلامت بدن دارد و تقریبا برای هر بیماری مفید است. در این مقاله در مورد برخی از بیماری هایی که با سرکه سیب درمان می شوند، صحبت شده است.
کد خبر: ۵۰۰۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
روغن های موجود در بازار بسیار متنوعند اما برخی از آنها، به سلامتی شما آسیب می رسانند، به همین دلیل برای خرید، باید روغن هایی را انتخاب کنید که تا حدود زیادی مفید هستند.
کد خبر: ۴۹۷۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۱
فکر کنید که در ساحل آرام دریا نشسته اید و به امواج دریا گوش سپرده اید، نفس کشیدن در هوای دریا و شنا کردن در دریای شور، بهترین موقعیت برای آرامش و دور شدن از استرس است و فواید شگفت انگیزی برای سلامت بدن دارد که در این مقاله می خوانید.
کد خبر: ۴۷۶۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱
بسیاری از افراد به دلیل ترس از چاقی و اضافه وزن یا برخی محتویات موجود در پیتزا سالهاست که این غذا را نخورده اند، اما میتوانید با صرف اندکی وقت و حوصله آن را در خانه تهیه کنید.
کد خبر: ۴۶۸۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۶
گاهی اوقات برای ایجاد تغییری مثبت در زندگی نیاز به برداشتن قدمهای بزرگ نیست. در اینجا به شما میگوییم که با کاهش تنها ۵ درصد از وزن بدنتان به چه میزان، تغییر مثبت در سلامتیتان ایجاد میکنید.
کد خبر: ۴۶۷۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
بسیاری از افراد نمیتوانند روز خود را بدون مصرف مواد کافئیندار شروع کنند.
کد خبر: ۴۶۶۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
چه ورزشی بیشتر از همه برای بدن مفید است؟ شاید دویدن یکی از گزینه ها باشد اما اگر دویدن را دوست ندارید میتوانید روی ورزش شنا به صورت ویژه حساب کنید.
کد خبر: ۴۶۳۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۰
سلامت و تغذیه سالم در یک جبهه مشابه هستند و پیروزی سلامت بدون حمایت تغذیه امکانپذیر نیست.
کد خبر: ۴۶۰۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
بسیاری از افراد در تمامی دنیا به نشانههای «زودیاک» اعتقاد دارند. نشانههای زودیاک، فلکی هستند و به عبارتی نمادهایی در طالع بینی برای توصیف شخصیتهای مختلف با توجه به تاریخ تولد افراد وجود دارد.
کد خبر: ۴۵۷۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
میوه انبه حاوی اسید اسکروبیک، کارتنوئیدها، پلیفنلها و ترپنوئیدهایی است که از بدن در مقابل سرطانهای پروستات، خون (لوسمی)، روده بزرگ و پستان محافظت میکند.
کد خبر: ۴۵۰۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
ویتامین D از آن دسته ویتامین هایی است که به سادگی جذب می شود اما در کمال تعجب تعداد زیادی از مردم از کمبود آن رنج می برند.
کد خبر: ۴۴۹۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
استفاده از برخی مواد غذایی با معده خالی، سلامت بدن را به خطر میاندازند که باید در مصرف آنها دقت کرد.
کد خبر: ۴۴۸۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
مواد غذایی که مصرف می کنید نقش تعیین کننده ای در سلامت بدن و این که چگونه به نظر می رسید، ایفا می کنند. در شرایطی که برخی مواد غذایی می توانند زمینه ساز شکل گیری التهاب، چین و چروک و یا لکه های پوستی شوند، برخی دیگر آثاری کاملا برعکس به همراه دارند.
سلامت نیوز: ۵ ماده غذایی برای شادابی و درخشندگی پوست!
کد خبر: ۴۴۵۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
مصرف مواد غذایی پروبیوتیک دارای خاصیت های فراوانی است که می تواند روی سلامتی ما تاثیرات مثبت بگذارد.
کد خبر: ۴۴۳۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
انگشت کوچک مسئول عزت نفس، استرس و عصبانیت است. اگر احساس می کنید اعتماد به نفس تان را از دست داده اید انگشت کوچک را ۵ دقیقه فشار دهید. هنگام انجام این کار به چیزهای خوب فکر کنید.
کد خبر: ۴۴۰۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳