برچسب: بیشتر نخوابید
خوابیدن با موی خیس و خشک نشده یکی از بدترین عادت هایی است که برخی‌ها دارند. اگر شما هم اینگونه هستید بهتر است این عادت بد و مضر را ترک کنید. خوابیدن با موی خیس به سه دلیل بزرگ خطرناک است.
کد خبر: ۱۷۸۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۱
طبق تحقیقاتی که برای اولین بار صورت گرفت مشخص شد اگر شما برای حفاظت از دندان‌تان نوشابه نخورید اما با دهان باز بخوابید، همان میزان آسیب به دندان شما وارد می‌شود. خوابیدن با دهان باز همان قدر به دندان‌ها آسیب می‌زند که نوشابه‌های گازدار!
کد خبر: ۱۷۷۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۹
تورم دور چشم که معمولا پف دور چشم نامیده می شود، ناشی از وجود مایع اضافی در بافت همبند اطراف چشم است که می تواند یک عارضه ارثی یا نشانه زخم، عفونت یا آسیب های دیگر در ناحیه اطراف چشم باشد.
کد خبر: ۱۷۶۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۷
خوابیدن با موی خیس و خشک نشده یکی از بدترین عادت هایی است که برخی‌ها دارند. اگر شما هم اینگونه هستید بهتر است این عادت بد و مضر را ترک کنید. خوابیدن با موی خیس به سه دلیل بزرگ خطرناک است.
کد خبر: ۱۷۴۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴
خوابیدن با موی خیس و خشک نشده یکی از بدترین عادت هایی است که برخی‌ها دارند. اگر شما هم اینگونه هستید بهتر است این عادت بد و مضر را ترک کنید. خوابیدن با موی خیس به سه دلیل بزرگ خطرناک است.
کد خبر: ۱۷۴۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴
زیاد خوابیدن در تعطیلات آخر هفته که با ریتم عادی و طبیعی روزهای دیگر متفاوت است، تأثیر منفی بر سلامتی افراد دارد.
کد خبر: ۱۶۳۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۵
تابناک: سموم محلول در چربی به سختی از بدن دفع می‌شوند و از علائم شایع وجود این سموم چربی دور شکم می‌باشد. این نوشیدنی کبد را پاک‌سازی می‌کند.
کد خبر: ۱۶۰۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
کد خبر: ۱۵۷۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۴
کد خبر: ۱۴۳۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۲
کد خبر: ۱۳۸۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۱
بختک به حالتى می‌گویند كه فرد در حالی كه در خواب عمیق است، ناگهان بیدار شده و احساس می‌كند چیزى رو قفسه سینه‌اش سنگینى می‌كند.
کد خبر: ۱۲۱۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۹
هنگام خواب شاید احساس کنید که دست های شما سوزن سوزن و بی حس می شود و بعد از بیدار شدن حتی ممکن است نتوانید به راحتی دست خود را مشت یا باز کنید. بیشتر این علایم به سرعت رفع می شود. برای رفع این حالت، به آرامی دست را باز و بسته کنید.
کد خبر: ۱۲۰۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۸
در میان اعضای هیات دولت بی‌خوابی‌ها زیاد اتفاق می‌افتد، من دیده‌ام که آقای روحانی سر مذاکرات هسته‌ای ۵-۴ شب نخوابیده است.
کد خبر: ۸۸۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۳
در پایان هفته سوم
هفته سوم رقابتهای لیگ دسته اول فوتبال باشگاههای کشور عصر دیروز در نقاط مختلف کشور برگزار شد که در یکی از این دیدارها تیم فوتبال آلومینیوم اراک مقابل پارسه تهران به تساوی دو بر دو دست یافت.
کد خبر: ۸۵۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۸
بسته ویژه کشوری تابناک گیلان؛
پایگاه تحلیلی خبری تابناک گیلان از این پس سعی دارد جهت پوشش کامل وقایع مهم روز در کشور، مجموعه ای از مهم ترین اتفاقات 24 ساعت گذشته را در یک بسته خبری به مخاطبان خود عرضه کند که این موارد شامل کلیه موضوعات سیاسی-اجتماعی-فرهنگی-ورزشی و اقتصادی خواهد شد.
کد خبر: ۷۶۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
دانستن بیشتر،زندگی بهتر-35
تابناک: در حال حاضر رسیدن به وزن مناسب و ایده‌آل دغدغه بسیاری از افراد است که به دلایل مختلف دچار اضافه وزن شده‌اند. یکی از نکات اصلی در تحقق این امر، اصلاح عادت‌ها غذایی است. رعایت این توصیه‌های کلی در افرادی که قصد کاهش وزن دارند، می‌تواند کمک‌کننده باشد.
کد خبر: ۷۴۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹
افسردگی می‌تواند ازجمله عوارض‌جانبی بسیاری از داروها باشد.افسردگی محرک‌های معروف زیادی دارد: ضربه‌روحی، مشکلات مالی، سوگ از دست دادن عزیزان و بیماری نمونه‌هایی از این عوامل هستند. اما اگر افسرده هستید و هیچکدام از اینها درمورد شما صدق نمی‌کند، تعیین یک دلیل خاص برای افسردگیتان کمی دشوار است. درواقع، ممکن است افسردگی شما یک دلیل خاص و مشخص نداشته باشد.
کد خبر: ۷۴۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۸
در حال حاضر رسیدن به وزن مناسب و ایده‌آل دغدغه بسیاری از افراد است که به دلایل مختلف دچار اضافه وزن شده‌اند. یکی از نکات اصلی در تحقق این امر، اصلاح عادت‌ها غذایی است. رعایت این توصیه‌های کلی در افرادی که قصد کاهش وزن دارند، می‌تواند کمک‌کننده باشد.
کد خبر: ۶۷۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۶
متنوع ،علمی،جذاب
بسته "گوناگون " عنوان بسته ای جذاب ومتنوع درسایت خبری تابناک ایلام است.دراین بسته ازخبرهای مختلف علمی وورزشی گرفته تا حوادث اجتماعی وتاریخی یافت می شود.سعی شده است درمحتوی این بسته مطالبی گذاشته شود که بیشتر مورد توجه مخاطبین بوده وجنبه علمی وکاربردی هم داشته باشند.
کد خبر: ۶۶۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۳
شايد شما هم مثل بسياري افراد اين درد را تحمل كرده و درنهايت با مصرف مسكن با آن مدارا كنيد.
کد خبر: ۶۵۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱