برچسب ها - وزن مناسب
برچسب: وزن مناسب

زمستان چه چیزهایی بخوریم؟

خوردن غذاهای سالم می تواند از پوست شما با وجود کم شدن تدریجی دما محافظت کند همچنین شما را گرم و پر انرژی نگه دارند.
کد خبر: ۸۱۴۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶

کاهوی قیروکارزین راهی بازار می شود

مدیر جهاد کشاورزی قیروکارزین با اشاره به کاشت بیش از ۷۰۰ هکتار کاهو در منطقه مبارک آباد این شهرستان، گفت: برداشت این محصول از ابتدای دی ماه آغاز و تا پایان فروردین ماه ادامه دارد.
کد خبر: ۸۰۹۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۷

5 دلیل دشوار شدن کاهش وزن با افزایش سن

هم مردان و هم زنان با افزایش سن تغییرات در سطوح هورمون های بدن خود را تجربه می کنند که می تواند توضیح دهد چرا میانسالی به عنوان دورانی برای افزایش وزن در نظر گرفته می شود.
کد خبر: ۸۰۳۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷

خدمت رسانی،تکریم اربابان رجوع و پرهیز از اجحاف به شهروندان یک ضرورت اساسی دررامسر است

فرماندار رامسر بر ضرورت ارایه خدمت خالصانه نسبت به شهروندان وتوریسم تاکیدکرد و گفت: ارایه خدمات توام با تکریم از وظایف ذاتی دستگاههای دولتی می باشد.
کد خبر: ۷۹۳۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲

لاغری سریع و رژیم غیرمنطقی سبب تشدید ام اس می‌شود

عضو هیات علمی مرکز تحقیقات بیماری‌های مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مطالعه انجام شده در این مرکز نشان می‌دهد که لاغری سریع و ناگهانی به دنبال رژیم‌های غیر منطقی و بدون تجویز پزشک متخصص می‌تواند بیماری ام اس را تشدید کند.
کد خبر: ۷۸۱۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸

علائم هشدار دهنده، زایمان زودرس زنان

اگر باردار هستید، علائم و نشانه های زایمان زودرس مهم است. اگر شما علائم را می دانید، می توانید به دنبال درمان پزشکی باشید.
کد خبر: ۷۷۸۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸

استمرار بر گیاه‌خواری مضر است

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گیاه‌خواری را یکی از رژیم‌های معروف کاهش وزن در بین افراد ذکر کرد و در عین حال متذکر شد: استفاده درازمدت از این رژیم غذایی مضر است.
کد خبر: ۷۷۸۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸

محققان توصیه می کنند؛

فواید کاهو در حفظ قوه بینایی و پیشگیری از سرطان

کاهو از گروه سبزیجات پهن برگ است که دارای فواید بسیار موثری است.
کد خبر: ۷۷۳۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۱

آزمایشات قبل از بارداری، آشنایی با لیست کامل آن

چکاپ قبل بارداری (Protect before pregnancy) با جمع‌ آوری و بررسی گذشته پزشکی فرد و انجام تعدادی تست و آزمایش پیش از حاملگی شروع می‌شود.
کد خبر: ۷۷۰۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۸

قاسم کریم زاده جانشین مدیرکل ومعاون صید وبنادر ماهیگیری شیلات مازندران

کد خبر: ۷۵۶۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۱

صید بیش از 9 هزار تن ماهی در دریای مازندران

جانشین مدیرکل شیلات مازندران گفت: در بخش ماهیان استخوانی در سال گذشته 9 هزار و 260 تن ماهی صید شد که نسبت به سال گذشته 135 درصد افزایش صید داشته‌ایم که ارزش اقتصادی این میزان صید 300میلیارد تومان است که نسبت به سال گذشته 210 درصد افزایش ارزش اقتصادی داریم.
کد خبر: ۷۵۵۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰

رهاسازی ۲۰ میلیون قطعه بچه ماهی سفید به دریای مازندران

کد خبر: ۷۵۳۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵

مرور روزنامه‌های یکشنبه نوزدهم خردادماه:

چرا ژاپن میانجی گری می‌کند؟ /پشت پرده واقعی ترامپ کیست؟ /شروط کیهان برای قبول میانجیگری ژاپن

ماجرای رانت گوشتی متهم ردیف اول، سقوط دلار به کانال ۱۲ هزار تومان، چرا به بیژن زنگنه حمله می‌کنند؟، براندازان چرا خوشحالند؟، مسخ‌شدگی اقتصاد ایران توسط شبه‌دولتی‌ها، چالش جانشینان «می» یک روز پس از پایان نخست وزیری وی، کوچک‌ترین زندانی سیاسی عربستان در انتظار حکم اعدام، دستور معاون اول رئیس جمهوری برای کاهش قیمت خودروو واکنش‌ها به استعفای بطحایی از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۷۵۲۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹

چگونه روز را با انرژی بیشتر شروع کنیم؟

کد خبر: ۷۴۲۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰

روش طبیعی برای کند کردن آهنگ پیری

کمبود خواب می تواند تعادل قند خون را بر هم بزند، که خطر افزایش وزن را بیشتر کرده و درخشش و جوانی پوست را از بین می برد.
کد خبر: ۷۲۲۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵

روزانه 5 تا 10 تن مرغ بدون هورمون در فارس تولید می شود

روزانه ۵ تا ۱۰ تن مرغ بدون هورمون و آنتی بیوتیک در استان فارس تولید می‌شود.
کد خبر: ۷۱۳۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۰

اهمیت تغذیه در دوران بارداری

تقویت تکامل مغز، کاهش برخی بیماری‌ها از جمله نقص لوله‌ عصبی و داشتن تاثیر در الگوی تغذیه به وزن مناسب کودک در هنگام تولد کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۰۴۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶

کاهش وزن با جراحی باریاتریک: بایدها و نبایدها

جراحی باریاتریک به عمل‌های جراحی گفته می‌شود که در آن تغییراتی در دستگاه گوارش فرد ایجاد می‌شود و در نتیجه آن، کاهش وزن برای فرد تسهیل می‌گردد.
کد خبر: ۷۰۱۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲

آثار خطرناک کمبود خواب

اگر از بی خوابی رنج می برید، ممکن است با افزایش احتمال ابتلا به بیماری های مزمن نیز مواجه باشید.
کد خبر: ۷۰۰۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶

وزن ایده آل تان را محاسبه کنید

شاخص توده بدنی یا همان «BMI» بدین صورت محاسبه می شود که وزن خود را بر حسب کیلوگرم باید بر مجذور قدتان بر حسب متر تقسیم کنید، عددی که بدست می آید BMI نام دارد.
کد خبر: ۶۹۴۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲