برچسب: اسفناج
کد خبر: ۸۰۹۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
حتما شما هم به دلایلی مثل قیمت بالای گوشت قرمز یا کلسترول بالا آن تصمیم به جایگزینی گوشت با مواد غذایی دیگری کرده اید.
در اینجا به چند نوع از مواد مغذی اشاره می کنیم که میتوانید به جای گوشت قرمز از آن استفاده کنید
کد خبر: ۸۰۸۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
کد خبر: ۸۰۸۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
گاهی سرما آن‌قدر شدید نیست، ولی بیش از آنچه که باید آن را حس می‌کنیم، زیاد لباس می‌پوشیم و با شال و کلاه و دستکش به استقبال سرمایی می‌رویم که خیلی هم سرما نیست!
کد خبر: ۸۰۸۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
تعریفی مطلق از نان نه تنها ضرورتی ندارد؛ بلکه زیان‌بخش است. روبل، نویسنده کتاب «نان: یک تاریخ جهانی» می‌گوید: «نان همان چیزی است که فرهنگ شما می‌گوید [آن را به عنوان نان می‌شناسد]. [حتماً]نیازی نیست با نوع خاصی از آرد درست شده باشد [تا بتوان به آن گفت: نان].»
کد خبر: ۸۰۸۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
با خوراکی‌ها و داروهایی آشنا شوید که مصرف آنها روی داروی کنونی شما تاثیر منفی می‌گذارند و خاصیت درمانی آن را کاهش می‌دهد، از بین می‌برد یا بیشتر و خطرناک‌تر می‌کند.
کد خبر: ۸۰۸۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
رییس اورژانس تهران از مراجعه ۵۷۵۳بیمار قلبی و تنفسی طی ۵ روز اخیر به پایگاه های این اورژانس خبر داد.
کد خبر: ۸۰۸۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
تغذیه و محافظت از بدن در هوای آلوده می‌تواند تا حدود زیادی به کاهش اثرات ذرات معلق در هوا کمک کند. عمل به توصیه های طب سنتی می تواند کمک کند تا نفس کشیدن در این هوای مسموم راحت تر شود.
کد خبر: ۸۰۸۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
با نزدیک شدن به «شب یلدا» بازهم خانواده‌های ایرانی در تدارک برای رقم زدن شبی خاطره انگیز در کنار یکدیگر هستند و مهم‌ترین بخش این شب صرف بازگو کردن خاطرات دوران کودکی بزرگتر‌ها می‌شود که برای کوچک‌تر‌های خانواده بسیار دلنشین و در ذهن همه آنها باقی می‌ماند تا روزی که شاید کوچک ر‌های فامیل روزی برای فرزندان آینده خود این خاطرات را تعریف کنند.
کد خبر: ۸۰۷۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
کد خبر: ۸۰۷۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
با تغییرات آب‌وهوایی ناشی از فصول، درجه حرارت بدن شما نیز تغییر می‌کند. در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند.
کد خبر: ۸۰۶۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶
شاید شما هم جزو افرادی باشید که به علت نگرانی درباره فشارخون مراقب مقدار نمکی که می‌خورند، هستند نمک در بدن باعث تجمع آب می‌شود و فشار اضافی بر قلب و رگ‌های خونی وارد می‌کند اما نمک و نگرانی و خشم تنها عواملی نیستند که فشارخون شما را بالا می‌برند.
کد خبر: ۸۰۶۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
عزتیان گفت: در هنگام بروز آلودگی هوا مردم نباید از مصرف میوه و سبزی حاوی ویتامین E و C غافل شوند.
کد خبر: ۸۰۵۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
مواد غذایی که باعث میشوند احساس خوبی داشته باشید
کد خبر: ۸۰۵۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
کارشناس تغدیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان شرح داد
آنفلوآنزا یکی از بیماری های فصل پاییز است که باعلائمی مانند تب و لرز ناگهانی، درد عضلانی شدید، ضعف و خستگی شدید، سردرد، سرفه دائم ، گاهی آبریزش بینی و گلودرد و گاهی اسهال و شکم درد همراه است.
کد خبر: ۸۰۴۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
نوشیدنی های ورزشی بیشتر برای مصرف هنگام انجام ورزش های سخت که بیش از یک ساعت یا 90 دقیقه ادامه دارند، طراحی شده اند.
کد خبر: ۸۰۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
نائب رئیس انجمن داروسازان ایران گفت: از آنجایی که احتمال تداخل بسیاری از داروها با غذاها وجود دارد افراد باید به این موضوع به طور ویژه توجه کنند.
کد خبر: ۸۰۴۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
پویش ملی غرس نهال «صلح و دوستی» با هدف افزایش مشارکت و نشاط اجتماعی در کاشت نهال و با استفاده از ظرفیت خلاقیت و مشارکت اعضای فعال هلال احمر در قم کلید خورد.
کد خبر: ۸۰۳۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
یک متخصص تغدیه گفت: افراد برای پیشگیری از آنفلوانزا باید از خوراکی‌هایی که دارای ویتامین و سرشار از املاح مغذی برای بدن هستند استفاده کنند.
کد خبر: ۸۰۲۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
موج شدید آنفلوانزا در راه است و این بیماری به شدت مسری تاکنون شماری از ایرانیان را به کام مرگ کشانده است.
کد خبر: ۸۰۲۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱