برچسب: نوشابه
شکی نیست که میوه‌ها و سبزیجات همیشه برای ما مفید هستند. از بین آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبرها و مجموعه‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی در این میان، دریافت مقدار روزانه این محصولات همیشه یک انتخاب هوشمندانه است؛ اما آیا می‌دانید که رسیده بودن بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند بر میزان فوایدشان برای سلامتی تأثیر بگذارد؟
کد خبر: ۱۰۰۴۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
کد خبر: ۱۰۰۲۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
زمان مصرف شکر نیز تاثیر بسیار زیادی بر روی عملکرد بدن انسان در مقابله با شکر دارد به طوری که بدن در برخی ساعات روز به خصوص پیش از خواب هیچ واکنشی نسبت به شکر نشان نمی‌دهد و تمام حجم از شکری که وارد بدن شده به بدترین نوع ممکن جذب می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
در شرایط سردی هوا امکان ابتلا به بیماریهای مختلف وجود دارد و یکی از مواد غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن، عناب است.
کد خبر: ۱۰۰۰۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۹۹۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
برای جلوگیری از پوسیدگی دندان، مطمئناً دندانپزشک به شما گفته است که مرتباً مسواک بزنید و به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید. اما آیا می‌دانستید رژیم غذایی نیز نقش مهمی در تعیین سلامت دهان و دندان شما دارد؟ نوشابه
کد خبر: ۹۹۸۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
اگر دارید کافئین مصرفی خود از طریق نوشابه را کم می‌کنید حتما کافئین خود را از سایر منابع سالم‌تر نظیر چای، قهوه و شکلات تامین کنید.
کد خبر: ۹۹۸۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
یک متخصص تغذیه اظهار داشت: ما با هر امکانات اقتصادی اگر آگاهی و فرهنگ درستی داشته باشیم می‌توانیم از نعمت‌های زندگی و تولیدات محلی استفاده کنیم و آن چیز‌هایی است که بدن ما از آنها ساخته و پرداخته شده است که به تدریج از طریق یک تغذیه متعادل جایگزین می‌شود.
کد خبر: ۹۹۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
همة ما می دانیم به دنبال تمرینات ورزشی مقدار زیادی از آب بدن را از دست می دهیم و باید آن را جبران کنیم. اما بسیاری از ما نمی دانیم آب بدن خود را باید با چه نوشیدنی تامین کنیم. آب یک انتخاب قدیمی برای تامین آب از دست رفتة بدن است، اما تکلیف قفسة مغازه های پر از نوشابه های ورزشی ، نوشابه های انرژی زا، آب های طعم دار و غنی شده چه می شود؟ چه نوشیدنی هایی مناسب ترند؟
کد خبر: ۹۹۷۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
پیک پنجم همه گیری کووید-۱۹ در یک دوره زمانی، سایه‌ای ایجاد کرده بود برای رشد چند باره قیمت اقلام مختلف و کوچکتر شدن سفره مردمی که فشار دستهای زمخت گرانی را بر گردن‌های نحیف خود بیش از هر زمانی حس می‌کنند!
کد خبر: ۹۹۷۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
دبیر کارگروه سلامت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه:
دبیر کارگروه سلامت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به تشریح اهمیت و راهکار‌های پیشگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی پرداخت.
کد خبر: ۹۹۷۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
فشار خون یکی از مواردی است که ارتباط مستقیم با سلامت فرد دارد و باید با رعایت برخی موارد، آن را تنظیم نگه داشت.
کد خبر: ۹۹۷۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می شوند.
کد خبر: ۹۹۷۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
پاییز فصل بیماریهای سرد است.
کد خبر: ۹۹۶۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
در شرایط سردی هوا امکان ابتلا به بیماریهای مختلف وجود دارد و یکی از مواد غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن، عناب است.
کد خبر: ۹۹۶۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
نوشیدن آب سرد در پاییز بسیار مضر است؛ همچنین ریختن آن بر سر ضرر بیشتری دارد، چرا که باعث ایجاد نزله می‌شود، اگر چه این عمل در همه فصول غیر مجاز است در پاییز منع بیشتری دارد.
کد خبر: ۹۹۶۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
امروزه نزدیک به ۲۵۰ میلیون نفر در جهان از مشکلات بینایی خفیف تا شدید رنج می‌برند. گرچه بسیاری از مشکلات بینایی ناشی از مسائل ژنتیکی است، اما کمتر کسی می‌داند که رژیم غذایی می‌تواند در سلامت چشمان و زیبایی آنها موثر باشد.
کد خبر: ۹۹۵۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
آب گوجه فرنگی، موجب زیبایی، جوانی، تناسب اندام و ده‌ها گزینه دیگر سلامتی می‌شود.
کد خبر: ۹۹۴۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
کد خبر: ۹۹۳۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
طالبیان با بیان اینکه رژیم غذایی باید همراه با ورزش باشد تصریح کرد: داشتن یک برنامه ورزشی منظم حتی اگر روزی ۲۰ دقیقه باشد بسیار مهم است. ضمن اینکه ورزش هوازی و بی هوازی باید در کنار هم انجام شود تا کاهش وزن همراه با تناسب اندام باشد. این دو در کنار هم باعث افزایش کالری سوزی و فرم دهی بهتر بدن می‌شود.
کد خبر: ۹۹۲۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰