برچسب: ویتامین b
به گفته یک کارشناس تغذیه در نیویورک، رژیم غذایی نامناسب، استعمال سیگار، عدم تعادل هورمون ها و کم خوابی در سلامت موها اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۶۱۱۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی، غذایی مفید برای تقویت عمومی بدن افراد به ویژه زنان، دختران جوان و مبتلایان به کم‌خونی معرفی کرد.
کد خبر: ۶۱۰۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
شله زرد یک غذای سنتی و شادی آور برای وعده افطار است.
کد خبر: ۶۰۷۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
خوشبختانه، برای پرورش برخی دانه‌ها و گیاهان کوچک که خواص گیاهی فوق‌العاده‌ایی دارند، نیازی به استعداد و مهارت خاص باغبانی نیست.
کد خبر: ۶۰۱۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
کد خبر: ۶۰۰۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
مهم‌ترین ویتامین‌ها و کاربرد آنها در بدن
برای اینکه بتوانید مقدار مورد نیاز بدن به ویتامین D را تامین کنید، فقط کافی است که هفته‌ای دو بار در طول روز به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه زیر نور مستقیم آفتاب قرار بگیرید. البته برای این که بتوانید ویتامین D مورد نیاز را خوب جذب کنید، نباید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید؛ چرا که این ماده مانع از جذب ویتامین D در بدن می‌شود.
کد خبر: ۶۰۰۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۴
درحالیکه مصرف میوه و سبزیجات برای سلامت جسم از سال‌ها قبل مورد تایید بوده، محققان در بررسی‌های جدید خود بر ارتباط بین مصرف مرتب میوه‌ها و سبزیجات با احساس شادی، رضایت بیشتر از زندگی و وضعیت بهتر سلامت روان تاکید کردند.
کد خبر: ۵۹۹۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
آیا می‌دانید تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامت بدن دارد؟ چه مواد غذایی برای تغذیه کارمندان کم تحرک پشت میز نشین مناسب است؟
کد خبر: ۵۹۸۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲
معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی آبادان:
معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی آبادان گفت: سال گذشته ۲۰ هزار تولد در شهرهای جنوب غرب خوزستان شامل آبادان، خرمشهر و شادگان به ثبت رسید.
کد خبر: ۵۹۶۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
کد خبر: ۵۹۲۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
به نظر می رسد که بیشتر ما به طور منظم با خستگی های روزانه مواجه هستیم. در حقیقت بسیاری از مردم تصور می کنند که خستگی تمام وقت فقط بخشی از زندگی پرمشغله قرن ۲۱ است.
کد خبر: ۵۸۸۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
پژوهش‌های یک سال اخیر درباره یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دوران پیری؛
بیماری آلزایمر، یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که به تدریج توانایی‌های ذهنی بیمار تحلیل می‌رود. بارزترین نوع از انواع مختلف زوال عقل، اختلال حافظه‌است. بیماری آلزایمر 2 تا 5 درصد اشخاص مسن را دربر می‌گیرد و گاهی هم بر اشخاص جوان‌تر حمله می‌کند.
کد خبر: ۵۸۴۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
کد خبر: ۵۸۳۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
کد خبر: ۵۸۱۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
قلب یکی از اندام‌های مهم بدن است که اگر اختلالی در فعالیتش ایجاد شود،زندگی مختل یا تمام خواهد شد.در ادامه با خوراکی‌های مهمی که خوردن آنها به حفظ سلامت قلب کمک می‌کنند،آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۵۷۵۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵
مس یک ترکیب ضروری برای تشکیل کلاژن‌های پوست است. لازم به ذکر است هرچه میزان کلاژن پوست ما بیشتر باشد اثرات پیری دیر‌تر پدیدار می‌شوند و چین و چروک‌های روی پوست کمتر تشکیل می‌شوند. تحقیقات آزمایشگاهی بیانگر آن است که مس در بازسازی کلاژن‌های آسیب دیده بسیار موثر است و هم‌زمان باعث بهبود و ترمیم پوست در مقابل تاثیرات منفی نور خورشید و به طور کلی جراحات پوستی خواهد شد.
کد خبر: ۵۷۵۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵
رییس شبکه هپاتیت کشور بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در مبتلایان به سیروز کبدی را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۷۲۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
نباید آب جو را با نوشیدنی مالت اشتباه گرفت. آب جو فاقد الکل است زیرا فرایند تخمیر را طی نمی کند و این تفاوت اصلی است.
کد خبر: ۵۷۱۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
اهمیت مصرف اسید فولیک تنها به دوران بارداری محدود نمی شود. این ماده مغذی برای بهره‌مندی از سطوح عادی هموگلوبین نیز مهم است، زیرا به تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند.
کد خبر: ۵۶۹۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
کد خبر: ۵۶۸۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰