برچسب ها - وزن مناسب
برچسب: وزن مناسب

زردچوبه بخورید تا این ۱۰ اتفاق در بدنتان بیفتد

زردچوبه‌ای که معمولا در ادویه کاری یافت می‌شود، یک ادویه خیلی معروف است که نه تنها لذیذ بوده بلکه در حفظ سلامتی و وزن مناسب هم موثر است.
کد خبر: ۵۸۲۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳

نکات مهم مربوط به خوراکی‌های عید

کد خبر: ۵۷۳۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱

۱۰ قاتل مهم سلامتی ایرانی ها/ ۵۰ درصد مرگ‌ها ریشه در تغذیه نامناسب دارد

کد خبر: ۵۷۳۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰

۱۰ قاتل مهم سلامتی ایرانی‌ها/ ۵۰ درصد مرگ‌ها ریشه در تغذیه نامناسب دارد

رئیسی با بیان اینکه ۷۶ درصد مرگ‌ها در ایران به دلیل بیماری‌های غیر واگیر است، افزود: ۱۰ عامل مرگ در ایران ناشی از تغذیه نامناسب است.
کد خبر: ۵۷۲۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹

برای کاهش استرس چه بخوریم؟

استرس با رژیم غذایی در ارتباط است. خوردن برخی مواد غذایی می تواند میزان استرس را افزایش دهد. از طرفی یک رژیم غذایی سالم می تواند به کاهش استرس کمک کند، به عبارتی دیگر خوردن غذا هایی که برای شما خوب است به مقابله با استرس کمک می کند.
کد خبر: ۵۴۱۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱

متخصص جابجایی!

استفاده از برزنت مرغوب، بندهای تقویت شده، رودوشی های نرم و تخصصی و همچنین فایبرگلاس تقویت شده در ساخت قطعات سخت موجب شده تا با یک متخصص حمل بار در میادین نظامی سرو کار داشته باشیم.
کد خبر: ۵۳۹۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵

زمان مناسب برای خوردن شکلات تلخ را بدانید!

خواص شکلات تلخ , شکلات تلخ نسبت به سایر شکلات ها از میزان بیشتری کاکائو بهرمند است و همین امر موجب تمایز آن نسبت به سایر فرآورده های کاکائویی شده است.
کد خبر: ۵۳۴۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴

اقدامات حمایتی سازمان دامپزشکی برای مجتمع پرورش ماهیان سردابی ریجاب

مدیرکل دفتر بهداشت و مدیریت بیماری های آبزیان سازمان دامپزشکی از اقدامات حمایتی این سازمان در خصوص مجتمع پرورش ماهیان سردابی ریجاب برای ادامه فعالیت این مجتمع خبر داد.
کد خبر: ۵۲۹۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴

آشنایی با خواص تخمه کدو

تخمه کدو روی دارد که برای درمان جوش صورت، آکنه و جای جوش مناسب می باشد.
کد خبر: ۵۲۲۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱

رژیم غذایی مناسب، مطلبی مفید برای خانم‌ها

کارشناسان تغذیه معتقدند تخم مرغ منبع پروتئین، چربی‌ سالم، چندین ویتامین و مواد معدنی است.
کد خبر: ۵۰۷۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹

مدل دستیاران پزشکی ایران مانند آمریکا است/ اخلال در درمان بیماران پیگیری می‌شود

سخنگوی وزارت بهداشت، گفت: ساعات کاری دستیاران پزشکی در ایران مانند مدل سیستم دستیاری آمریکا است؛ اما با فشاری که الان برای دستیاران است موافق نیستیم و در بعضی رشته ها می بایست تغییراتی صورت گیرد.
کد خبر: ۵۰۵۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷

خواص پسته و تاثیرات جادویی آن برای سلامتی

در‌ میان مغزها پسته یکی از لذیذترین و خوشمزه‌ترین‌هاست که خواص زیادی نیز برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۵۰۱۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰

وقتی کودک وزن اضافه نمی کند

هنگامی که موضوع رشد مبتنی بر تغذیه مطرح می شود، اقداماتی مشخص وجود دارند که می توانید برای حصول اطمینان از رشد سالم کودک خود مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۴۹۶۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸

"کوله بری" طولانی‌مدت ممنوع!

یک فیزیوتراپیست با تاکید بر استفاده از کوله پشتی به جای کیف‌های یک طرفه توسط دانش آموزان، گفت: با این حال بهتر است دانش آموزان از حمل کوله پشتی برای طولانی مدت خودداری کنند.
کد خبر: ۴۹۱۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹

با تنظیم کننده تیروئید آشنا شوید!

اطلاعاتی که از رژیم غذای اکثر افراد ورزشکار و دارای وزن مناسب به دست آماده نشان می‌دهد که یک تا دو مشت آجیل در رژیم غذای روزنه آنها جایگاه ویژه‌ای دارد، اما چرا.
کد خبر: ۴۸۹۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴

توضیح وزارت آموزش و پرورش درباره ضوابط پزشکی جذب نیرو

کد خبر: ۴۸۵۱۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶

توضیحات تازه درباره ضوابط پزشکی جذب معلم

کد خبر: ۴۸۴۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵

توضیحات آموزش و پرورش درباره لیست بیماری‌های ممنوعه در جذب معلم

رئیس مرکز برنامه ریری منابع انسانی آموزش و پرورش توضیحاتی درباره شیوه نامه جذب معلم ارائه کرد.
کد خبر: ۴۸۳۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۳

پدر و مادرها حتماً بخوانند: منتظر آموزش و پرورش بی مسؤولیت ایران نباشیم و به داد بچه هایمان برسیم//5 راهکار برای سبک سازی کیف دانش آموزان

مثلاً یک کتاب 200 صفحه ای را به سه بخش تقسیم و جدا جدا مجلد ( مثلاً سیمی) کنیم.
کد خبر: ۴۸۱۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹

اسامی داروهای لاغری غیرمجاز ماهواره ای اعلام شد

سازمان غذا و دارو با اعلام اینکه تعدادی از دارو و مکملهای لاغری غیرمجاز موجود در تبلیغات ماهواره ای و اینترنتی را رصد و شناسایی کرده است، برای پیشگیری از بروز عوارض آنها را معرفی کرد.
کد خبر: ۴۷۹۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵