متخصصان پوست و مو با تاکید بر اینکه چاقی می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری روی پوست داشته باشد، بر این باورند که بیشترین میزان عوارض در افراد چاق پس از ٣٠ سالگی اتفاق می‌افتد و این عوارض در زنان بیشتر از مردان است.
این عارضه می‌تواند ضایعات پوستی را تشدید
کند و باعث ایجاد ترک و خطوط فرورفته‌ای به نام استریا بر روی پوست شود که بیشتر در
قسمت‌هایی از بدن که تحت کشش هستند مانند بازوها، پستان، نواحی شکم، ران، باسن و کشاله
ران ایجاد شوند.
مطالعات نشان می‌دهد افراد برای جلوگیری از چاقی می‌توانند از رژیم‌هایی که فاقد گوشت قرمز، استفاده‌نکردن از روغن‌های جامد، فست‌فودها، تنقلاتی مانند چیپس و پفک نیز کمک بگیرند.
