برچسب ها - حرکات ورزشی
برچسب: حرکات ورزشی

کدام ورزش برای داشتن رابطه جنسی بهتر است +عکس

انجام دادن فعالیت‌های فیزیکی می‌تواند لذت رابطه جنسی شما و همسرتان را بالا ببرد. در زیر به برخی از حرکات ورزشی که به بهبود کیفیت رابطه جنسی کمک می‌کنند، اشاره می‌شود.
کد خبر: ۴۲۰۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲

برگزاری مسابقات ورزشی بهبود یافتگان مواد مخدر در استان، انتخابی مسابقات کشور

مسئول تربیت بدنی بهزیستی استان گفت: با توجه به اینکه مسابقات ورزشی بهبود یافتگان مواد مخدر ، در رشته فوتسال وبرخی رشته های انفرادی ،امسال بصورت کشوری برگزارخواهد شد،به همین منظور ،یکدوره مسابقات ورزشی ویژه بهبود یافتگان مواد مخدر استان انتخابی مسابقات کشور،باهمکاری دفتر تربیت بدنی بهزیستی استان برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۴۱۳۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴

گرد و خاک هوای گچساران را در شرایط هشدار قرار داد

سوزش‌های چشمی، حساسیت‌های پوستی و احتمال بروز بیماری مانند سرطان که از سوی بسیاری از متخصصان مطرح می‌شود لزوم تلاش برای پیشگیری از پدیده گرد و غبار را دوچندان کرده است.
کد خبر: ۴۰۸۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷

اصفهان متفاوت با ميزباني متفاوت در نوروز 96؛

نصف جهان در نوروز 96 رنگ دیگری داشت!

تابناک: زیباسازی‌های شهر، نورپردازی‌های بی‌نظیر، برنامه‌های فرهنگی متنوع، شرایط اسکان گردشگران همه و همه زمینه میزبانی متفاوت در اصفهان را فراهم کرده بود تا مقصد بسیاری از هموطنان اصفهان باشد.
کد خبر: ۴۰۲۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵

توصیه های مهم ورزشی برای فصل بهار

با فرارسیدن رسیدن فصل بهار و گرم تر شدن هوا ورزشکاران می‌توانند تغییراتی در برنامه ورزشی خود ایجاد کنند.
کد خبر: ۴۰۱۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴

چند توصیه ورزشی برای سلامتی در فصل بهار

کد خبر: ۴۰۱۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵

حدیث قیاسی در گفتگو با تابناک:

رژیم غذایی مناسب عامل مهم سوزاندن چربی است

کارشناس ارشد فیزیو لوژی ورزشی گفت: برای اینکه چربی بسوزانید باید بیشتر از آن مقداری که انرژی و کالری مصرف می کنیم ، کالری بسوزانیم .
کد خبر: ۳۹۵۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶

چگونه ورزش کردن را آغاز کنیم؟

بسیاری از افراد نمی‌دانند که چگونه ورزش کردن را شروع کنند و چطور پیش بروند که به هدف‌های ورزشی خود برسند. شروع ورزش مراحل مختلفی دارد که باید انجام شوند.
کد خبر: ۳۹۰۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۷

حدیث قیاسی درگفتگو با تابناک:

رژیم غذایی مناسب عامل مهم سوزاندن چربی است

کارشناس ارشد فیزیو لوژی ورزشی گفت: برای اینکه چربی بسوزانید باید بیشتر از آن مقداری که انرژی و کالری مصرف می کنیم ، کالری بسوزانیم .
کد خبر: ۳۸۹۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶

سه کار مهمی که ادیسون انجام داد!

کد خبر: ۳۸۷۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵

چه حرکات ورزشی برای زنان ممنوع است؟

کد خبر: ۳۷۹۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰

همایش بزرگ ورزش‌های بومی محلی در قزوین برگزار شد

به مناسبت فرا رسیدن ایام‌الله دهه فجر، با مشارکت سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری قزوین، همایش بزرگ ورزش‌های بومی محلی ویژه کارکنان ادارات شهر قزوین به منظور ایجاد شور و نشاط اجتماعی و ترغیب بانوان به امر ورزش برگزار شد.
کد خبر: ۳۷۳۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹

با مشارکت سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری قزوین

همایش بزرگ ورزش‌های بومی محلی در قزوین برگزار شد

به مناسبت فرا رسیدن ایام‌الله دهه فجر، با مشارکت سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری قزوین، همایش بزرگ ورزش‌های بومی محلی ویژه کارکنان ادارات شهر قزوین به منظور ایجاد شور و نشاط اجتماعی و ترغیب بانوان به امر ورزش برگزار شد.
کد خبر: ۳۷۳۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۸

اختتامیه در یاسوج با دستمال بازی و طناب زنی 2 ساعته

ناصر احمدی از ورزشکاران توانمند ورزش‌های سه‌گانه، در طول اجرای برنامه به مدت دو ساعت به صورت مداوم دور سالن شهید پایدار که برنامه اختتامیه جشنواره استعدادیابی همگانی ورزشی در آن برگزار شده بود را طناب زد.
کد خبر: ۳۷۱۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۵

خطر چاقی در کمین دانش‎آموزان یزدی

کد خبر: ۳۶۶۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶

ورزش‌های ممنوعه برای‌کودکان‌ کدامند؟

کارشناس پزشکی ورزشی‌ گفت: اغلب والدین نمی‌دانند چه ورزشی برای فرزندشان مناسب است.
کد خبر: ۳۶۶۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵

سرپرست معاونت سیاسی اجتماعی استانداری خوزستان؛

مصوبات شورای آموزش پرورش عملیاتی شوند

وقت آن است که همه مصوبات شورای آموزش پرورش که تاکنون در این شورا یه تصویب رسیده عملیاتی شوند.
کد خبر: ۳۶۲۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸

مضرات نوشیدن زیاد آب

کد خبر: ۳۴۸۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹

علائم قلبی حین ورزش که نیاز به توجه فوری دارند!

بنا به اعلام فدراسیون جهانی قلب، سبک زندگی بی حرکت یکی از عوامل خطر عمده برای ابتلا به بیماری قلبی است و عدم ورزش می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 50 درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۳۴۲۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲

آموزش و پرورش، نقطه آغاز ورزش همگانی در قم

ورزش مدارس از زمان عملی شدن طرح المپیادهای ورزشی درون مدرسه‌ای وارد دوران جدیدی شده است و نگاه مثبت وزارت آموزش و پرورش به موضوع تربیت بدنی دانش‌آموزان، مدارس را در نقطه شروع برنامه دگرگونی ورزش همگانی به ویژه در قم قرار داده است.
کد خبر: ۳۳۹۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶