برچسب: حرکات ورزشی
کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: میلیون‌ها دیابتی حتی از بیماری خود آگاه نیستند و تنها ممکن است در آغاز، احساس خستگی شدیدی داشته باشند.
کد خبر: ۱۳۰۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۶
کد خبر: ۱۲۷۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۱
دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان اردبیل گفت: خلخال از شهرستان های پیشرو استان در مبارزه با مواد مخدر و اعتیاد است.
کد خبر: ۱۲۴۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
دومین المپیاد درون مدرسه ای دانش آموزان مدارس خلخال در رشته های مختلف ورزشی برگزار شد.
کد خبر: ۱۲۲۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
مروری بر روزنامه های امروز بیست و دوم مهر ماه؛
خسارت حوادث طبيعي به بخش کشاورزي استان و بهره برداري از 42 پروژه آموزشي و ميزان خسارت زلزله دیروز راز و جرگلان در کانون توجه روزنامه های امروز است حال آنکه روزنامه های امروز در گزارش هایی به موضوع ایمنی نبودن کشتارگاه فاروج و اجرایی شدن 23 درصد مصوبات سفر رهبری به استان در بخش کشاورزی پرداخته اند.
کد خبر: ۱۱۱۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
روزجهانی سالمند امسال را در حالی گرامی داشتیم که بر اساس آمارهای ارائه شده در سال 1390، میزان افراد سالمند، حدود1/8 درصد جمعیت کشور را تشکیل می دهند و بنا به اعلام همین مراکز، پیش بینی می شود این میزان در سال های آتی، به مراتب افزایش یابد.
کد خبر: ۱۰۵۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۲
کد خبر: ۱۰۴۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۰
کد خبر: ۱۰۰۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۲
دويدن و پياده‌روي بهترين راه‌هاي سوزاندن كالري هستند. با اين حال اگر مكان و زمان كافي براي اين‌گونه ورزش‌ها نداريد مي‌توانيد از راه‌هاي ديگري كالري‌سوزي داشته باشيد. بسياري از افراد هستند كه از ورزش كردن شكايت مي‌كنند و جملاتي از قبيل زانويم درد مي‌گيرد، ورزش حوصله‌ام را سر مي‌برد، نتيجه‌اي از ورزش نمي‌گيرم از اين افراد شنيده مي‌شود. با اين حال راه‌هايي براي ورزش كردن و بالا بردن ضربان قلب وجود دارد كه آسان‌تر هستند و نيازي به دويدن در آن‌ها نيست.
کد خبر: ۹۳۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۲
کد خبر: ۸۷۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۱
شايد شما هم مثل بسياري افراد اين درد را تحمل كرده و درنهايت با مصرف مسكن با آن مدارا كنيد.
کد خبر: ۶۵۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
از نقش پرچم ایران بر گونه جوانان همدانی تا اعلام انزجار از سران فتنه
کد خبر: ۵۹۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۰
عضو هيأت رئيسه فدراسيون پزشكي ورزشي گفت: ورزشكاران در ماه رمضان تمرينات سبك‌تر انجام دهند.
کد خبر: ۵۱۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱
معاون توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان گفت: طی پنج سال گذشته چاقی در بین دانش آموزان اردبیلی دو برابر رشد داشته است.
کد خبر: ۴۲۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۲
بر اساس تفاهم نامه بین معاونت تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش و شبکه رادیویی ورزش، همزمان با آغاز سال تحصیلی به طور منظم آهنگ ورزش صبحگاهی از طریق رادیو ورزش در مدارس سراسر کشور پخش می‌شود.
کد خبر: ۴۱۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۹
این تکنیک‌های ورزشی توسط یک مربی آمریکایی ارائه شده است که سرعت چربی سوزی شما را بالا می‌برد.
کد خبر: ۴۰۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۸
تابناک: دبیر ستاد فرهنگ سلامت شهرداری اصفهان از ایجاد خانه های سلامت در مناطق 15 گانه شهرداری اصفهان خبر داد.
کد خبر: ۳۸۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
کد خبر: ۳۶۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۰
کد خبر: ۲۹۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۹
کد خبر: ۲۵۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۱