برچسب: کاهش فشار خون
اگرچه کبد می تواند مقدار کمی کولین تولید کند، اما بخش اعظم نیاز بدن به این ماده مغذی باید از طریق رژیم غذایی تامین شود.
کد خبر: ۷۵۹۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
کد خبر: ۷۵۹۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
برخی از روغن‌های گیاهی، یک درمانگر موثر برای از بین بردن سردرد‌ها به شمار می‌روند، حال سوال این است که کدام یک از روغن‌ها بهتر هستند؟
کد خبر: ۷۵۷۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۸
فشارخون
با انواع فشار خون، علائم و راه های درمان آن آشنا شوید
کد خبر: ۷۵۷۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶
رییس دانشگاه علوم پزشکی مازندران از مبتلا بودن ۱۸۰ هزار نفر به فشار خون و ۲۱ هزار و ۳۳۰ نفر مشکوک به فشار خون در مازندران خبر داد.
کد خبر: ۷۵۶۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
آلو ماده غذایی بسیار مغذی با خواص فراوان برای سلامتی است. آلو سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان است که خطر بروز برخی بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهند. آلو را می‌توان به‌شکل تازه یا خشک شده (آلو خشک یا آلو بخارا) مصرف کرد. آلو و آلو خشک خواص بسیاری برای سلامتی دارند که ازجمله آنها می‌توان به درمان یبوست و پوکی استخوان اشاره کرد. در ادامه به بررسی خواص آلو می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۵۵۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
برخی پژوهش ها نشان داده اند که افرادی با شاخص توده بدنی (BMI) بالا نسبت به افرادی که شاخص توده بدنی آنها در محدوده عادی قرار دارد، احتمال بیشتری دارد به زوال عقل مبتلا شوند.
کد خبر: ۷۵۳۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
کد خبر: ۷۵۳۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
فرماندار شهرستان کرمانشاه، مقابله با آتش سوزی را با مشارکت مردم مهم دانست و از سازمان های مردم نهاد خواستار کمک های آموزشی شد.
کد خبر: ۷۵۳۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۲
مطالعات بسیاری نشان داده‌اند که افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند هندوانه خطر چاقی، مرگ و میر کلی، دیابت، و بیماری قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۵۲۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
مطالعات بسیاری نشان داده اند که افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند هندوانه خطر چاقی، مرگ و میر کلی، دیابت، و بیماری قلبی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۷۵۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
مطالعات بسیاری نشان داده اند که افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند هندوانه خطر چاقی، مرگ و میر کلی، دیابت، و بیماری قلبی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۷۵۲۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
کورکومین ماده فعال اصلی موجود در زردچوبه است که از خواص ضد التهابی قوی برخوردار است و به عنوان یک آنتی اکسیدان بسیاری قوی نیز شناخته می شود.
کد خبر: ۷۵۲۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
خوردن میوه به‌طور مرتب می‌تواند سلامتی انسان را تقویت کند. اما همهٔ میوه‌ها خواص یکسانی ندارند، بلکه بعضی از آنها دارای فواید منحصربه‌فردی برای سلامتی هستند. در این مقاله با ۲۰ مورد از سالم‌ترین میوه‌های جهان آشنا می‌شوید:
کد خبر: ۷۴۹۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
قورمه سبزی Ghormeh Sabziیک خورش شناخته شده و محبوب بین تمامی ایرانیان است که حاوی مواد مغزی بسیاری است و برای سلامت بدن بسیار مفید است .این خورش که دارای سبزیجات مختلف از جمله جعفری ؛ گشنیز،شنبلیله و ... و گوشت گاو یا گوسفند و انواع لوبیاهاست از نظر غذایی بسیار حائز اهمیت است.خورشت قورمه سبزی فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد .چند مورد از این مزایا را با هم میخوانیم.
کد خبر: ۷۴۸۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
نتایج چندین مطالعه نشان داده اند افرادی که شادتر هستند، کمتر بیمار می شوند. احساس رضایت و خوشبختی می تواند سدی واقعی در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا ایجاد کند.
کد خبر: ۷۴۸۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
کد خبر: ۷۴۷۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
کد خبر: ۷۴۶۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹
از جمله متفاوت ترین تجربه‌های غذاگردی چـشـیـدن خـوراک‌هـایـی است که از ترکـیـب مواد غذایی متفاوت درست می‌شوند.
کد خبر: ۷۴۶۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹
مدیرکل اجتماعی استانداری یزد تأکید کرد:
مدیرکل امور اجتماعی فرهنگی استانداری یزد گفت: مردمی کردن برنامه‌های ترویج کاهش مصرف نمک به منظور جلوگیری از شیوع فشار خون بالا در جامعه ضروری است.
کد خبر: ۷۴۴۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴