برچسب: اسید چرب
کد خبر: ۴۳۰۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۵
کد خبر: ۴۲۰۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
یک سری غذاها وجود دارد که علاوه بر کاهش استرس و اضطراب می‌توانند در بهبود سلامتی کلی افراد موثر باشند. کدام غذاها؟ در ادامه با ما باشید:
کد خبر: ۴۱۹۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۷
مدیر کل نظارت بر فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: برچسب های چراغ راهنما یا نشانگرهای تغذیه ای -که نشان دهنده میزان شکر، نمک، چربی و اسید چرب ترانس خوراکی این محصولات است- تاکنون روی بیش از 80 درصد محصولات غذایی نصب شده است.
کد خبر: ۴۱۹۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
کد خبر: ۴۱۹۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
آیا شما در طول هفته با استرس زیاد کار می‌کنید؟ غذاهای آماده زیاد می‌خورید؟ سیگار و مشروب مصرف می‌کنید؟ در این صورت اگر فشار خون دارید، باید در شیوه زندگی خود تجدید نظر کنید.
کد خبر: ۴۱۳۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
کد خبر: ۴۱۱۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
توصیه های معاون وزیر بهداشت به مردم؛
معاون بهداشت وزارت بهداشت، سلول های چربی را به انسان های خسیس تشبیه کرد و از مردم درخواست کرد به جای نوشابه، دوغ کم نمک و آب بخورند.
کد خبر: ۴۱۱۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
کد خبر: ۴۱۰۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
سارا شهبازی در گفتگو با تابناک:
کارشناس ارشد علوم تغذیه گفت: مصرف سبزیجات ولبنیات، ماهی و گوشت سفید را باید در سبد غذایی خود بگنجانیم و دو یا سه بار در هفته از گوشت ماهی به عنوان سالم ترین غذا به جای استفاده فراوان از گوشت قرمز تغذیه کنیم.
کد خبر: ۴۰۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷
اینطور ثابت شده که کمبود برخی مواد مغذی در بدن منجر به افزایش اشتها و میل به زیاده خوری در افراد می شود.
کد خبر: ۴۰۷۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۶
"بهداشت" یا "پیشگیری" زیربنای اصلی سلامت جوامع محسوب می‌شود؛ به طوری که توجه به آن بار مالی حوزه درمان را کاهش می‌دهد؛ بر همین اساس "تحول نظام بهداشتی کشور" تقریبا از نیمه دوم سال 93 آغاز شد.
کد خبر: ۴۰۷۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۵
مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه همدان با اشاره به نقش عنصر کلسیم در کاهش فشار خون گفت: انواع غلات سبوس‌دار، حبوبات، شیر و فرآورده‌های لبنی کم‌چرب دارای کلسیم هستند و می‌توانند باعث کاهش فشار خون شوند.
کد خبر: ۴۰۴۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز و متخصص رژیم درمانی و تغذیه گفت: سرخ کردن و آبکش کردن برنج، 2 عادت بد غذایی در سفره ایرانی است که سلامت شهروندان را به خطر انداخته است؛ از این رو باید کوشید که آنها را در سال 96 کنار گذاشت.
کد خبر: ۴۰۰۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰
کد خبر: ۳۹۸۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵
با نگاهی کوتاه به محتویات مواد غذایی اصلی سفره عید می توان با اطمینان بیان کرد که اکثر مواد غذایی مورد استفاده در این سفره سرشار از مواد معدنی و ویتامین هایی است که ضمن تقویت سیستم دفاعی بدن، جسم انسان را در بلندمدت در مقابل خطرات ابتلا به بیماری های سخت و مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی – عروقی محافظت می کند.
کد خبر: ۳۹۲۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۱
دکتر رضاحق پرست در گفتگو با تابناک :
رئیس کارگروه اصلاح فرهنگ غذایی وکمیسیون کشاورزی اتاق بازرگانی استان کرمانشاه گفت: جو، مخصوصا مغز بادام، گردو، فندق و.... به اندازه کافی تمام اسید آمینه های ضروری و غیر ضروری را برای بدن تامین می کنند که چربی غیر اشباع و سایر مواد مضری که در گوشت است را ندارند.
کد خبر: ۳۹۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۷
سارا شهبازی در گفتگو با تابناک:
کارشناس ارشد علوم تغذیه با بیان اینکه تغذیه صحیح نقش موثری در سلامت افراد دارد، گفت: سن ابتلا به بیماری ها در کشور ما افزایش یافته که تغذیه نامناسب نیز در این امر دخیل است لذا باید مصرف ماهی را باید در سبد غذایی خود بگنجانیم.
کد خبر: ۳۸۹۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
عضو هیات مدیره شرکت آبزی اکسیر با بیان اینکه واردات هر تن تیلاپیا معادل تولید ۴تن قزل آلاست، گفت: با هر تن واردات یک نفر به صورت مستقیم بیکار و ۶نفر به صورت غیر مستقیم و با محاسبه وابسته های کار در مجموع ۲۰ نفر بیکار می‌شوند.
کد خبر: ۳۸۴۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
رئیس دانشکده یهداشت کرمانشاه گفت: تغذیه نامناسب در بروز بیماری های قلبی عروقی، نقرس، دیا بت- قند خون و ..... نقش داشته که با افزایش سن با این بیماری ها بیشتر پدیدار می شود که ابتلا به کبد چرب در ایران کمتر از رنج سنی چهل سا ل در حالیکه در دنیا بالای ۵۵ سال است.
کد خبر: ۳۸۴۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸