محققان عادت‌های غذایی دختران بین ٩ تا
١۵سال را مورد بررسی قرار دادند. اصلی‌ترین منبع چربی‌ها و پروتئین‌های گیاهی این دخترها
کره بادام‌زمینی، بادام‌زمینی، آجیل، لوبیا، عدس، سویا و ذرت بوده است. سپس این دخترهای
جوان در ١٨و ٣٠سالگی‌شان نیز مورد بررسی قرار گرفتند، نتایج بررسی‌ها نشان داد دخترهای
نوجوانی که هر روز یک وعده آجیل، کره بادام‌زمینی یا حبوبات خورده‌اند کمتر در معرض
ضایعات پستان قرار گرفته‌اند.