برچسب: کمبود آهن
همان‌طور که بدن نیاز به مواد مغذی دارد، موی سر هم نیاز به مواد مغذی دارد. در این مطلب می‌خواهیم برخی مواد غذایی را که باید در رژیم غذایی‌تان باشد تا از ریزش مو جلوگیری شود، مرور کنیم.
کد خبر: ۸۶۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
کد خبر: ۸۶۷۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۶
اولین چیزی که در هنگام انتخاب یک میوه شما را جذب می‌کند رنگ و جلوه خاص آن است، اما آیا می‌دانید میوه‌ها با رنگ‌های مختلف چه خواصی دارند؟
کد خبر: ۸۶۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
فصد در واقع همان رگ زدن است، ولی بایستی توسط افراد ماهر و متخصص انجام شود.
کد خبر: ۸۵۰۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
در این مطلب با ما همراه باشید تا با علائم ظاهری این کم خونی، عوارض در کودکان و مردان، درمان دارویی و سنتی و همچنین رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به کم خونی فقر آهن آشنا شوید.
کد خبر: ۸۴۳۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
استفاده از دمنوش‌های گیاهی مانند آویشن می‌توانند به شما کمک کنند تا زودتر به خواب بروید.
کد خبر: ۸۴۰۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
از زمانی که ثابت شده رژیم غذایی مدیترانه‌ای، رویکرد سالم‌تری در تغذیه است، افراد فهمیده‌اند تغذیه چقدر با سلامتی مرتبط است. متأسفانه بیشتر توصیه‌هایی که پیرامون این عادت‌های جدید غذایی ارائه می‌شود، بر افزایش مصرف یک ماده‌ی غذایی به تنهایی متمرکزند؛ اما واقعیت این است که حتی معروف‌ترین سوپرفودها نیز نمی‌توانند تمام مواد مغذی مورد نیازتان را به شما برسانند و فوایدی مشابه فواید رژیم‌های غذایی متعادل ندارند.
کد خبر: ۸۳۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
واقعیت این است که حتی معروف‌ترین سوپرفودها نیز نمی‌توانند تمام مواد مغذی مورد نیازتان را به شما برسانند و فوایدی مشابه فواید رژیم‌های غذایی متعادل ندارند.
کد خبر: ۸۳۹۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
زعفران دارای خواص دارویی بی شماری است، خواص زعفران برای سلامت بدن، درمان و زیبایی بسیار فوق العاده است.
کد خبر: ۸۳۶۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶
در این خبر قصد داریم از بیماری که «بهبود» در سریال پایتخت ۶ به آن مبتلا شده است، بیشتر بدانیم.
کد خبر: ۸۳۵۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
سندرم دست بی قرار همانند سندرم پای بی قرار با احساس سوزش ناخوشایند، به ویژه در زمان استراحت تعریف می شود. بر همین اساس، دست و پای بی قرار مشکلی جدی در زمان خواب محسوب می شوند.
کد خبر: ۸۳۴۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
کد خبر: ۸۳۳۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
در این گزارش با برخی از بهترین گیاهان دارویی که سلامت انسان را ارتقا می‌دهند، بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۸۳۱۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
عضو ناظر مجلس شورای اسلامی در کمیته کشوری مقابله با کرونا گفت: طبق بررسی های کشوری اوج این بیماری دو هفته آینده است و استان‌های با تردد بیشتر از جمله خراسان، اصفهان، فارس، تهران و خوزستان احتمال خطر اوج بیماری را به نسبت بقیه نقاط کشور دارند.
کد خبر: ۸۲۹۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
عضو ناظر مجلس شورای اسلامی در کمیته کشوری مقابله با کرونا گفت: طبق بررسی های کشوری اوج این بیماری دو هفته آینده است و استان‌های با تردد بیشتر از جمله خراسان، اصفهان، فارس، تهران و خوزستان احتمال خطر اوج بیماری را به نسبت بقیه نقاط کشور دارند.
کد خبر: ۸۲۹۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
برای تامین ویتامین‌های ضد ریزش مو باید غذا‌هایی را بخورید که شامل این ویتامین‌ها بوده و برای سلامت مو‌های شما مفید است.
کد خبر: ۸۲۹۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷
برای تامین ویتامین‌های ضد ریزش مو باید غذا‌هایی را بخورید که شامل این ویتامین‌ها بوده و برای سلامت مو‌های شما مفید است.
کد خبر: ۸۲۹۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که می تواند سیستم دفاع طبیعی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۸۲۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
در این مطلب به تعدادی از شایع‌ترین انواع کمبود ویتامین می‌پردازیم و می‌خواهیم ببینیم چطور می‌توان این کمبودها را از طریق رژیم غذایی برطرف کرد.
کد خبر: ۸۲۵۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴
یک کارشناس مسایل بهداشت و سلامت معتقد است، ۹۰ درصد مردم ایران به دلیل کم مصرف کردن شیر و لبنیات دچار کمبود کلسیم هستند و افزایش بی‌رویه مصرف نوشابه‌های گازدار حاوی املاح فسفات مانع جذب کلسیم و در نتیجه افزایش عوارض ناشی از کمبود آن می‌شود.
کد خبر: ۸۲۴۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰