برچسب ها - بیشتر نخوابید
برچسب: بیشتر نخوابید

متهمان پرونده نوجوان زرین‌ دشتی به تجاوز اعتراف کردند

نزدیکان امیرحسین خادمی نوجوان زرین دشتی، اعلام کردند که او از طرف ۳ نفر از جمله ۲ صاحب کارش مورد تجاوز قرار گرفته است. امیرحسین فردای آن روز از متجاوزان شکایت می‌کند. اما آنطور که خانواده امیرحسین می‌گویند، دادستانی توجه چندانی به این شکایت نمی‌کند و چند ساعت بعد جنازه اش در بیابان‌های شهر حاجی آباد پیدا می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۸۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹

صاعقه 2 نفر را در ممسنی مصدوم کرد

رئیس مرکز اورژانس فارس از صاعقه زدگی دو نفر در "خومه زار" از توابع شهرستان ممسنی خبر داد و گفت: بر اثر بارش باران و صاعقه، دو نفر در این منطقه مصدوم و راهی بیمارستان شدند.
کد خبر: ۱۰۶۱۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲

۶ گام ساده برای کنترل خونریزی بینی در تابستان

برخی از افراد همزمان با آغاز فصل تابستان و افزایش دما، از مشکل خونریزی بینی رنج می‌برند که کنترل و توقف آن به انجام برخی امور نیاز دارد.
کد خبر: ۱۰۵۹۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱

خواب‌آلودگی بعد خوردن ناهار

به محض اینکه ناهارتان را تمام می‌کنید، علاوه بر احساس سیری، احساس خستگی و خواب‌آلودگی هم می‌کنید. چرا؟ چرا همیشه بعد از غذا خوردن احساس خستگی می‌کنید؟
کد خبر: ۱۰۵۴۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲

شهروندان فسایی شب ها بیرون از ساختمان نخوابند

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی فسا گفت: به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری سالک، شب ها بیرون از ساختمان نخوابید.
کد خبر: ۱۰۴۶۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳

عوارض نخوردن سحری

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش موثر روزه داری بر سلامت افراد به بیان توصیه‌های مهم تغذیه‌ای در ماه رمضان پرداخت.
کد خبر: ۱۰۳۷۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶

یک کارشناس:

مصرف زیاد شیرینی ارتباط مستقیمی با تضعیف سیستم ایمنی بدن دارد

کد خبر: ۱۰۳۵۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱

اگر خوب نخوابید، این بلا سرتان می‌آید

مدیرکل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر اینکه نباید در طول روز بیش از نیم ساعت را به خواب اختصاص داد، گفت: بهبود کیفیت خواب بر عملکرد سیستم ایمنی موثر است و خواب کم یا نامناسب سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۰۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶

راهکارهایی ساده برای داشتن خواب راحت

خواندن این مطلب برای افرادی که دچار بی‌خوابی هستند و برای خواب راحت شبانه دچار مشکل هستند، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۲۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸

کم آبی بدن ریسک ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد|این سه ماده غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی هستند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: از سیر، زنجبیل و پیاز هر روز در غذا‌های مصرفی استفاده کنید. این سه ماده غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی هستند.
کد خبر: ۹۵۰۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴

چرا صبح‌ها خواب می‌مانم؟

بیش از اندازه خوابیدن، برنامه‌ی روزانه‌تان را به هم می‌ریزد و باعث می‌شود به موقع نتوانید سر کار و مدرسه و دانشگاه حاضر شوید. علاوه بر این‌ها زیاد خوابیدن باعث احساس خواب‌آلودگی و سستی نیز می‌شود.
کد خبر: ۹۴۰۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷

چرا لنزهای تماسی نباید با آب در تماس باشند؟

میکروب هایی که می توانند موجب عفونت شوند در منابع مختلف آب از جمله آب لوله کشی که برای دوش گرفتن و استحمام استفاده می شود، وجود دارند.
کد خبر: ۹۳۰۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷

۱۰ فرمان کاربردی برای درمان سردرد

سردرد‌ها اغلب نگران‌کننده نیستند اما اگر دائم تکرار شوند و مدت زمان زیادی طول بکشند، می‌توانند اختلالاتی را در زندگی فرد ایجاد کنند.
کد خبر: ۹۰۴۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷

شهردار اصفهان:

14 ماه از قرارداد اتوبوس ها گذشته بود که ما بر سر کار آمدیم / بدهی دوره قبل را تسویه کردیم

شهردار اصفهان گفت: در توافقی که دوره گذشته شهرداری برای خرید اتوبوس ها شکل گرفته بود هیچ وجهی مبادله نشده و از نظر حقوقی قرارداد جاری نشده بود.
کد خبر: ۸۹۶۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶

۱۰ فرمان کاربردی برای درمان سردرد

سردرد‌ها اغلب نگران‌کننده نیستند اما اگر دائم تکرار شوند و مدت زمان زیادی طول بکشند، می‌توانند اختلالاتی را در زندگی فرد ایجاد کنند.
کد خبر: ۸۹۶۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶

چه وقت این حرف‌ها بود آقای گل‌محمدی؟

این همه فوتبال خارجی از تلویزیون پخش می‌شود اگر امثال یحیی گل‌محمدی که «معلم» بوده‌اند از آن چیزی یا نگیرند پس چه کسی یاد می‌گیرد؟ پپ گواردیولا شدن که فقط با بستن شال گردن و شلوار لوله تفنگی و زانو زدن کنار زمین نمی‌شود!
کد خبر: ۸۹۲۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶

هرگز با صورت آرایش کرده نخوابید

استفاده مکرر از لوازم آرایشی به تنهایی عاملی برای از بین بردن سلامت و شادابی پوست است و عوارض خوابیدن با آرایش هم بسیار زیاد است.
کد خبر: ۸۹۱۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳

چگونه با روشی سالم وزن کم کنیم؟

برای اینکه وزن کم کنید باید بدنتان را به سمتی هدایت کنید که از چربی‌های ذخیره شده به عنوان منبع تأمین انرژی استفاده کند.
کد خبر: ۸۸۶۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱

چگونه با روشی سالم وزن کم کنیم؟

برای اینکه وزن کم کنید باید بدنتان را به سمتی هدایت کنید که از چربی‌های ذخیره شده به عنوان منبع تأمین انرژی استفاده کن
کد خبر: ۸۸۶۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱

10 دلیل تسریع ضربان قلب

ضربان سریع قلب می تواند یکی از نشانه های بارداری باشد، البته از نشانه های اولیه معمول این شرایط نیست.
کد خبر: ۸۷۹۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴