برچسب: آووکادو
کد خبر: ۵۶۳۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
آووکادو یک میوه پرطرفدار است که دارای فواید زیادی می باشد. در این مقاله به مهم ترین خواص آووکادو اشاره می کنیم.
کد خبر: ۵۶۱۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
کد خبر: ۵۶۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
کد خبر: ۵۶۰۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
یک فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان از روبرو شدن با یک سونامی از افراد مبتلا به کبد چرب در آینده‌ای نزدیک خبر داد و تصريح كرد: هر چند در گذشته، سن شیوع کبد چرب بین 40 تا 50 سال بوده ولي هم‌اکنون 30 درصد از كودكان به دلیل چاقی، کم‌تحرکی و رژیم‌های سرشار از کربو هیدرات و قند، مستعد این عارضه هستند .
کد خبر: ۵۶۰۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
کبد نقشی کلیدی در سلامت ما ایفا می کند، و زمانی که این اندام درست کار نمی کند، احتمال تجربه علائمی مانند خستگی، ضعف، و مشکلات گوارشی افزایش می یابد.
کد خبر: ۵۵۹۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
مصرف منظم گوشت، به ویژه گوشت قرمز یا گوشت های فرآوری شده، می تواند احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را به شدت افزایش می دهد. در حقیقت، مصرف روزانه گوشت قرمز می تواند یکی از بزرگترین عوامل خطرآفرین برای ابتلا به این بیماری بالقوه کشنده باشد.
کد خبر: ۵۵۸۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
دانه های انار حاوی مقدار فراوانی از آنتی اکسیدان های ضد سرطان هستند. این دانه ها سرشار از اسید الاجیک هستند که آنتی اکسیدانی موثر در پیشگیری از سرطان پستان است. افزون بر این، دانه های انار به حفظ سلامت قلب نیز کمک می کنند.
کد خبر: ۵۵۸۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
یک متخصص تغذیه گفت: با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می‌توان چربی های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد.
کد خبر: ۵۵۴۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
زمستان چیزهای زیادی برای لذت بردن دارد اما چیزی بدتر از سرماخوردگی هم در این فصل وجود ندارد! در این مطلب به شما می‌گوییم چطور با سرماخوردگی مبارزه کنید، البته با تغذیه!
کد خبر: ۵۵۴۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
کد خبر: ۵۵۳۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
بعضی از افراد مادرزادی لاغر بدنیا می آیند و یا لاغر بوده و نمی دانند، چگونه چاق شوند. هرچند اکثر افراد بدنبال لاغری هستند، اما خیلی ها هم چاق شدن برایشان آرزو است. بعضی ها برای شرکت در تیم های ورزشی و یا ماندن در تیم نیاز به چاق شدن دارند. بعضی دیگر احساس می کنند که با چاق شدن زیباتر و سالم تر بنظر می رسند.
کد خبر: ۵۵۲۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
کد خبر: ۵۵۱۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
خوردن میوه مفید است و خواص بسیاری برای بدن دارد. مصرف میوه به کنترل فشارخون، کاهش خطر تشکیل سنگ کلیه و کاهش تحلیل رفتن و ضعف استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین برای حفاظت از بدن در برابر حمله قلبی و سکته مغزی مفید است.
کد خبر: ۵۵۱۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
روغن درخت چای برای تسکین خارش آزاردهنده کف سر گزینه‌ای عالی است. می‌توانید مقداری از این روغن را با شامپوی خود مخلوط کنید و به سرتان بزنید.
کد خبر: ۵۵۱۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
چربی، در کنار پروتئین و کربوهیدارت ها، جزئی حیاتی از ترکیب انرژی است. در حقیقت، چربی کارآمدترین گزینه بین این سه ماده برای تامین انرژی مورد نیاز بدن است، اما افراد بسیاری به این مساله توجهی ندارند.
کد خبر: ۵۴۹۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
زیبایی با گوجه فرنگی!
درمان های زیبایی مبتنی بر گوجه فرنگی از محتوای آب فراوان برخوردار هستند. افزون بر این، گوجه فرنگی حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر نیز است.
کد خبر: ۵۴۸۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
کد خبر: ۵۴۸۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
راهکارهایی برای سلامت قلب | با توجه به مشکلات امروزی، رژیم نادرست غذایی و ورزش نکردن، جوامع امروزی دچار بیماری های قلبی می شوند که فوق العاده خطرناک هستند و در خیلی از افراد به مرگ و میر ختم می شوند.
کد خبر: ۵۴۷۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
شاید برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید.
کد خبر: ۵۴۱۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳