برچسب ها - سلامت روان
برچسب: سلامت روان

برای بهبود خلق‌و‌خو، سراغ کدام خوراکی‌ها برویم؟

رشته نوظهور روانپزشکی تغذیه تاکید می‌کند که چگونه غذا‌ها می‌توانند علاوه بر تاثیر مثبت بر جسم، خلق‌وخوی ما را بهتر کنند.
کد خبر: ۱۰۲۷۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

به جز ورزش چه عاداتی حالتان را خوب می‌کنند؟

در این مطلب به چند عادت روزانه‌ای می‌پردازیم که از استرستان کم می‌کنند، منجر به سلامت روان تان می‌شوند و احساس شادی به شما می‌دهند. مهم‌تر از همه اینکه این عادت‌ها وقت و انرژی زیادی از شما نمی‌گیرند. به ورزش کردنتان ادامه دهید اما باقی وقتتان را با درپیش‌گرفتن این عادت‌های سالم متعادل کنید.
کد خبر: ۱۰۲۷۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷

بهره برداری از هزار و 628 طرح بهزیستی استان در دهه فجر

هزار و ۶۲۸ طرح بهزیستی استان در دهه فجر به بهره برداری می‌رسد.
کد خبر: ۱۰۲۵۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱

برای بهبود خلق‌و‌خو، سراغ کدام خوراکی‌ها برویم؟

رشته نوظهور روانپزشکی تغذیه تاکید می‌کند که چگونه غذا‌ها می‌توانند علاوه بر تاثیر مثبت بر جسم، خلق‌وخوی ما را بهتر کنند.
کد خبر: ۱۰۲۵۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱

چرا زود خسته می شوید ؟

بر اساس تحقیقات جدید، سالمندانی که بعد از فعالیت‌هایی مانند کارهای سبک خانه یا پیاده‌ روی ۳۰ دقیقه‌ای احساس خستگی می‌ کنند، ممکن است در سه سال آینده در معرض خطر مرگ قرار بگیرند.
کد خبر: ۱۰۲۴۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷

یونیسف:

تعطیلی مدارس ناشی از همه گیری کووید-۱۹ منجر به خسارات آموزشی تقریبا جبران ناپذیری شده است

یونیسف (صندوق کودکان ملل متحد) اعلام کرد: تعطیلی مدارس ناشی از همه گیری کووید-۱۹ منجر به خسارات آموزشی تقریبا جبران ناپذیری در میان کودکان سراسر جهان می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۴۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵

یک مطالعه:

مردان وضعیت درونی بدن را بیشتر از زنان احساس می‌کنند

کد خبر: ۱۰۲۴۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳

خانواده ها برای دانش آموزان محیطی امن فراهم کنند

یک متخصص اعصاب و روان معتقد است، برای آرامش خیال افراد به خصوص دانش آموزان در روزهای کرونایی، خانواده بهترین و کارآمدترین مکان برای آرامش روحی است.
کد خبر: ۱۰۲۳۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

غذا‌هایی که خواب شما را دچار اختلال می‌کند/زاویه‌ای جذاب از ساحل سیسنگان

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۲۱۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲

فرهنگ زیرساخت توسعه و مبنای تحول در جامعه است

استاندار ایلام ، فرهنگ را زیرساخت توسعه و مبنای تحول در جامعه عنوان کرد و گفت: مدیران دستگاه ها یک درصد از اعتبارات مجموعه خود بر اساس قوانین و مقررات به امورات فرهنگی اختصاص دهند..
کد خبر: ۱۰۲۱۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

اخبار هرچه تعجب برانگیزتر، غیرقابل اعتمادتر

کد خبر: ۱۰۲۱۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

10 فایده غذاخوردن با خانواده

دور هم غذا خوردن به‌عنوان یک خانواده، خیلی فراتر از یک سنت است. علم ثابت کرده که این عادت قشنگ، اثرات بسیار مثبتی روی تمام اعضای خانواده، خصوصاً بچه‌ها دارد؛ اما متأسفانه در دنیای مدرن امروزی در خیلی از خانه‌ها این عادت رنگ باخته است.
کد خبر: ۱۰۲۱۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

اجرای طرح ملی سلامت روان در قم

دومین پیمایش ملی سلامت روان با شعار " سلامت روان به خانه شما می آید" همزمان با سراسر کشور در استان قم اجرا می شود .
کد خبر: ۱۰۲۰۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳

روایتی‌های تکان‌دهنده از آزار جنسی در مطب‌های مشاوره

روان درمانگری که قربانیان خود را با وسواس انتخاب می‌کرد و برای رسیدن به نیت شومش حاضر بود هر سختی را به جان بخرد.
کد خبر: ۱۰۱۹۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱

مدیر کل دفتر اجتماعی وزارت ورزش در یزد:

حدود ۱۳ میلیون نفر در آستانه ازدواج هستند

مدیر کل دفتر برنامه ریزی و توسعه اجتماعی وزارت ورزش و جوانان با اعلام این که مراکز مشاوره ازدواج و خانواده ارزشیابی و رتبه بندی می شوند گفت: قریب به ۱۳ میلیون نفر در آستانه ازدواج هستند که باید نسبت به افزایش تعداد مراکز مشاوره تلاش شود.
کد خبر: ۱۰۱۹۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸

اثرات مخرب آلودگی صوتی بر سلامتی

کد خبر: ۱۰۱۸۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷

رئیس اداره بهزیستی خبر داد:

اهدای خانه ۴ میلیاردی توسط خیر همدانی برای اسکان کودکان بی سرپرست

رئیس اداره بهزیستی شهرستان همدان از اهدای خانه چهار میلیارد تومانی توسط نیکوکار همدانی خبرداد و گفت: این منزل در حال بازسازی برای اسکان کودکان بی سرپرست و بد سرپرست بوده است. استفاده شود.
کد خبر: ۱۰۱۸۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷

استاندار: لرستان نیازمند توجه ویژه در حوزه آسیب‌های اجتماعی است

استاندار لرستان گفت:‌ رفع آسیب های اجتماعی در این استان نیازمند توجه ویژه و دوره های آموزشی مختلف برای جامعه هدف است.
کد خبر: ۱۰۱۸۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

تشویق به فرزندآوری به چه قیمتی؟ از تاریخ عبرت بگیرید

قرآن کریم، تاریخ را آئینه‌ای می داند که در آن می‌توان تمامی حوادث زشت و زیبا را دید و از این حوادث الهام گرفت و سرنوشت آینده زندگی را با الهام از این آئینه گویا انتخاب کرد.
کد خبر: ۱۰۱۸۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

پویش پیشگیری از خشونت در قم آغاز شد

کارشناس مسؤل دفتر پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی اداره‌کل بهزیستی قم از آغاز پویش ملی پیشگیری از خشونت و ترویج رفتار همدلانه در این استان خبر داد.
کد خبر: ۱۰۱۷۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲