برچسب: خوابیدن
کد خبر: ۷۶۰۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
پیشرفت فناوری در کنار آثار خوبی که داشته پیامدهای منفی نیز به‌جا گذاشته است؛ از جمله اینکه استفاده مداوم و بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند تلویزیون، رایانه و تلفن همراه به دلیل امواج الکترومغناطیسی که ایجاد می‌کند، سبب افزایش سودای اندام‌های مختلف بدن و به‌خصوص مغز میشود. این افزایش سودا در افرادی که طبع سرد و خشک یا به عبارتی غلبه سودا دارند و همچنین اشخاص بالای 40 سال می‌تواند مشکل‌ساز باشد.
کد خبر: ۷۶۰۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
الفتی
کد خبر: ۷۵۹۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
ماساژ ملایم خصوصا در ناحیه پیشانی، شقیقه ها و کف پا با روغن بنفشه یا بادام شیرین، استفاده از مواد غذایی مانند شیر، ماست، کاهو، کدو و گشنیز در افراد مبتلا به کمخوابی به شرط سازگاری با گوارش، کمک کننده می باشد.
کد خبر: ۷۵۸۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
زمانی که مصرف قند را قطع می کنید، بدن شما در پی منبع جدیدی از انرژی خواهد بود و شاید غیر قابل باور باشد اگر بدانید ورزش می تواند انرژی مورد نیاز بدن شما تامین کند.
کد خبر: ۷۵۸۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
حمام کردن جزء لاینفک زندگی انسان است که برای پاکیزه کردن بدن، گشودن منافذ پوستی، رقیق کردن مواد و دفع آنها از بدن به روش تعریق و همچنین برای رطوبت بخشیدن به بدن نیاز است. در این مطلب به خصوصیات یک استحمام خوب و تأثیر آن بر وزن افراد پرداخته‌ایم...
کد خبر: ۷۵۷۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۸
برخی از روغن‌های گیاهی، یک درمانگر موثر برای از بین بردن سردرد‌ها به شمار می‌روند، حال سوال این است که کدام یک از روغن‌ها بهتر هستند؟
کد خبر: ۷۵۷۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۸
کد خبر: ۷۵۷۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶
مدیرکل بهزیستی ایلام ؛
مدیرکل بهزیستی ایلام از اجرای طرح کارزار رسانه ای برای پیشگیری از مصرف ماده مخدر گل در این استان همزمان با هفته مبارزه با مواد مخدر خبر داد.
کد خبر: ۷۵۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶
با راهکاری زیر می‌توان رژیم نگرفت ولی وزن کم کرد و لاغر شد.
کد خبر: ۷۵۷۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵
10 حیوانی که کامل نمی خوابند و مدام بیشتر زمان روز را بیدارند
کد خبر: ۷۵۶۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
راه های استان گردشگرپذیر مازندران به حدی از حداقل های استاندارد عقب مانده اند که طی مسیر در بسیاری از آنها از جمله جاده های جنوبی بابل تداعی کننده حادثه و مرگ است تا جایی که در بین محلی ها به نام جاده های مرگ شهرت یافته اند.
کد خبر: ۷۵۵۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
دانشمندان به این نتیجه رسیدند که سن بیولوژیکی زنان در اکثر موارد کمتر از سن واقعی آنهاست و در مردان برعکس پیری زودتر فرا می‌رسد.
کد خبر: ۷۵۵۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
خستگی مدوام و همیشگی در بدن عللی دارد که با برطرف کردن این علل می‌توانید احساس نشاط و سرحالی کنید.
کد خبر: ۷۵۳۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
یک گروه بین‌المللی از پژوهشگران توانستند برای تغییر الگوهای خواب افراد شب‌زنده‌دار، برنامه‌ای پیشنهاد دهند که به دارو نیازی ندارد.
کد خبر: ۷۵۳۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۲
پژوهشگران آلمانی در پژوهش جدیدی دریافتند که چرا خواب گاهی اوقات می‌تواند بهترین دارو باشد.
کد خبر: ۷۵۲۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
پیامبر(ص) در ۱۰ روز پایانی ماه رمضان، جای خواب خود را جمع می‌کردند و برای اعتکاف در مسجد و بهره بردن هرچه بیشتر از ماه مهمانی خدا معتکف می‌شدند.
کد خبر: ۷۴۸۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵
با وجودی که روزه اثرات زیادی بر سلامتی روح و روان دارد و بر پایه مطالعه پژوهشگران روزه گرفتن یک عامل پیشگیری از بیماری است و سبب درمان 10 بیماری میشود اما این در حالی که طی سالهای اخیر با موجی از تبلیغات نادرست مواجهیم که بسیاری از مردم علیه روزه داری بلند شده اند.
کد خبر: ۷۴۸۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
اگر از مبحث قلیان‌کشیدن کمی فاصله بگیریم، بحث خطرناک‌تر مصرف «تریاک» در فوتبال به میان می‌آید؛ موضوعی که اگر چه تعدادش در سطح حرفه‌ای زیاد نیست ولی همان چند موردش هم تکان‌دهنده است.
کد خبر: ۷۴۶۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
یا همچنان در تلاشید تا وزن کم کنید؟ برای شما راهکار‌هایی داریم تا حتی وقتی که در خواب هستید هم وزن کم کنید.
کد خبر: ۷۴۶۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰