برچسب: میوه و سبزیجات
هم فشار خون سیستولیک و هم فشار خون دیاستولیک بالا هنگام ورزش با خطر بیشتر ابتلا به پرفشاری خون مرتبط هستند.
کد خبر: ۸۵۸۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
یکی از بهترین راه‌های کاهش وزن در کنار مقوله ورزش و افزایش تحرک، تغییر رژیم غذایی است. با این همه تغییر رژیم غذایی دغدغه‌های خاص خود را دارد که مهمترین آن‌ها انتخاب یک رژیم غذایی سالم و کارآمد است که علاوه بر اثرگذاری بر مقوله کاهش وزن، آسیبی نیز به سلامتی فرد وارد نکند.
کد خبر: ۸۵۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
متخصص طب سنتی ایرانی گفت: کم خونی انواع مختلفی دارد و برحسب نوع آن، درمان‌های متفاوتی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۵۸۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
اگر می‌خواهید که میوه‌ها و سبزیجات تان طول عمر بیشتری داشته باشند، به نکاتی که در ادامه مطلب آورده ایم، دقت کنید.
کد خبر: ۸۵۲۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
کد خبر: ۸۵۱۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
کد خبر: ۸۵۰۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
کد خبر: ۸۵۰۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
خشکی و پوسته پوسته شدن لب روزه‌داران ممکن است به دلیل کاهش آب بدن اتفاق بیفتد که با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای می‌توان از ایجاد آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۸۵۰۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
کد خبر: ۸۵۰۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
کد خبر: ۸۴۹۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
مطالعه ای جدید که در نشریه آنلاین Neurology منتشر شد، نشان داده است که مصرف غذاهایی خاص با یکدیگر می تواند بر خطر زوال عقل تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۸۴۸۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
یک فوق تخصص خون و آنکولوژی میزان شیوع تالاسمی در استان کرمانشاه از حد متوسط کشور پایین‌تر اعلام کرد و گفت: سال‌هاست که تولد نوزاد تالاسمی شدید و متوسط در استان گزارش نشده است.
کد خبر: ۸۴۷۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
در گزارش زیر شما را با نکاتی راجع به نگهداری هندوانه آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۸۴۶۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
کد خبر: ۸۴۵۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره نحوه تامین آب مورد نیاز بدن افراد روزه‌دار در روزهای شیوع ویروس کرونا در جهان توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۸۴۵۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
یک متخصص تغذیه گفت: برای پیشگیری و درمان کرونا، بهتر است از منابع طبیعی و غذایی ویتامین c استفاده شود و نیازی به مصرف مکمل‌های این ویتامین وجود ندارد.
کد خبر: ۸۴۴۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
روی یکی از مواد مغذی بسیار توصیه شده برای پشتیبانی از فعالیت سلول های ایمنی و تولید پادتن ها علیه پاتوژن ها (عوامل بیماری‌زا)، از جمله ویروس ها است.
کد خبر: ۸۴۴۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
سوپرمارکت‌ها اماکنی شلوغ هستند و مردم به اقلام روی قفسه‌ها دست می‌زنند و علی‌رغم تلاش فروشندگان برای به اجرا درآوردن قوانینی که مشتریان را در فاصله ایمنی مناسب از هم قرار می‌دهد، مشتریان نمی‌دانند که چه زمانی در هنگام خرید ممکن است در معرض ویروس کرونا قرار گیرند.
کد خبر: ۸۴۴۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
یک متخصص بیماری‌های عفونی تاکید کرد: روزه داری در شرایط شیوع کرونا هیچ منعی برای افراد سالم ندارد.
کد خبر: ۸۴۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
آیا شما هم هنگام دراز کشیدن، با مشکلات تنفسی روبرو هستید؟ تنگی نفس (در پزشکی دیس‌پنی (dyspnea) خوانده می‌شود) عبارت است از تنفس دشوار، که در صورت بروز آن، فرد ممکن است احساس کند که هوای کافی در اختیار ندارد.
کد خبر: ۸۴۳۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱