برچسب ها - دانستنی پزشکی
برچسب: دانستنی پزشکی
دانستنی‌های پزشکی؛

عارضه‌ای که لب‌ها را کبود می‌کند/مصرف کدام ویتامین‌ها در روز‌های آلوده ضروری است؟

در این بسته درباره بهترین مواد غذایی در روزهای هوای آلوده، رفع تیرگی لب و دلایل اصلی خارش ساق پا خواهیم گفت.
کد خبر: ۷۹۵۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹

مسمومیت ناشی از مصرف رنگ های خوراکی مصنوعی چگونه است؟

رنگ‌هایی که در مواد غذایی استفاده می‌شوند به دو دسته رنگ‌های «طبیعی» و «مصنوعی»، تقسیم می‌شود.
کد خبر: ۷۹۵۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸

مهم‌ترین راهکار‌های مقابله با استرس را بشناسیم

استرس (Stress) به معنای فشار و در اصطلاح به معنای فشار روانی است که می‌توان آن را احساس تنش درونی در اثر یک عامل فشار بیرونی یا درونی تعریف کرد.
کد خبر: ۷۹۵۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸

تاثیر سیگار‌های الکترونیکی بر سلامت قلب

محققان آمریکایی هشدار دادند سیگار‌های الکترونیکی سلامت قلب را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۷۹۵۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸

راهکاری برای کاهش شدت سردرد‌های میگرنی

نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد تمرینات هوازی با شدت بالا می‌تواند شدت و مدت سردرد‌های میگرنی را در زنان کاهش دهد.
کد خبر: ۷۹۵۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸

آلودگی هوا؛ چه بخوریم، چه نخوریم؟

اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توان با رژیم غذایی سالم با اثرات مضر آلودگی هوا مقابله کرد، این مطلب را دنبال کنید.
کد خبر: ۷۹۴۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶

گانودرما؛ معجزه کلاهبرداران

استادیار ایمونولوژی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم‌پزشکی زنجان گفت: افراد گول تبلیغات نادرست در رابطه با قارچ گانودرما را نخورند.
کد خبر: ۷۹۴۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴

برای اینکه به آرتروز مبتلا نشوید دور این خوردنی‌ها را خط بکشید

برخی از مواد غذایی بروز علائم آرتروز را تشدید می‌کنند و به سلامت مفاصل شما آسیب می‌زنند.
کد خبر: ۷۹۴۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴

خوردنی‌هایی که در هوای سرد، بدنتان را گرم نگه می دارند

غذا‌هایی که هضم آن‌ها بیشتر طول می‌کشد، می‌توانند به افزایش دمای بدن در روزهای سردتر کمک کنند.
کد خبر: ۷۹۳۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲

علائم وحشت آوری که همیشه زنگ خطر بیماری‌های کشنده نیستند/ از درد قفسه سینه تا فراموشی

بسیاری از علائم در هنگام بروز می‌تواند به نشانه‌های بیماری‌های کشنده شبیه باشد که این امر برای فرد نگران کننده خواهد بود.
کد خبر: ۷۹۳۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲

درمان بیماری‌ها با ورزش؛

عارضه‌ای خطرناک که مهم‌ترین نشانه آن بی حسی در پاهاست

یک متخصص فیزیوتراپی گفت: بی‌حسی کف پا‌ها عارضه‌ای خطرناک است که در آن تعادل فرد کاهش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۷۹۲۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸

سکته مغزی را با چند فرمول از خود دور کنید

یک متخصص فیزیوتراپ به روش‌ها و ورزش‌هایی که در پیشگیری از سکته مغزی موثر هستند، اشاره کرد.
کد خبر: ۷۹۲۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸

چرا گل مژه می‌زنیم و برای درمان گل مژه چه باید کنیم؟

در ساده‌ترین تعریف گل مژه (Sty) تورم پلک چشم همراه با تورم است. در اغلب موارد این عارضه توسط یک باکتری بنام استافیلوکوکوس ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۷۹۲۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶

۵ ترفند ساده و مفید برای کاهش وزن سریع

بسیاری از افراد برای کاهش وزن ورزش‌های سنگین یا رژیم‌های سخت را انتخاب می‌کنند. اما رژیم‌های سنگین بدون رعایت برخی نکات بی فایده است. نکاتی که بسیار ساده به نظر می‌رسند، اما بی نهایت مفیدند.
کد خبر: ۷۹۲۱۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶

مبارزه با دیابت نوع دو با ورزش کردنِ ناشتا

کنترل انسولین امکان مبارزه با دیابت نوع دو و سایر بیماری‌های متابولیک را فراهم می‌آورد.
کد خبر: ۷۹۱۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴

خوراکی هایی که اگر آنها را ناشتا بخورید، مثل سیانور هستند!

زمان درست مصرف خوراکی‌ها به اندازه سلامت آنها مهم است، خوردن برخی مواد غذایی حتی سالم در وعده صبحانه تاثیر مخربی به اندازه سیانور دارد.
کد خبر: ۷۹۱۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴

بیماری ژنتیکی به نام اختلال دو قطبی

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی گفت: بیماری دو قطبی از جمله اختلالات روانی بیماری مانیا است که افراد حداقل به مدت یک هفته احساس ناراحتی غیر طبیعی و زود رنجی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۷۹۱۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴

کاهش مصرف لبنیات در کشور/ زنگ خطر پوکی استخوان به صدا درآمد

ایران تندترین شیب سالمندی در منطقه را دارد و این مسئله، زنگ خطر پوکی استخوان در کشور به حساب می‌آید.
کد خبر: ۷۹۱۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲

چگونه ترشح دوپامین را افزایش دهیم؟

انجام برخی کار‌ها می‌تواند موجب افزایش طبیعی آن در بدن شود که در ادامه به آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۷۹۰۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰

راهکارهایی طلایی برای کنترل خشکی پوست در پاییز

فصل پاییز در برخی افراد از جمله مبتلایان به مشکلات پوستی مانند اگزما، باعث وخیم شدن علائمی مثل خشکی پوست می‌شود.
کد خبر: ۷۹۰۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰