برچسب: اسفناج
کد خبر: ۷۶۷۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
همه‌ی ما کسانی را دوروبرمان می‌شناسیم که معمولاً پشه‌ها آنها را بیشتر نیش می‌زند یا شاید خودمان این‌طور باشیم. این آدم‌ها تقریباً حاضرند هر کاری بکنند که برای پشه‌ها کمتر جذاب باشند.
کد خبر: ۷۶۷۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
استفاده روزانه از سشوار می تواند به شکنندگی مو و در نهایت، ریزش موی شدید منجر شود. بر همین اساس، بهتر است اجازه دهید مو به طور طبیعی خشک شود.
کد خبر: ۷۶۷۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
ما به شما یک نوشیدنی تابستانی معرفی می کنیم که به زیبایی پوست، لاغری و تقویت دستگاه گوارش شما کمک می کند.
کد خبر: ۷۶۶۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
خبر خوب در مورد التهاب و درد مفاصل این است که شما می‌توانید بسیاری از علائم را با تغییرات کوچکی در عادات غذایی‌تان کاهش دهید و خبر بد این که ممکن است مجبور باشید برخی از رفتارهای مورد علاقه‌تان را ترک کنید؛ اما این را بدانید که با تغییراتی در رژیم غذایی همراه با فیزیوتراپی و داروهای تجویز شده توسط پزشک داشتن یک زندگی بدون درد امکان‌پذیر است.
کد خبر: ۷۶۶۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
کد خبر: ۷۶۶۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۴
ویتامین C قدرت آنتی اکسیدانیِ قابل توجهی دارد و ضروری‌ترین ویتامین برای پیشگیری از سرماخوردگی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۷۶۶۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
بیشتر بانوان و دختران جوان به بیماری کم خونی مبتلا هستند و آنها برای رفع این بیماری باید در رژیم غذایی خود دقت کنند و از مواد سرشار از آهن استفاده کنند.
کد خبر: ۷۶۵۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
برخی مطالعات نشان داده اند که افزودن ویتامین D به رژیم غذایی می تواند به کنترل بیماری های التهابی، مانند سوریازیس کمک کند.
کد خبر: ۷۶۳۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که در مواد غذایی وجود داشته و همچنین در بدن انسان تولید می شوند. آنها توانایی خنثی کردن رادیکال های آزاد و محافظت از سلول های انسان در برابر آسیب استرس اکسیداتیو را دارند.
کد خبر: ۷۶۲۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
فشار خون بالا یکی از بیماری‌های خطرناکی است که نباید ساده از کنار آن گذشت. شاید فکر کنید که این بیماری با دارو قابل کنترل باشد، اما راه بهتر و ساده‌تر این است که از راه‌های طبیعی برای درمان آن استفاده کنید.
کد خبر: ۷۶۱۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
تغذیه
وجود برخی مواد غذایی در رژیم غذایی میانسالان برای حفظ سلامت آنها ضرورت دارد که در این گزارش به معرفی این ویتامین‌ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۶۱۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
طبق آمار، زنان بیشتر از مردان دچار بیماری‌های خود ایمنی می‌شوند و ضمنا این بیماری‌ها به دلایلی که کارشناسان هنوز کاملا آنها را نشناخته‌اند، رو به افزایش‌اند.
کد خبر: ۷۶۰۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۶
در این مطلب با ما همراه باشید تا در مورد هر آنچه که در تلاش برای کاهش وزن نیاز دارید اطلاعات لازم را به شما بدهیم؛ از چگونه ورزش و تمرین کردن گرفته تا تهیه‌ی یک منوی هفتگی برای تغذیه و حتی وعده‌های غذایی که قرار است در آن تقلب کنید و سبک زندگی.
کد خبر: ۷۶۰۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
تمامی عرقیات گیاهی موجود در بازار را می‌توان به‌صورت شربت درآورد و مصرف کرد. طرز تهیه‌ی همگی آنها یکسان است. می‌توانید لیوان را با عرق موردنظر پر کنید، سپس بقیه‌ی لیوان را با آب پر کنید و دو قاشق شکر به آن اضافه کرده و هم بزنید. شربت گیاهی شما آماده است. در صورت تمایل می‌توانید عرق گیاهی را بدون آب مصرف کنید.
کد خبر: ۷۶۰۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
افسردگی یكی از اختلالاتی است كه اگر كنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه‌دارید این 10 ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۵۹۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
اگر در طول روز زمان زیادی را روبروی رایانه یا تلویزیون سپری می کنید، احتمالا در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان قرار دارید.
کد خبر: ۷۵۷۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
جدیدترین اخبار گوناگون را در «تابناک با تو» از دست ندهید. در این سایت شما هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار پیرامون موضوعات خانواده، سلامت و بهداشت، سرگرمی و دانستنی‌ها، آشپزی، فیلم و عکس‌هایی از سراسر جهان، دکوراسیون و ... را دنبال خواهید کرد.
کد خبر: ۷۵۶۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
هر بشقاب، سینی، یا ظرف و لوازم آشپزی که یک بار با محصولات خام در تماس بوده اند را پیش از استفاده مجدد برای نگهداری یا سرو غذای پخته بشویید.
کد خبر: ۷۵۵۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
بدن ما قادر نیست تمام پروتئین‌ها و ویتامین‌های مورد نیازش را تولید کند و بنابراین باید این دسته از مواد را با خوردن غذاها یا مکمل‌ها به بدن خود برسانیم که «ویتامین E» (ویتامین ای) یکی از همین مواد مهم و ضروری است.
کد خبر: ۷۵۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸