برچسب ها - خوابیدن
برچسب: خوابیدن

شروع پیک کرونا در ۱۵ استان کشور

براساس آخرین بررسی‌های صورت گرفته درباره بیماری کووید ۱۹ در کشور تا روز ۱۴ اردیبهشت که از سوی کمیته اپیدمیولوژی وزارت بهداشت منتشر شد، هرچند روند کشوری کرونا در چند روز اخیر نزولی بوده، اما گزارش‌ها حاکی از آن است که روند صعودی یا شروع پیک در ۱۵ استان کشور مشاهده می‌شود.
کد خبر: ۸۴۵۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶

آغاز پیک جدید ویروس کرونا در برخی استان های کشور + جدول

کد خبر: ۸۴۵۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵

آغاز برداشت گل‌محمدی از باغات کرمانشاه

مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه از آغاز برداشت گل‎‌محمدی از گلستان‌های استان خبر داد.
کد خبر: ۸۴۵۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴

ماه "رمضان" چگونه خوابمان را تنظیم کنیم؟

مدیر اجرایی مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به کم خوابی روزه داران در ماه مبارک رمضان، کاهش خواب در این ماه را به دلیل شرایط ویژه آن طبیعی دانست و گفت: این امر در مدت یک ماه برای بدن آسیب رسان نیست، چرا که مغز محرومیت از خواب خود را به موقع جبران می‌کند.
کد خبر: ۸۴۵۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴

عوارض شام نخوردن در ماه مبارک رمضان

یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: برای تامین سلامتی دستگاه گوارش در ماه مبارک رمضان، باید وعده افطار و شام به حالت مفید و سبک استفاده شود.
کد خبر: ۸۴۴۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴

جنجال عکس لورفته از فوتبالیست معروف و همسرش در آسانسور +بیوگرافی و تصاویر جدید

کد خبر: ۸۴۴۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲

خواننده سرشناس روی تشک ۶ میلیارد تومانی می‌خوابد!

همشهری‌آنلاین نوشت:‌ وقتی یک خواننده سرشناس در مرفه‌ترین منطقه تورنتو در عمارتی به وسعت ۴۶۵۰ متر مربع زندگی می‌کند، باید هم روی تشکی به ارزش ۴۰۰ هزار دلار (کمی بیش از شش میلیارد تومان) بخوابد.
کد خبر: ۸۴۴۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲

عوارض شام نخوردن در ماه مبارک رمضان

یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: برای تامین سلامتی دستگاه گوارش در ماه مبارک رمضان، باید وعده افطار و شام به حالت مفید و سبک استفاده شود.
کد خبر: ۸۴۴۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱

دلایل تنگی نفس در خواب

آیا شما هم هنگام دراز کشیدن، با مشکلات تنفسی روبرو هستید؟ تنگی نفس (در پزشکی دیس‌پنی (dyspnea) خوانده می‌شود) عبارت است از تنفس دشوار، که در صورت بروز آن، فرد ممکن است احساس کند که هوای کافی در اختیار ندارد.
کد خبر: ۸۴۳۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱

شرح دعای روز دوم ماه مبارک رمضان

در دعای روز دوم ماه مبارک رمضان آمده است: «خدایا نزدیک کن مرا در این ماه به سوی خشنودیت و برکنارم دار در آن از خشم و انتقامت.»
کد خبر: ۸۴۲۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷

بخور و نخورهای سحر و افطار

خیلی  از روزه‌داران نمی توانند در روزهای طولانی و گرم   طاقت بیاورند،  و فراموش می‌کنند دلیل مهم  روزه‌داری صبر کردن  است و روزه را شکسته و تشنگی خود را برطرف میکنند و  یا به شیوه های نادرست روی می آورند در نتیجه با تمام شدن ماه مبارک رمضان دچار چاقی  شده یا به خاطر بروز مشکلات  گوارشی اصلا موفق نمی‌شوند تمام روزه‌های خود را بگیرند
کد خبر: ۸۴۲۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶

علی محمد لروند در گفتگو با تابناک:

تقارن شیوع بیماری کرونا با ماه مبارک رمضان فرصتی برای رشد معنوی فردی

امام جمعه شهرستان کنگاور گفت: با توجه به شیوع بیماری کرونا در ماه مبارک رمضان توصیه ما به مردم این است که از فاصله گذاری اجتماعی در این ایام به منظور رشد معنویت بهره ببرند.
کد خبر: ۸۴۱۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴

نوشیدن زیاد آب از افطار تا سحر در کاهش تشنگی تاثیر چندانی ندارد

برای جلوگیری از ایجاد تشنگی در ایام روزه داری می‌توان از بذر‌های لعابدار نظیر خاکشیر، تخم بالنگو، تخم ریحان و تخم شربتی استفاده کرد.
کد خبر: ۸۴۱۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳

آیا شما هم دچار بی‌خوابی‌های شبانه شده‌اید؟

یک متخصص روانشناسی معتقد است ویروس کرونا زمان خواب افراد را تغییر داده و زمان خواب باید به روال عادی برگردد. آیا شما هم دچار بی خوابی‌های شبانه شده اید؟
کد خبر: ۸۴۰۹۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲

در دوران قرنطینه از مصرف صبحانه غافل نشوید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: در دوران شیوع ویروس کرونا و قرنطینه افراد نباید از مصرف صبحانه غفلت کنند.
کد خبر: ۸۴۰۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲

سوزش سردل شبانه؛ از دلایل تا درمان

سوزش سردل در نتیجه نشت اسید و غذا از معده به مری رخ می دهد. تجربه سوزش سردل در شب ممکن است به واسطه این که فرد بسیار نزدیک به زمان خواب غذا خورده است، شکل گرفته باشد.
کد خبر: ۸۴۰۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱

چرا افسردگی موجب احساس خستگی می‌شود؟

افسردگی یک بیماری پیچیده است که دلایل مختلفی می توانند در ابتلا به آن نقش داشته باشند که ژنتیک، بیماری ها، رویدادهای استرس‌زا در زندگی، و شیمی مغز از آن جمله هستند.
کد خبر: ۸۴۰۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰

چرا افسردگی موجب احساس خستگی می‌شود؟

کد خبر: ۸۳۹۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸

فارس در فرصت سوزی سرآمد است|حال تولید کنندگان موادضد عفونی در فارس خوش نیست

نماینده منتخب شیراز در مجلس با اشاره به عدم تولید مناسب اقلام بهداشتی مورد نیاز برای مقابله و پیشگیری از بیماری کرونا در فارس افزود:باز هم مثل همیشه استان فارس در فرصت سوزی سرآمد است.
کد خبر: ۸۳۹۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷

چرا در قرنطینه خواب راحت نداریم؟

محدودیت‌های اجتماعی و قرنطینه در خانه روال نرمال زندگی همه مردم جهان را دستخوش تغییر کرده است و این تغییر تنها شامل تعطیلی مدارس، دانشگاه‌ها و مکان‌های عمومی نیست و حتی خواب راحت شبانه را از چشم بعضی افراد ربوده و تاثیرات منفی روی کیفیت زندگی این عده گذاشته است.
کد خبر: ۸۳۹۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶