برچسب ها - کلسترول خون
برچسب: کلسترول خون

خواص شگفت انگیز رب انار برای لاغری

از ترکیب آب انار،شکر و آب لیمو رب انار به وجود میاید.به همین دلیل رب انار تمامی خواص آب انار را داراست.آب انار دارای فواید و خواص مفیدی برای بدن است.این ماده شامل ویتامین ب و آنتی اکسیدان هاست.
کد خبر: ۵۳۹۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

از خواص باورنکردنی این میوه یلدایی غافل نشوید

انار میوه ایده آل پاییز و زمستان، سرشار از ویتامین ها و املاحی مانند B5، B6، C، پتاسیم، مس و سرشار از آنتی اکسیدان سرشار از آنتی اکسیدان است.
کد خبر: ۵۳۷۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲

به این دلایل هرگز گردن مرغ را نخورید!

خوردن مرغ‌های کبابی خوشمزه گاهی به دردسرش نمی‌ارزد، مواد افزودنی و طعم دهنده‌هایی لذت بخش که با شیوه مناسبی پخته نمی‌شوند.
کد خبر: ۵۳۶۱۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹

سوپی برای پیشگیری از سرطان، بیماری قلبی و دیابت

این سوپ عدس مواد غذایی و ادویه های ضد التهاب را با یکدیگر ترکیب می کند تا اکسیری بی نقص برای درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا، یا حتی آلرژی ها و آسم شکل بگیرد.
کد خبر: ۵۳۳۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

تخم مرغ های قهوه ای غنی تر نیستند

باوری در جامعه رواج یافته که تخم مرغ های قهوه ای از نظر تغذیه و مواد مغذی غنی ترند و گران خریدن این تخم مرغ ها توجیه دارد درحالی که به گفته کارشناسان تغذیه، رنگ پوست تخم مرغ تاثیری در مواد مغذی آن ندارد.
کد خبر: ۵۳۳۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

خاصیت‌های بی نظیر روغن کلزا که شاید ندانید

روغن کلزا سرشار از دو نوع اسید چرب است که برای بدن انسان حکم کیمیا را دارد، چون این دو نوع اسید در بدن تولید نمی‌شوند.
کد خبر: ۵۳۳۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

10ترفند ساده برای کاهش وزن بدون رژیم!

«دستورالعمل عمومی برای کاهش وزن و لاغری فقط گرفتن رژیم لاغری است! اما شاید کسی توان گرفتن رژیم را نداشته باشد حالا دلیلیش هر چیزی که باشد! پس راهکار این افراد چیست؟ در این مقاله به بررسی بهترین روش‌های کاهش وزن بدون گرفتن رژیم خواهیم پرداخت:
کد خبر: ۵۳۲۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱

کدام ویتامین‌ها حافظه شما را تقویت می‌کند

ویتامین B۱ که به تیامین هم معروف است، برای تبدیل کربوهیدرات‌ها (موادنشاسته‌ای و قندی) به غذای مغز لازم است.
کد خبر: ۵۳۲۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰

خواص مصرف آجیل که نمی دانستید

آجیل،‌ البته از نوع خام و بو نداده‌اش نه تنها جایگزین بهترین برای به عنوان مثال بیسکوئیت در قالب میان وعده است بلکه فواید سلامت آن نیز حسابی به کمک‌تان می‌آید.
کد خبر: ۵۳۰۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷

150 هزار روستایی مازندرانی سیگاری هستند

رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: طبق بررسی آماری وزارت بهداشت و درمان افزون بر 11.3 درصد از روستاییان مازنی که جمعیتی افزون بر 150 هزار نفر را تشکیل می دهند، سیگاری اند.
کد خبر: ۵۲۹۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵

فندق بخورید تا لاغر و جوان بمانید+ اینفوگرافی

فندق سرشار از ویتامین‌های A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E به‌همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
کد خبر: ۵۲۹۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵

150 هزار روستایی مازندرانی سیگاری هستند

رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: طبق بررسی آماری وزارت بهداشت و درمان افزون بر 11.3 درصد از روستاییان مازنی که جمعیتی افزون بر 150 هزار نفر را تشکیل می دهند، سیگاری اند.
کد خبر: ۵۲۹۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴

سیر ماده غذایی مفید در درمان مشکلات بینایی

پزشکان و متخصصان چشم پزشک توصیه می کنند با اصلاح عادت های روزمره و بخصوص مصرف مواد غذایی مناسب سلامت چشم ها را ارتقا داده و بروز مشکلات بینایی را به تأخیر بیندازید.
کد خبر: ۵۲۸۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳

برای خلاصی از کلسترول بالا چه کنیم؟

وقتی که اصلاح رژیم غذایی، ورزش و دارو نمی‌توانند آنطور که باید به فرد کمک کنند، وقتی که کلسترول بد خون به شدت بالا است یا وقتی که بدن قادر به تحمل داروھای مصرفی نباشد، می‌توان از این روش ھا نیز کمک گرفت. اما قبل از ھر گونه اقدامی با پزشک خود مشورت کنید.
کد خبر: ۵۲۵۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴

تقویت‌ سیستم ایمنی بدن

اگر به دنبال راهی مطمئن برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی های فصلی و آنفولانزا هستید، بهتر است به جای رفتن به داروخانه به سراغ میوه فروشی و سوپرمارکت بروید!
کد خبر: ۵۲۴۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳

آشنایی با خواص تخمه کدو

تخمه کدو روی دارد که برای درمان جوش صورت، آکنه و جای جوش مناسب می باشد.
کد خبر: ۵۲۲۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱

خواص پیاز؛ از استخوان سازی تا مسکن درد

پیاز ضدانعقاد است .پیاز قرمز می‌تواند به حفظ کلسترول خون کمک و از ابتلا به بیماری‌های قلبی پیشگیری کند.
کد خبر: ۵۱۹۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴

چگونه کلسترول را کاهش دهیم؟

کلسترول خون نوعی چربی است که در خون گردش می‌کند. کلسترول خون به دو نوع LDL یا کلسترول بد خون یا HDL یا کلسترول خوب خون تقسیم می‌شود.
کد خبر: ۵۱۹۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴

با این 7 روش، کاهش وزنی بدون تحمل گرسنگی را تجربه کنید

پیروری از رژیم های غذایی سخت باعث می شود که افراد معمولا از احساس گرسنگی در طول روز شکایت کنند. بسیاری به دلیل همین احساس گرسنگی رژیم های خود را دنبال نمی کنند، اما پزشکان معتقدند دنبال کردن برخی شیوه های زندگی به کاهش وزن موثر بدون احساس گرسنگی کمک می کند.
کد خبر: ۵۱۹۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴

کنجد خنج در راه بازار

برداشت دانه روغنی کنجد از ۷۵۰ هکتار از اراضی کشاورزی شهرستان خنج آغاز شد.
کد خبر: ۵۱۹۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳