برچسب: حرکات ورزشی
یادتان باشد که باید در حین ورزش و البته قبل از آن نیز به فکر تامین آب بدنتان باشید. نوشیدن آب یکی از مهم‌ترین کارهای افزایش کارایی بدن در حین ورزش است.
کد خبر: ۱۰۷۰۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: کبد چرب بیماری شایعی است که روش ارجح برای درمان ان، رژیم غذایی همراه با ورزش است.
کد خبر: ۱۰۶۷۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
در این مطلب به شما سریع ترین راه و روش افزایش قد با تمرینات ورزشی را معرفی می کنیم تا شما انرژی و وقت خود را صرف یک پروسه تضمینی افزایش قد کنید.
کد خبر: ۱۰۵۷۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
شرحی بر یک کلیپ؛
گستردگی انتشار این کلیپ در حدی بود که از شبکه های معاند از قبیل" ایران اینترنشنال" و" من و تو" نیز نسبت به انتشار آن مبادرت ورزیدند.
کد خبر: ۱۰۵۰۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
داره کل مدیریت بحران استانداری خوزستان با توجه به هشدار مرکز ملی پایش و اعلام سازمان هواشناسی کشور در خصوص وقوع پدیده گرد و غبار اخطار صادر کرد.
کد خبر: ۱۰۴۲۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۴
هوای کهگیلویه و بویراحمد برای گروه‌های حساس خطرناک اعلام شد.
کد خبر: ۱۰۴۲۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
آرات حسینی، پسر هشت‌ساله ایرانی به ایران برگشته تا آن‌طور که پدرش می‌گوید برای سفر به کشور دیگری که احتمالا اسپانیا است، آماده شود.
کد خبر: ۱۰۴۲۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران توصیه کرد روزد داران خواب خود را در ماه رمضان تنظیم کنند تا دچار مشکل نشوند.
کد خبر: ۱۰۳۷۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران توصیه کرد روزد داران خواب خود را در ماه رمضان تنظیم کنند تا دچار مشکل نشوند.
کد خبر: ۱۰۳۷۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
این دوره زمانی است که زنان باید به سلامت استخوان‌های خود توجه کنند. زنان باید میزان کلسیم و ویتامین D را که به طور طبیعی از مواد غذایی دریافت می‌کنند، افزایش دهند.
کد خبر: ۱۰۲۹۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
به مناسب فرا رسیدن میلاد امام جواد(ع)، حضرت علی اصغر (ع) و پیروزی انقلاب اسلامی، باشگاه فرهنگی ورزشی پیر غلامان حسینی جشن تولد یک سالگی خود را با حضور پیشکسوتان، مسؤولان، ورزشکاران و ورزش‌دوستان برگزار کرد.
کد خبر: ۱۰۲۸۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳
سایر فعالیت‌هایی که ممکن است شما را ملزم به خم شدن یا چرخش شدید در ناحیه کمر کند، گلف، تنیس، بولینگ و برخی حرکات یوگا است و اگر از سلامت استخوان های خود مطمئن نیستید با پزشک خود صحبت کنید.
کد خبر: ۱۰۲۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
خواب دوبخشی چگونه بود و چرا مردم به این شکل زندگی می‌کردند؟ و چرا چیزی که زمانی آن قدر عادی بود، ناگهان کاملا فراموش شد؟
کد خبر: ۱۰۲۵۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
رییس هیات پزشکی ورزشی استان زنجان گفت: این استان از قابلیت و ظرفیت لازم برای تبدیل شدن به قطب حرکات اصلاحی در کشور برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۰۵۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
محمد مهدی اسماعیلی :
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی گفت: ماموریت محوری این وزارتخانه در دولت مردمی ارتقای فرهنگ عمومی در کشور با استفاده از ظرفیت‌ها و استعدادهای موجود در هر منطقه است.
کد خبر: ۱۰۰۴۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
علی نوازنی بامجوز فدراسیون ورزش‌های همگانی موفق به ثبت رکورد طی مسافت ۲۲ کیلومتر و ۴۹۰ متر درحال اجرای تکنیک‌های مختلف نانچیکو در زمان ۵ ساعت و ۶ دقیقه و ۴ ثانیه شد.
کد خبر: ۱۰۰۲۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
معاون تربیت‌بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش اصفهان گفت: اطلاعات سامانه کنترل وزن و چاقی دانش آموزان (کوچ) نشان میدهد که ۲۳ درصد دانش آموزان اصفهانی اضافه وزن دارند و امیدواریم با اجرای طرح "سواد حرکتی" این میزان کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۹۹۹۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
در این مطلب به ۱۸ مورد از حقایق جالب در مورد شرکت شیائومی اشاره می‌کنیم؛ حقایقی که احتمالا تاکنون از آن‌ها بی‌خبر بوده‌اید. در ادامه با تکفارس همراه باشید.
کد خبر: ۹۹۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
معده درد عصبی لزوما با درد معده همراه نیست بلکه علائم دیگری نیز می تواند داشته باشد. هرچند بسیاری از این علائم شباهت زیادی به درد معده با منشاء جسمانی دارد. به طور مثال بیماری سندروم روده تحریک پذیر دارای علائمی بسیار شبیه به معده درد عصبی است.
کد خبر: ۹۸۶۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام:
علی شایی مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام گفت:چالش بزرگ ورزش در خانه ویژه کودکان در استان ایلام برگزار می شود.
کد خبر: ۹۷۹۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷