برچسب ها - تغذیه بعد از ماه رمضان
برچسب: تغذیه بعد از ماه رمضان

سحری چی بخوریم چی نخوریم؟

کد خبر: ۴۳۱۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

تغذیه در ماه رمضان

روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود. در غیر اینصورت ممکن است عوارضی حاصل شود که یا روزه گرفتن را عامل آنها محسوب کنند و یا اثرات آن باعث عدم تداوم روزه گرفتن گردد.
کد خبر: ۴۳۱۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷

تغذیه

توصیه های تغذیه ای در ماه رمضان

برنامه غذايي صحيح روزه داران در ماه مبارک رمضان روزه داري در كنار اجراي برنامه غذايي صحيح در دوران روزه داری در پيشگيري و كنترل بيماري هاي غيرواگير بسيار مفيد است.
کد خبر: ۲۵۱۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶

سحر، چای نخورید/بجای قند، خرما بخورید

استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه روزه‌داری می‌تواند در بیماری‌هایی مانند چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماری‌های دیگر اثرات سودمند بارزی داشته باشد، درباره بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ماه رمضان توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۵۱۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶

بازخوانی توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان

بیماران کلیوی چگونه روزه بگیرند

در حالی که برخی فکر می‌کنند ماه رمضان تنها برای سلامت روح و فیوضات معنوی است اما امروز دانش بشری به این نکته دست یافته است که امساک از غذا می‌تواند در سلامت جسم تاثیر به سزایی داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۷۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۸

ورزشكاران و لزوم تغذيه‌ اصولي در ماه رمضان

مدير نظارت بر مواد غذايي و محصولات آرایشی و بهداشتي دانشگاه از ورزشكاران خواست توصيه‎هاي تغذيه‎اي در ماه رمضان را جدي بگيرند.
کد خبر: ۲۴۶۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

کارشناس تغذیه:

روزه‌داران از مصرف غذاهای چرب و سرخ کرده خودداری کنید

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت و درمان شهر آبیک با اشاره به افزایش چربی خون در ماه مبارک رمضان اظهار داشت: در ماه رمضان از مصرف غذاهای چرب خودداری کنید.
کد خبر: ۲۴۲۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایلام

رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذا / تغذیه صحیح در ماه رمضان

کارشناس واحد تغذیه مرکز بهداشت استان ایلام گفت: تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات، به معنی رعایت دو اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی است.
کد خبر: ۵۳۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶

دانستن بیشتر،زندگی بهتر-9

مناسب ترین خوردنی در ماه رمضان چیست؟

یک متخصص تغذیه ضمن توصیه به خوردن هندوانه در ماه رمضان برای جبران تشنگی و کم‌آبی بدن گفت: غذاهای چرب و شیرین در این ایام نباید استفاده کرد. همچنین افراد خانواده باید مراقب تغذیه سالمندان یا کودکانی که روزه نمی‌گیرند نیز باشند تا آن‌ها در این روزها دچار مشکلات تغذیه‌ای نشوند.
کد خبر: ۵۰۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱