برچسب: کمبود آهن
سردی پا اغلب به دلیل هوای سرد ایجاد می‌شود و به راحتی می‌توانید آن را برطرف کنید، اما اگر به شکلی شدید به این عارضه دچار می‌شوید ممکن است با یک بیماری خاص درگیر باشید.
کد خبر: ۹۱۴۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
سندرم رینود یک بیماری نادر است که موجب تنگ شدن رگ های خونی در دست ها و پاها هنگام احساس سرما یا استرس می شود.
کد خبر: ۹۱۴۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
چهار شیره مخلوطی از شیره خرما، انگور، توت و انجیر است که وقتی با هم ترکیب شود، اکسیر حیات در درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۹۱۱۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
با فرا رسیدن پاییز، خستگی، استرس، افسردگی فصلی و همچنین هجوم میکروب‌ها و عفونت‌ها در کمین خیلی از ما قرار می‌گیرد. برای پیشگیری از بروز این مشکلات و بیماری‌های رایج آن بهتر است تغییر فصلتان را با یک دوره ویتامین‌درمانی خوب شروع کنید تا سربازهایتان مجهزتر شوند.
کد خبر: ۹۱۱۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
خواب بیش از حد کم یا بی کیفیت می تواند در سطوح هورمون های مسئول تنظیم گرسنگی، سیری و چرخه های خواب-بیداری اختلال ایجاد کرده و احتمال مواجهه با هوس های غذایی شدید، به ویژه هنگام شب را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۱۰۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
ایسنا/کرمانشاه مدیرپایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی اداره کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه گفت: مهمترین عامل سرگیجه حین انجام تمرینات ورزشی، کاهش کربوهیدرات‌ها در بدن است.
کد خبر: ۹۰۸۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
فلفل دلمه‌ای قرمز و زرد را سوپرغذا نیز نامیده‌اند، زیرا سرشار از مواد آنتی‌اکسیدان بوده و خاصیت قوی ضد سرطانی دارد همچنین منبع غنی ویتامین C و ویتامین A است.
کد خبر: ۹۰۶۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
دکتر عبداللهی با تأکید بر اینکه تغذیه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به کرونا دارد، گفت: حتی اگر بیماری اتفاق بیفتد ، اگر تغذیه درست و خوب باشد می تواند شدت بیماری و مرگ و میر ناشی از بیماری را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۰۵۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
برخی افراد ممکن است با ورود به فصل سرما از سرد شدن دست و پا رنج ببرند که این امر دلایل مختلفی دارد.
کد خبر: ۹۰۵۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
کد خبر: ۹۰۰۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
ممکن است روز‌ها با فکر خوردن شکلات‌های خوشمزه به خواب رفته و با این فکر از خواب بیدار شوید یا حتی ولع خوردن تنقلات و برخی از مواد غذایی زندگی شما را تحت تأثیر قرار داده باشد. این نوع هوس‌ها می‌تواند ناشی از وجود استرس در سبک زندگی شما باشد؛ اما به گفته برخی از محققان، میل شدید به برخی از تنقلات یا مواد خوراکی، نشانگر کمبود برخی از مواد مغذی در بدن است.
کد خبر: ۹۰۰۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
مکمل های آهن می توانند سطوح کم آهن را بهبود بخشیده یا کم خونی فقر آهن را درمان کنند. نتایج استفاده از آنها می تواند سریع‌تر از مداخلات غذایی نمایان شود و اغلب به عنوان روش درمان در نظر گرفته می شوند.
کد خبر: ۸۹۲۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
انگور گونه‌های مختلفی دارد که این باعث شده است تا این میوه طبع‌های متفاوتی داشته باشد، به طور مثال انگور کشمشی یا فخری طبعی گرم و انگور‌های صاحبی و عسگری طبعی سرد دارند.
کد خبر: ۸۹۰۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
خواب رفتن پا، اتفاقی است که همه ما بارها و بارها در طول زندگی آن را تجربه کرده‌ایم. اتفاقی که عمدتا به دنبال یکجانشینی طولانی مدت و یا وارد شدن فشار به عضله پا ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۸۸۸۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
مو‌های شما می‌توانند به شما و پزشک شما اطلاع دهند که استرس دارید، دچار کمبود تغذیه‌ای، مشکل تیروئید یا سایر موارد بهداشتی هستید.
کد خبر: ۸۸۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
کارشناس تغذیه نوجوانان گفت: دانش آموزان در این دوره‌های بحرانی و استراس زا، باید وعده‌های غذایی کامل دریافت کنند.
کد خبر: ۸۸۱۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
کد خبر: ۸۸۰۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵
کد خبر: ۸۷۸۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی تبریز، عادات غلطی که به کم خونی ناشی از فقر آهن منجر می‌شوند را تشریح کرد.
کد خبر: ۸۷۷۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
کد خبر: ۸۷۳۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰