برچسب: خوابیدن
کمردرد یکی از رایج‌ترین شکایاتی است که بیماران را به مطب پزشکان می‌کشاند. اگرچه در صورت درد شدید همیشه باید به پزشک مراجعه کنید؛ اما می‌توانید یاد بگیرید که چگونه درد کمر را به طور طبیعی با روش‌هایی چون ماساژ، مواد غذایی ضدالتهاب، ورزش‌های کششی و... تسکین دهید.
کد خبر: ۷۸۰۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
کد خبر: ۷۸۰۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
یک استراحت کوتاه در طول روز می تواند برای سلامت قلب شما مفید باشد.
کد خبر: ۷۸۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
یک استراحت کوتاه در طول روز می تواند برای سلامت قلب شما مفید باشد.
کد خبر: ۷۸۰۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
مراقبت های پس از کشیدن دندان می توانند به چند عامل، از جمله این که کدام دندان کشیده شده است، بستگی داشته باشند.
کد خبر: ۷۷۸۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
اساساً رطوبت و تری بدن موجب افزایش خواب می‌شود و افرادی که دارای طبیعتی سرد و تر همچنین گرم و تر هستند، بیشتر از سایر افراد می‌خوابند به دلیل اینکه بدن این افراد دارای رطوبت است و علت خواب، تری و رطوبت است.
کد خبر: ۷۷۸۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
طبق آخرین خبرها محمد منصوری سرمربی مستعفی تیم ملی جودوی کشورمان راهی آلمان شده و به سعید ملایی پیوسته است.
کد خبر: ۷۷۸۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۵
در میان تازه‌های پزشکی از خواص گیاه مریم گلی خواهیم گفت و اینکه چرا باید تخم مرغ مصرف کنیم.
کد خبر: ۷۷۷۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
مشکلات خواب آن‌قدر اپیدمی شده که گفته می‌شود دوسوم افراد بزرگسال طبق توصیه به 8 ساعت خواب شبانه عمل نمی‌کنند. زندگی پرمشغله‌ی دنیای امروز باعث شده بیشتر ما فراموش کنیم یک خواب خوب شبانه چه فوایدی دارد. با ما همراه باشید تا درباره‌ی عوارض کمبود خواب و فواید خواب کافی بیشتر بدانید...
کد خبر: ۷۷۴۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
کد خبر: ۷۷۳۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۱
متاسفانه اولویت هزینه کرد پول‌های دریافت شده از گردشگران و کوهنوردان، ایجاد امکانات رفاهی و اقدامات زیست‌محیطی در دماوند نیست. ما متوقع هستیم که دست کم بخشی از این هزینه خرج بهبود پناهگاه‌ها شود زیرا که پناهگاه‌های مرتب و مجهز از ابتدایی‌ترین امکانات است که باید به کوهنوردان داده شود.
کد خبر: ۷۷۳۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
عرق کردن، واکنش طبیعی بدن است، اما بسیاری از افراد با تعریق زیاد در طول شب مواجه هستند که در روند خواب و کیفیت آن تاثیر می‌گذارد. تعریق زیاد شبانه با شرایط معمولی فرق دارد و فرد با عرق کردن ناگهانی و بیش از حد معمول طی شب بیدار می‌شود که ممکن است متناوب باشد.
کد خبر: ۷۷۰۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
تابناک / تنگناهای مالی، خلیل عقاب را به زادگاهش فرستاد و عجب اینکه او در زادگاه خویش هم روزگار خوشی ندارد و در ٩۶ سالگی همچنان دوران رنج و محنت را از سر می‌گذراند.
کد خبر: ۷۷۰۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۸
میزان خواب کافی برای حفظ سطوح مطلوب سلامت می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و به عوامل مختلفی بستگی دارد.
کد خبر: ۷۶۶۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
کد خبر: ۷۶۶۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
کم شدن آب بدن می تواند دلایل زیادی داشته باشد. از بیماری هایی همچون اسهال و تب گرفته تا شرایط آب و هوایی و سنی. با استفاده از چند راهکار ساده می توانید این کم آبی بدن را درمان کرده و از عوارض احتمالی پیشگیری کنید.
کد خبر: ۷۶۶۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
در طب سنتی غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند و روش‌ها و خوراکی‌های در دسترس بسیار زیادی برای درمان کم‌خونی وجود دارند؛ در این مطلب با این روش‌ها و خوراکی‌ها بیشتر آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۶۴۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۰
دومین جلسه رسیدگی به پرونده محمدعلی نجفی شهردار اسبق تهران به اتهام قتل همسر دومش میترا استاد آغاز شد.
کد خبر: ۷۶۳۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
آب و هوا می تواند بر سلامت و ویژگی های جسمانی فرد تاثیرگذار باشد. به طور کلی هوای معتدل در صورتی برای فرد مفید است که مزاج بدنش معتدل باشد. برای بدن بیمار هوایی مناسب است که ضد مزاج بیماری فرد را داشته باشد.
کد خبر: ۷۶۱۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۱
کد خبر: ۷۶۱۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸