برچسب: غذاها
آهن یک ماده معدنی ضروری است که می‌توانیم با مصرف مواد غذایی آهن‌دار، آن را به بدن برسایم. نقش اصلی آهن در بدن، ساخت هموگلوبین برای انتقال اکسیژن از ریه‌ها به بافت‌های گوناگون است. غذاها ی حیوانی بیشترین میزان آهن را دارند؛ اما میوه‌های آهن‌دار نیز وجود دارند که باید آنها را در رژیم غذایی خود جای دهید.
کد خبر: ۱۰۵۴۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
فقط خودِ غذایی که در بشقابتان می‌گذارید و می‌خورید مهم نیست، بلکه شیوه‌ی غذا خوردن شما هم می‌تواند بر سلامتی‌تان اثر بگذارد. خصوصاً خانم‌ها دارای عادت‌های غذایی خاصی هستند که هرچند بینشان متداول است اما روش‌های درستی نیستند.
کد خبر: ۱۰۵۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
در این مطلب می‌بینیم که طلاق سفید چیست و عواقب طلاق عاطفی چه مواردی می‌تواند باشد.
کد خبر: ۱۰۵۳۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
موز غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی است و فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما یکی از خوراکی‌هایی است که نباید با معده خالی مصرف شود.
کد خبر: ۱۰۵۳۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
آهن یک ماده معدنی ضروری است که می‌توانیم با مصرف مواد غذایی آهن‌دار، آن را به بدن برسایم. نقش اصلی آهن در بدن، ساخت هموگلوبین برای انتقال اکسیژن از ریه‌ها به بافت‌های گوناگون است. غذاها ی حیوانی بیشترین میزان آهن را دارند؛ اما میوه‌های آهن‌دار نیز وجود دارند که باید آنها را در رژیم غذایی خود جای دهید.
کد خبر: ۱۰۵۳۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه:
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: التور يك بيماري كشنده ولي قابل درمان است.بزرگترين خطري كه جان بيمار مبتلا را تهديد مي كند، از دست رفتن شديد و ناگهاني آب بدن است.
کد خبر: ۱۰۵۲۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
دوگنبدان، شهری با بیش از 150 هزار جمعیت مرکز شهرستان گرمسیری گچساران در استان کهگیلویه و بویراحمد است که با داشتن ده‌ها حلقه چاه نفت و صادر کننده یک چهارم نفت و گاز ایران ، با مُشکلات شهری فراوانی از جمله انباشت زباله در بسیاری از معابر اصلی و فرعی شهر روبرو است.
کد خبر: ۱۰۵۱۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
شیراز و هزاران قصه ناگفته از این شهر، هر ایرانی را با وجد میاورد تا با رازهای روح پرور آن آشنا شود و این اصالت را با روح و جسمش لمس کند.
کد خبر: ۱۰۵۱۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
فشار خون یکی از مهم ترین موارد مربوط به سلامت انسان است که باید همواره بدان توجه داشت. در ادامه با توصیه هایی از انجمن قلب آمریکا همراه باشید...
کد خبر: ۱۰۵۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
عطر و طعم غذاها ی سنتی خاطرات دوران کودکی را با خودش می‌آورد. دورانی که سفره‌های بلند پر از خوراکی‌های خوشمزه در خانه‌های مادربزرگ‌ها و پدربزرگ‌ها پهن می‌شد و انواع غذای ایرانی سنتی مانند قورمه‌سبزی، کشک‌بادمجان، کوفته‌تبریزی و حتی غذاها ی محلی را می‌شد در این سفره‌ها پیدا کرد. غذاها یی که هرکدام از آنها یک خاطره ماندگار برای اعضای خانه می‌ساختند و طعم آنها همیشه زیر دندان می‌ماند.
کد خبر: ۱۰۵۱۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
یک متخصص طب سنتی از غذاها یی مفید برای افزایش هوش نام برد.
کد خبر: ۱۰۵۰۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
زمانی که صحبت از سلامت استخوان‌ها به میان می‌آید همه یاد کلسیم می‌افتیم و زمانی که نام کلسیم را می‌شنویم بی‌اختیار محصولات لبنی به ذهنمان می‌رسد. یعنی تصور می‌کنیم که برای جذب این ماده معدنی حتماً باید شیر یا ماست و پنیر بخوریم. اما مواد غذایی گیاهی زیای وجود دارد که میزان زیادی کلسیم دارند که در برخی موارد حتی غنی‌تر از محصولات لبنی هستند. در این مطلب شما را با منابع گیاهی کلسیم بیشتر آشنا می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۵۰۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
اگرچه خراسان جنوبی کمی بیشتر از یک دهه است که تبدیل به یک استان مستقل شده است اما فرهنگ و غذاها ی مخصوص به خودش را دارد که شناختن آنها خالی از لطف نیست.
کد خبر: ۱۰۵۰۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
برای بهره بردن از خواص آنتی اکسیدانی زردچوبه می‌توان آن را به‌شکل دمنوش نیز مصرف کرد.
کد خبر: ۱۰۵۰۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
روده ناسالم علائمی همچون مشکلات پوستی و ... دارد که در سلامت کلی فیزیکی و جسمی تاثیر زیادی دارد، با شناخت این نشانه ها می توان بهترین روش برای سلامت آن را اعمال کرد.
کد خبر: ۱۰۴۹۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی البرز گفت به مناسبت هفته صنایع‌دستی، جشنواره فرهنگ اقوام ایرانی با حضور اقشار مختلف مردم و مسوولان درپارک تندرستی فردیس استان البرز آغاز شد.
کد خبر: ۱۰۴۹۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
کد خبر: ۱۰۴۹۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸
محققان تاکید می‌کنند، مصرف برخی از غذاها در تابستان می تواند شما را دچار کم آبی و بیماری کند.
کد خبر: ۱۰۴۸۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
تنوع در خوراکی‌ها و خوردن غذا‌های مختلف به ویژه در مهمانی‌ها، گاهی اوقات سبب ساز بروز آسیب‌هایی به برخی اعضای بدن از جمله معده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۴۸۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳
کد خبر: ۱۰۴۷۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰