برچسب ها - غذاها
برچسب: غذاها

چه افرادی باید مکمل آهن مصرف کنند؟

مکمل های آهن می توانند سطوح کم آهن را بهبود بخشیده یا کم خونی فقر آهن را درمان کنند. نتایج استفاده از آنها می تواند سریع‌تر از مداخلات غذایی نمایان شود و اغلب به عنوان روش درمان در نظر گرفته می شوند.
کد خبر: ۸۹۲۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵

نمک دریایی چیست و چه خواصی دارد؟

هزاران سال است که از نمک به عنوان یک طعم دهنده طبیعی استفاده می‌شود، ماده‌ای که برای وجود ما بسیار حیاتی است، اما این در سال‌های اخیر زیر انتقاد قرار گرفته و از آن به عنوان یک ماده ناسالم یاد می‌شود.
کد خبر: ۸۹۲۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴

بهترین غذاها یی که سالمندان باید بخورند

سالمندان باید بیشتر از افراد دیگر مراقب سلامتی و برنامه غذایی خود باشند و مصرف غذاها و ویتامین های خاص را در برنامه روزانه خود قرار دهند.
کد خبر: ۸۹۱۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳

فواید هل که از نظر علمی به اثبات رسیده است

عطر هل هر اهل‌دلی را سر ذوق می‌آورد. هل یکی از آن ادویه‌های معروفی است که با عطر و طعم فوق‌العاده خود در تهیه انواع غذاها ، شیرینی‌جات و حتی سالادها استفاده می‌شود. این ادویه همچنین خواص درمانی فوق‌العاده‌ای دارد که نه تنها مادرها و مادربزرگ‌ها بلکه دانشمندان زیادی نیز آن را تأیید کرده‌اند. در این مطلب بیشتر در خصوص خواص تایید شده هل صحبت می‌کنیم.
کد خبر: ۸۹۱۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲

8 وسیله خانگی که حتماً باید تمیز شوند

تمیز کردن خانه بی‌شک یکی از بهترین راه‌ها برای مقابله با بیماری و عدم انتقال ویروس و میکروب‌ها به بدن است اما گاهی به‌رغم رعایت بهداشت باز بیمار می‌شوید و علت آن را نمی‌دانید. ما در این مطلب به معرفی چند مورد از وسایل خانه که نقش اساسی در بیماری شما دارند، می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۹۱۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲

التیام زخم‌ها با چند توصیه‌ی ساده

همه ما تجربه زخم داشتیم؛ بریدگی یا خراشیده شدن پوست. بیشتر زخم‌ها در افراد سالم، اگر پاکیزه بمانند و از عفونت عاری شوند، سریع التیام پیدا می‌کنند، در حالی که انواع دیگر زخم‌ها جدی‌تر هستند و اغلب به مداخله پزشکی نیاز دارند.
کد خبر: ۸۹۱۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲

10 خوراکی غنی از «روی» را مصرف کنید!

کد خبر: ۸۹۱۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲

گاز دردناک؛ دلایل، درمان‌ها و پیشگیری

گاز می تواند در بخش های مختلف روده بزرگ جمع شود. موقعیت مکانی گاز می تواند موجب علائمی شود که شبیه به برخی مشکلات سلامت دیگر به نظر می رسند.
کد خبر: ۸۹۰۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲

گاز دردناک؛ دلایل، درمان‌ها و پیشگیری

کد خبر: ۸۹۰۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲

هسته انبه و دانستنی‌هایی درباره آن

انبه یکی از میوه‌های محبوب در جهان است که می‌تواند مواد مغذی و آنتی اکسیدان‌های مختلفی را در اختیار بدن ما قرار دهد.
کد خبر: ۸۹۰۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱

فرمول غذایی برای تقویت سطوح کلسترول خوب

غلات کامل از جمله سبوس، جو دوسر، گندم کامل و برنج قهوه ای ممکن است به کاهش سطوح کلسترول بد و کلسترول کلی کمک کنند. این شرایط نیز می تواند به تقویت سطوح کلسترول خوب کمک کند.
کد خبر: ۸۸۸۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸

چرا چربی شکم از بین نمی رود؟

کربوهیدرات های ساده ( مانند چیپس ) و قند های اضافه شده ( در مواردی مانند نوشیدنی های شیرین ) باعث بالا رفتن فشار خون می شوند، که باعث تحریک سیلی از انسولین است، انسولین هورمونی است که کبد را تشویق می کند تا در میان تنه چربی ذخیره کند.
کد خبر: ۸۸۸۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸

فرمول غذایی تقویت کلسترول خوب

کد خبر: ۸۸۸۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸

ادویه‌ای مخصوص دوری از سرطان‌ها

کد خبر: ۸۸۸۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷

تغییر مسیر اطعام‌دهی محرم در مازندران

شیوع ویروس کرونا علاوه بر همه محدودیت‌هایی که برای مناسک مذهبی ایجاد کرد ، امسال برخی آیین‌های مذهبی ویژه محرم مانند اطعام‌دهی را پس از چند قرن برپایی متوقف کرد یا در مسیر دیگری قرار داده است.
کد خبر: ۸۸۷۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵

دمای بدن و 11 حقیقت جالب درباره آن

به گفته کتابخانه ملی پزشکی آمریکا، میانگین دمای عادی بدن به طور کلی 98.6 درجه فارنهایت (37 درجه سلسیوس) در نظر گرفته می شود.
کد خبر: ۸۸۷۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵

بيماري هاي شايع فصل تابستان

اسهال، مسموميت هاي غذايي، گرمازدگي و يبوست در کمین افراد بخصوص کودکان
کد خبر: ۸۸۷۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳

میزان اسیدهای چرب ترانس در شیرینی‌های ایرانی

کد خبر: ۸۸۶۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲

امام جمعه چرداول:

۶ هزار پرس غذای گرم بین نیازمندان چرداول و هلیلان توزیع شد

امام جمعه چرداول گفت: ۶ هزار پرس غذای گرم بین نیازمندان شهرستان‌های چرداول و هلیلان به مناسبت عید غدیر توزیع شد. گفت: ۶ هزار پرس غذای گرم بین نیازمندان شهرستان‌های چرداول و هلیلان به مناسبت عید غدیر توزیع شد.
کد خبر: ۸۸۵۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹

از "ماهی کباب" خیالی تا حمله سَلاخ‌ها!

ایسنا/کرمانشاه 15 سال پیش بود که از طرف فرمانداری جوانرود برای بازدید از برخی طرح های تولیدی و تهیه گزارش از آنها دعوت شدیم. عنوان یکی از طرح‌ها مزرعه پرورش ماهی "سفید برگ" بود، اسم پرورش ماهی و سفیدبرگ که آمد هوس ماهی کباب به سرمان زد و برای همین با دوستان خبرنگار و سایر همراهان توافق کردیم که بازدید از این طرح را به انتهای سفر موکول کرده تا در پایان این سفر یک ماهی کباب درست و حسابی درست کرده و به اصطلاح بر بدن بزنیم.
کد خبر: ۸۸۴۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۷