برچسب ها - میوه و سبزیجات
برچسب: میوه و سبزیجات

برای تامین ویتامین c آبمیوه اضافی نخورید

متخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت: برای تأمین ویتامین C نیاز به خوردن آبمیوه اضافه نیست، این عمل قند اضافه وارد بدن می‌کند.
کد خبر: ۹۶۰۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱

جواب‌ها را به ستاره اروگوئه‌ای رسانده بودند؛

ویدیوی تقلب سوارز در امتحان ایتالیایی لو رفت

ویدیوی تقلب لوییس، سوارز، ستاره اروگوئه ای اتلتیکو مادرید، در امتحان معروف ایتالیایی در زمانی که قصد پیوستن به یوونتوس را داشت، لو رفت.
کد خبر: ۹۶۰۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰

اولین علائمی که خبر از فشار خون بالا می دهند

کد خبر: ۹۵۹۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶

شباهت های کرونا با آلرژی فصلی

رییس گروه بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: فرارسیدن فصل بهار که فصل گرده افشانی گیاهان هم هست، به نوعی آغاز شیوع آلرژی در افراد نیز می باشد، امسال به دلیل شیوع و گستردگی کووید ۱۹ و هم پوشانی علایم این بیماری ها با هم تفکیک و تشخیص این دو بیماری از هم مهم است.
کد خبر: ۹۵۷۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱

راهکاری برای نجات از بی‌حالی و خمودگی در بهار

خراسان : حتما شما هم در این روزهای بهاری نسبت به بقیه روزهای سال حس خواب آلودگی بیشتری دارید.
کد خبر: ۹۵۷۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰

ورزشکاران پس از افطار ورزش‌های سبک و هوازی را فراموش نکنند

رئیس هیات پزشکی ورزشی استان سمنان گفت: ورزشکاران و آحاد جامعه در ماه پرفیض رمضان بعد از میل کردن افطاری سبک، انجام ورزش‌های سبک و هوازی را فراموش نکنند.
کد خبر: ۹۵۶۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶

چند توصیه در خصوص تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان

آگاهی کافی در زمینه تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان، امری ضروری است و در این گزارش به بیان چند نکته اساسی در خصوص اصول کلی تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان پرداخته شده است.
کد خبر: ۹۵۵۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵

ساعات کار میادین میوه و تره بار تهران در ماه مبارک رمضان اعلام شد

ساعات کار میادین و بازارهای میوه و تره بار تهران در ماه مبارک رمضان اعلام شد.
کد خبر: ۹۵۵۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴

باید و نبایدهای "روزه‌داری" در روزهای کرونایی

یک کارشناس تغذیه با اشاره به استمرار شرایط کرونایی در ماه مبارک رمضان، به تشریح مهمترین باید و نبایدهای تغذیه‌ای روزه داران در این ماه پرداخت.
کد خبر: ۹۵۵۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴

خانواده‌های کم درآمدی که از سر ناچاری «پوست مرغ» می‌خورند!

کد خبر: ۹۵۵۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴

رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان یزد:

طرح نظارتی ویژه ماه مبارک رمضان ۱۴۰۰ در بازار یزد آغاز شد

رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان یزد از آغاز طرح نظارتی ویژه ماه مبارک رمضان ۱۴۰۰ در بازار یزد خبر داد.
کد خبر: ۹۵۵۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳

رژیم‌های غذایی محبوب که می توانند به روده بزرگ آسیب بزنند

یک رژیم غذایی کتوژنیک مصرف همه کربوهیدرات ها، از جمله میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیاها، نخودها، و عدس ها را محدود می کند که همگی از منابع مهم فیبر محسوب می شوند.
کد خبر: ۹۵۵۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳

اسنپ مارکت به کلان شهر مشهد رسید 

مشارکت سوپرمارکت اینترنتی اسنپ مارکت با مجموعه فروشگاه‌های زنجیره‌ای هایپر استار با هدف عرضه آنلاین کالاهای هایپراستار آغاز شد.
کد خبر: ۹۵۳۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸

15 مکمل که هر مردی به آنها نیاز دارد

ویتامین های B برای تولید انرژی ضروری هستند و ویتامین B12 به طور خاص برای عملکرد مغز اهمیت دارد. مصرف ناکافی ویتامین B12 می تواند به مغز مه آلود یا بی حالی منجر شود.
کد خبر: ۹۵۳۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸

سیر صعودی دیابت و فشارخون در مازندران

کد خبر: ۹۵۳۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷

روش‌هایی سالم برای عضله‌سازی و افزایش وزن سریع

کم‌وزنی - شاخص توده بدنی ۱۸.۵ یا کمتر - نیز می‌تواند به عوارض سلامت مختلفی مانند سیستم ایمنی ضعیف یا استخوان‌های شکننده منجر شود.
کد خبر: ۹۵۲۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲

7 روش سالم برای عضله‌سازی و افزایش وزن سریع

خواه در تلاش برای افزایش، کاهش یا حفظ وزن خود باشید، مصرف یک رژیم غذایی مناسب حاوی میوه ها، سبزیجات، پروتئین و غلات عاملی کلیدی برای دریافت مقادیر کافی از ویتامین ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۹۵۲۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲

تدابیر فصل بهار

حکمای ایرانی بر این باور بودند که همانگونه که پیدایش بیماری نیاز به سبب دارد، تندرستی نیز بدون تدبیر و تدارک سبب های آن، پایدار و برقرار نمی ماند. حکما این اسباب را شش سبب می دانستند و آنها را به نام " اسباب سته " یا " سته ضروریه " می خواندند و برای هر یک چند و چون بسیار برمی شمردند. این شش سبب عبارت اند از: هوا، خوردنی ها و آشامیدنی ها، حرکت و سکون بدنی، خواب و بیداری، استفراغ (به معنی فراغت یافتن و آسوده شدن از مواد زاید و سمی از طریق دفع از راه های طبیعی ) و احتباس ( نگهداری مواد حیاتی در بدن ) و رویدادهای نفسانی.
کد خبر: ۹۵۱۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵

درخواست ها و پیشنهادات روشنفکر در دیدار با وزیر دفاع

نماینده مرکز استان کهگیلویه و بویراحمد با اشاره به محرومیت تاریخی این دیار، گفت: وزارت دفاع برای رفع محرومیت‌ها و کمک به توسعه وارد عمل شود.
کد خبر: ۹۴۹۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۸

بازار میوه رنگ آرامش می گیرد؟

۱۱۰ جایگاه توزیع میوه در البرز به منظور جلوگیری از افزایش قیمت میوه در نظر گرفته شد.
کد خبر: ۹۴۹۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷