برچسب: کافئین
در فصل تابستان به دلیل اینکه دمای بالا نیاز به کنترل و تنظیم دمای بدن را پررنگ‌تر می‌سازد، مصرف سبزیجات توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۶۲۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
در گزارش زیر می‌خواهیم شما را با مواد غذایی بدی که سرعت پیر شدن پوست شما را بیشتر می‌کنند آشنا کنیم.
کد خبر: ۸۶۱۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
در گزارش زیر می‌خواهیم شما را با مواد غذایی بدی که سرعت پیر شدن پوست شما را بیشتر می‌کنند آشنا کنیم.
کد خبر: ۸۶۱۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳
چای سفید نوعی چای با طبع سرد و خشک است که متخصصان طب سنتی به علت خواص درمانی توصیه زیادی به مصرف آن می‌کنند.
کد خبر: ۸۶۱۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۲
گرمای شدید با وجود دیابت می‌تواند خطرناک باشد. در واقع دمای بالا بر سطح گلوکز یا همان قند اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۶۰۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
داروهای لاغری عواقب و اثرات جبران ناپذیری بر سلامت افراد دارد.
کد خبر: ۸۵۸۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
هم فشار خون سیستولیک و هم فشار خون دیاستولیک بالا هنگام ورزش با خطر بیشتر ابتلا به پرفشاری خون مرتبط هستند.
کد خبر: ۸۵۸۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
گرمازدگی از جمله پیامدهای افزایش دماست که سلامت افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۶۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
بی خوابی رایج‌ترین اختلال خواب است که می‌تواند مشکلاتی را برای سلامتی شما به وجود آورد.
کد خبر: ۸۵۴۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
کد خبر: ۸۵۲۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
نتایج یک بررسی تازه حاکی از آن است، مصرف چای سبز در هفته می‌تواند به عمر شما بیافزاید.
کد خبر: ۸۵۲۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
آکنه، چروک، لکه ، سیاهی های زیر چشم همه از مشکلات پوستی هستند که هر کس با آنها مشکل دارد.
کد خبر: ۸۵۲۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
خبر خوب آن که شیوه‌هایی برای خوابیدن و زود خواب‌رفتن، مبتنی بر مطالعات علمی وجود دارد، که با کمی تمرین می‌توان به سرعت بر این مشکل فایق آمد. این ترفندها واقعا مثل کلید خاموشی بدن عمل می‌کنند.
کد خبر: ۸۵۱۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
کد خبر: ۸۵۱۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
خشکی و پوسته پوسته شدن لب روزه‌داران ممکن است به دلیل کاهش آب بدن اتفاق بیفتد که با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای می‌توان از ایجاد آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۸۵۰۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
روزه گرفتن اغلب می‌تواند منجر به سردرد‌های خفیف یا متوسط شود اما راه‌هایی برای مدیریت این اتفاق وجود دارد.
راهکار‌هایی برای رفع سردرد در روزه داران
کد خبر: ۸۵۰۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
روزه گرفتن اغلب می‌تواند منجر به سردرد‌های خفیف یا متوسط شود اما راه‌هایی برای مدیریت این اتفاق وجود دارد.
کد خبر: ۸۵۰۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض مصرف برخی نوشیدنی‌ها در وعده سحر توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۸۵۰۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بیماران کلیوی که شرایط روزه داری دارند، با مراقبت بیشتری در دو وعده افطار وسحر غذای مناسب و مایعات کافی مصرف کنند.
کد خبر: ۸۵۰۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
یک روان‌درمانگر گفت: بی‌خوابی‌های مکرر برخی افراد می‌تواند نتیجه افسردگی، نوشیدن مواد یا خوراکی‌های کافئین دار، مصرف مواد مخدر، انجام رفتارهای استرس‌زا و یا فعالیت‌های شیفتی باشد.
کد خبر: ۸۴۸۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲