برچسب: خستگی
برای پیشگیری از سرماخوردگی باید تا حد امکان عوامل استرس‌زا را از زندگی خود دور کنید و از تکنیک‌های آرامش‌بخش مانند یوگا، مدیتیشن و ورزش کمک بگیرید. گوش دادن به موسیقی بعد از یک جلسه‌ی کاری پراسترس هم می‌تواند مفید باشد. اگر به‌تنهایی موفق نشدید استرس‌تان را کنترل کنید، به متخصص مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
کد خبر: ۱۱۳۲۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس، نداشتن خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و دیگر عادات غلط در زندگی است، با این وجود می‌توان با خودمراقبتی و برداشتن گام‌های ساده در زندگی، آن را تسکین داد. هشت پیشنهاد دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، برای دور شدن از خستگی مزمن را در این اینفوگرافیک مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
این روزها سخنان ضدونقیضی درباره رمزگشایی از فرایند اعتباربخشی بیمارستان «ولایت» دامغان مطرح می‌شود؛ اما فرایند اعتباربخشی این بیمارستان واقعاً چطور طی شد؟
کد خبر: ۱۱۳۲۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
یادداشت: فاطمه سالاری سردری
کد خبر: ۱۱۳۱۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
رئیس اداره بهداشت و مدیریت بیماری های دامی اداره کل دامپزشکی کرمانشاه گفت: ۸۲ هزار راس دام سنگین در کرمانشاه علیه بیماری تب مالت تا آبان ماه واکسینه خواهند شد.
کد خبر: ۱۱۳۱۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
رئیس عقیدتی سیاسی منطقه پدافند هوایی شمال شرق:
رئیس عقیدتی سیاسی منطقه پدافند هوایی شمال شرق با اشاره به مقام و جایگاه پیشکسوتان و بازنشستگان گفت: بازنشستگان سرمایه های اجتماعی و گنجینه های جامعه هستند و بازنشستگی آغاز فرهیختگی، بالندگی، تکامل انسان و آغاز بهره وری از تجارب سودمند است.
کد خبر: ۱۱۳۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
رئیس جمهور گفت: حرکت عزیزان فلسطینی، مجاهدانه است. آنها نمایشی از تولید قدرت جوانان فلسطینی برای دفاع از مردم و منطقه را به منصه ظهور گذاشته‌اند و در مقابل دشمن، حریف مجاهدان فلسطینی نمی‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۱۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
تولیت حرم مطهر حضرت احمد بن موسی شاهچراغ(ع) با ارسال پیامی از عموم مردم استان فارس برای حضور در دیدار مردمی با رئیس‌جمهور در این حرم مطهر دعوت به‌عمل آورد.
کد خبر: ۱۱۳۱۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
آیت‌الله رئیسی و اعضای هیأت دولت، در دور دوم سفر‌های استانی، پنجشنبه و جمعه ۲۰ و ۲۱ مهرماه میهمان مردم استان فارس و شهر شیراز هستند.
کد خبر: ۱۱۳۱۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
به عدم کنترل ادرار به صورت غیر ارادی یا ارادی نا متناسب با سن، شب ادراری گفته می شود .
کد خبر: ۱۱۳۱۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
سرپرست اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان گفت: شهریورماه امسال میزان حوادث منجر به فوت در محور‌های جاده‌ای قم، درمقایسه با پارسال ۵۶ درصد کاهش داشته است.
کد خبر: ۱۱۳۱۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
امام جمعه بخش قلعه‌نو شهرری:
حجت‌الاسلام سید مجتبی حسنی در خطبه‌های سیاسی نماز جمعه روز چهار دهم مهر ماه با اشاره به اهم فرمایشات مقام معظم رهبری در دیدار با مسئولین نظام، سفرا کشور‌های اسلامی و میهمانان کنفرانس وحدت اسلامی اظهار داشت: طبق فرمایش ایشان، اتحاد کشور‌های اسلامی و اتخاذ خط مشی واحد در مسائل اساسی بخصوصی مسائل سیاسی تنها راه مبارزه و مقابله با آمریکا و کشور‌های زورگوی دنیاست.
کد خبر: ۱۱۳۰۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
این گیاه از نظر طب سنتی ایرانی، طبعی گرم و خشک دارد. نعنا عضلات معده را تسکین می دهد و روند جریان صفرا؛ که بدن برای هضم چربی به آن نیاز دارد را بهبود می بخشد. در نتیجه،غذا از طریق معده به سرعت عبور و به رفع بسیاری از بیماری های هاضمه کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۳۰۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
برخی مواقع مهم وجود دارد که لرزش دست نشانه ای از یک بیماری زمینه ای مانند بیماری پارکینسون یا مالتیپل اسکلروزیس (ام اس) است. اگر لرزش جدیدی بدون محرک آشکار دارید با پزشک خود صحبت کنید.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
محیط خنک‌تر، سلول‌های چربی قهوه‌ای را فعال می‌کند. وقتی در یک اتاق سرد می‌خوابید، بدن‌تان برای حفظ گرمای خود شروع به سوزاندن انرژی بیشتری می‌کند و شما هنگام صبح کاهش وزن خواهید داشت.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
کاهش دمای هوا و به موازات آن آغاز فصل آنفلوآنزا باعث شده است عده‌ای بدون آگاهی به تزریق واکسن آنفلوآنزا روی آورند.
آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا نشان می‌دهد که فصل گذشته در ایالات متحده دست‌کم ۲۶ میلیون مورد ابتلا، ۲۹۰ هزار مورد بستری در بیمارستان و ۱۹ هزار مرگ ناشی از آنفلوآنزا ثبت شده است.
کد خبر: ۱۱۳۰۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
افسردگی از شایع ترین و مهم ترین بیماری های روانپزشکی در بین گروه بزرگسال است .
کد خبر: ۱۱۳۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
فقدان خواب منظم، می‌تواند بر سلامت جسمی و روحی کودکان تأثیر منفی بگذارد .
کد خبر: ۱۱۳۰۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
امام جمعه دشتستان گفت : اداره آموزش و پرورش عشایر در استان بوشهر ایجاد گردد.
کد خبر: ۱۱۳۰۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴