برچسب ها - اسید چرب
برچسب: اسید چرب

تسریع درمان سکته قلب با مصرف روغن ماهی

به گفته محققان، بیماران دچار حمله قلبی که به مدت ۶ ماه دوز بالای مکمل روغن ماهی مصرف کرده بودند، شاهد بهبود سریع تر عملکرد قلب بودند.
کد خبر: ۲۷۱۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴

آیا پالم از تمام لبنیات کشور حذف شد؟

کد خبر: ۲۶۸۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۹

حذف روغن پالم از لبنیات کشور

رییس سازمان غذا و دارو از حذف کامل روغن پالم از تمام انواع لبنیات در کشور خبر داد و موارد مجاز استفاده از این روغن را در صنایع غذایی اعلام کرد.
کد خبر: ۲۶۸۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۸

خوراكي هاي بسيار خطرناك براي قلب

قبلا رعایت رژیم غذایی برای داشتن قلب سالم آسان به نظر می‌رسید. اجتناب از خوراکی‌های سرشار از کلسترول و نمک، و چشم‌پوشی از قطعه‌های چرب گوشت کافی بود. البته گفتن‌اش آسان‌تر از انجام آن است. اما حداقل می‌دانستید مراقب چه چیزهایی باشید.
کد خبر: ۲۶۵۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

مصرف ماهی منجمد بهتر است یا تازه؟

کد خبر: ۲۶۲۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹

سرطان روده بزرگ را با این ماده از خود دور کنید

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد روغن نارگیل خاصيت معجزه آسا و شفابخشي در درمان سرطان كلون دارد.
کد خبر: ۲۵۸۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱

چرا کبد "چرب" می‌شود؟

دکتر سید موید علویان، فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد با بیان اینکه کبد نقش مهمی در ذخیره‌سازی و سوخت‌وساز چربی بر عهده دارد، گفت: کبد چرب طبیعی حاوی کمتر از حدود پنج گرم چربی در 100 گرم وزن خود بوده که از این میزان 14 درصد تری‌گلیسرید، 64 درصد فسفولیپید، 8 درصد کلسترول و 14 درصد اسید چرب است. بنابراین باید توجه کرد که در حالت کبد چرب، میزان چربی در کبد بیش از 5 در صد وزن کبد است که در این شرایط بیش از نیمی از چربی‌ها را تری گلیسیرید تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۲۵۴۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

علت كبد چرب چيست؟

فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد با بیان اینکه کبد نقش مهمی در ذخیره‌سازی و سوخت‌وساز چربی بر عهده دارد، گفت: کبد چرب طبیعی حاوی کمتر از حدود پنج گرم چربی در 100 گرم وزن خود بوده که از این میزان 14 درصد تری‌گلیسرید، 64 درصد فسفولیپید، 8 درصد کلسترول و 14 درصد اسید چرب است. بنابراین باید توجه کرد که در حالت کبد چرب، میزان چربی در کبد بیش از 5 در صد وزن کبد است که در این شرایط بیش از نیمی از چربی‌ها را تری گلیسیرید تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۲۵۴۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

جلبک سحرآمیزبرای پروش آبزیان کشف شد

محققین آمریکایی موفق به کشف گونه ای جلبک شده اند که موجب رشد زود هنگام آبزیان می شود.
کد خبر: ۲۴۱۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

چند گزينه غذايي سالم براي كاهش كلسترول

نگه داشتن کلسترول در سطح نرمال، بخش مهمی از راز سالم ماندن بدن است. کلسترول بالا یک بیماری همه گیر است که توسط عادات بد غذایی و استرس ایجاد می شود و می تواند منجر به رسوب چربی در شریان ها و رگ های خونی گردد.
کد خبر: ۲۴۱۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

زنگ خطر افزایش فست فودها در اهواز

غذاهای فست فود برخلاف ظاهر زیبا و گول زننده‌ای که دارند دارای ارزش غذایی پایینی هستند و این غذاها نه تنها ویتامین و املاح مورد نیاز بدن را تأمین نمی‌کنند، بلکه مصرف مداوم آنها باعث بروز اختلالات رشد در کودکان و نوجوانان به ویژه در سنین بلوغ می‌شود
کد خبر: ۲۴۰۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

راه هاي كاهش مصرف روغن و چربي

کارشناس تغذیه گفت: مصرف زیاد مواد غذایی پرچرب خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و برخی سرطان‌ها مثل سینه و پروستات را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۳۶۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

12 عادت روزانه که شما را پیر میکند

کد خبر: ۲۳۳۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲

15 غذای حاوی ویتامین B12 که باید بخورید

ماست منبع خوبی از کلسیم، منیزیم و پروتئین است. مطالعات مختلف نشان می‌دهد که مصرف منظم ماست از بروز دیابت و فشار خون بالا جلوگیری می‌کند. به خاطر وجود پروبیوتیک در ماست، به سیستم گوارشی بدن نیز کمک می‌کند. بهتر است از ماست سالم، ارگانیک و کم چرب استفاده شود. بهترین روش برای مصرف آن، به کارگیری ماست در اسموتی‌هاست.
کد خبر: ۲۳۳۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱

انتقاد معاون وزیر بهداشت از بدهكاري بيمه ها

در اين حوزه بدهكاري شديد بيمه به بيمارستان ها و داروخانه ها يكي از كمبودها است كه مي تواند زنجيره تامين را دچار مشكل كند.
کد خبر: ۲۲۰۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸

خدمات حوزه سلامت الكترونيكي مي شود

معاون بهداشتي وزير بهداشت ، درمان و آموزش پزشكي گفت: تمام خدمات حوزه سلامت كشور با تشكيل پرونده الكترونيكي به عنوان يك نوآوري در وزارتخانه و به دور از كاغذ در بستر الكترونيك اجرا خواهد شد.
کد خبر: ۲۱۷۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

خبرهای جدید از روغن پالم

رئیس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: گران شدن تعرفه روغن پالم باعث کنترل مصرف آن شده است و کاهش مصرف آن امسال نیز دنبال می‌شود.
کد خبر: ۲۱۵۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱

توصیه‌ تغذیه‌ای درباره مصرف موادغذایی در نوروز

مدیر کل آزمایشگاه‌های مرجع کنترل غذا و دارو توصیه‌هایی درباره مصرف مواد غذایی در نوروز ارایه کرد.
کد خبر: ۱۹۸۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶

معجزه روغن نارگیل برای مو

موی باکیفیت و درخشان یکی از مواردی است که این روزها افراد بسیاری دنبال آن هستند و از مواد شیمیایی فراوانی نیز استفاده کرده‌اند. اما روغن نارگیل به عنوان یک لوسیون طبیعی می‌تواند کیفیت موی شما را تضمین کند.
کد خبر: ۱۷۱۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

چگونه روغن مصرفی روزانه خود را تنظیم کنیم

کارشناسان تغذیه معتقدند اگرچه روغن های حیوانی موجب گرفتگی رگ ها می شوند اما مصرف ماهانه انواع روغن ها برای بدن انسان مفید است.
کد خبر: ۱۷۰۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۶