برچسب: حرکات ورزشی
وقتی دچار اضطراب می‌شویم مغزمان قفل می‌کند، احساس می‌کنیم هیچ کاری از دست‌مان برنمی‌آید، کنترل و توان مدیریت از دست‌مان خارج می‌شود و احساس ناتوانی و از دست رفتن سررشته‌ی امور، اوضاع را بد و بدتر می‌کند. همین جاست که شاعر می‌فرماید: «سه پلشت آید و زن زاید و مهمان عزیزم زِ درآید». واقعا چه باید کرد؟ چگونه استرس را از بین ببریم؟
کد خبر: ۹۷۳۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
رئیس هیات ورزش پهلوانی و زورخانه‌ای شهرستان سمنان گفت: ورزشکاران این رشته با احترام به کسوت و مرام انسانی، اصول دین را با حرکات ورزشی مختلف درون گود مشق می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۷۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
رئیس هیات پزشکی ورزشی استان سمنان گفت: ۲ میلیارد و ۱۰ میلیون و ۴۶۳ هزار ریال بابت هزینه درمان ورزشکاران بیمه‌شده آسیب‌دیده استان در سال ٩٩ پرداخت شد.
کد خبر: ۹۶۶۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
بهترین راهکار برای مبارزه با بیماری‌های قلبی عروقی در ایام قرنطینه تحرک و ورزش‌های خانگی است.
کد خبر: ۹۶۰۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
رئیس هیات پزشکی ورزشی استان سمنان گفت: ۱۹۰ ورزشکار سازمان یافته استان در مسابقات و تمرین‌های ورزشی سال گذشته دچار آسیب شدند.
کد خبر: ۹۵۷۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بی تحرکی و مصرف غذا‌های پرکالری در طول ماه مبارک رمضان باعث ایجاد اضافه وزن می‌شود و رعایت برخی نکات در پیشگیری از افزایش وزن در این ماه بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۹۵۷۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
صدا و سیمای مرکز قزوین با برنامه‌های شاد و متنوع به استقبال بهار می‌رود.
کد خبر: ۹۴۹۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
رییس هیات همگانی همدان:
رییس هیات ورزش‌های همگانی همدان گفت: کمیته های زیر مجموعه این هییت باید حضور فعال و موثر در لیگ تندرستی کشور داشته باشند.
کد خبر: ۹۳۷۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
رییس هیات ورزش‌های همگانی استان زنجان گفت: لیگ تندرستی از چهار بهمن ماه جاری تا پایان اسفند ماه امسال در سطح این استان برگزار می‌شود.
کد خبر: ۹۳۴۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
رییس هیات ورزش‌های همگانی استان همدان:
رییس هیات ورزش‌های همگانی همدان گفت: لیگ تندرستی از چهار بهمن ماه جاری تا پایان اسفند ماه امسال در سطح این استان در حال برگزاری است.
کد خبر: ۹۳۴۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
رئیس هیات ورزش‌های همگانی استان اردبیل از آغاز لیگ "تندرستی ایران" در این استان خبر داد.
کد خبر: ۹۳۴۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
مسئول اداره ورزش و جوانان شهرستان سیروان:
عباس زاده گفت:طرح ملی ورزش‌های تطبیقی خانوادگی محله محور در سیروان اجرا شد.
کد خبر: ۹۲۸۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
اخبار و عملکرد حوزه انتظامی مازندران در 4دی توسط معاونت اجتماعی فرماندهی نیروی انتظامی مازندران به خبرنگار تابناک از کل استان از غرب تا شرق به شرح زیر به حضور تقدیم می گردد.
کد خبر: ۹۲۶۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
متخصص آموزش بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: با انجام ورزش و فعالیت فیزیکی مناسب در دوران کرونا می‌توان سطح سیستم ایمنی بدن را افزایش داد.
کد خبر: ۹۲۴۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
۳۸ سال از زمانی که گور ارجان دو هدیه برای بهبهانی‌ها به تاریخ هدیه کرد، می‌گذرد. یکی ظرف و دیگری بازوبندی نشان قدرت که همراهِ اسکلتِ باقی مانده درون تابوتی برنزی کشف شد و همان شد که یکی را نمادِ شهر بهبهان انتخاب کردند و دیگری را نماد کاروان ورزشی ایران در مسابقات بین‌المللی المپیک توکیو.
کد خبر: ۹۲۳۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
رئیس دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد گفت: شمار جانباختگان کووید۱۹ در استان به ۲۸۸ نفر افزایش یافته و طی ۲۴ ساعت گذشته ۶ هم استانی بر اثر ابتلا به ویروس کرونا جان خود را از دست دادند.
کد خبر: ۹۱۸۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
مدیر دفتر و روابط عمومی صدا و سیمای مرکز قزوین گفت: برنامه تلویزیونی «سیب» با هدف آگاهی بخشی و ارتقاء سواد سلامت مردم از شبکه قزوین پخش می‌شود.
کد خبر: ۹۱۲۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
طرح تعالی سازمانی با ورزش با حضور مدیران استانی و به میزبانی اداره کل ورزش و جوانان استان رونمایی شد.
کد خبر: ۹۱۰۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
رییس هیات ورزش‌های همگانی مازندران گفت : با وجود این که مازندران رتبه اول چاقی و اضافه وزن را دارد و سلامتی جمعیت استان به خاطر کم تحرکی در زمینه برخی بیماری های غیر واگیر مانند دیابت، فشارخون و قلبی و عروقی نامناسب است ، ولی برای پرداختن به ورزش همگانی جهت کم کردن سرعت گسترش این بیماری‌ها با کمبود امکانات مواجه هستیم.
کد خبر: ۹۱۰۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
یک متخصص تغذیه گفت: سبک تغذیه‌ای غلطی که برخی از افراد در زندگی پیش گرفته‌اند، آن‌ها را با برخی از بیماری‌ها مثل پوکی استخوان روبرو می‌کند.
کد خبر: ۹۱۰۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸