برچسب: حرکات ورزشی
محمد پورداود با اشاره به برگزاری این جشنواره در بخش فرهنگیان، گفت: معلمان تربیت بدنی و آموزگاران پایه می‌توانند آثار خود را به صورت گزارش عملکرد درس تربیت بدنی در راستای مبارزه با ویروس کرونا (ویژه ایام قرنطینه خانگی) در قالب پاورپوینت به دبیرخانه مجازی جشنواره ارسال کنند.
کد خبر: ۸۳۶۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
یک دکترای تخصصی فیزیوتراپی با اشاره به خانه نشینی افراد در این روزها، گفت: کم تحرکی ناشی از این خانه نشینی می‌تواند آسیب‌های جدی به سیستم اسکلتی-عضلانی بدن وارد کند، بنابراین افراد باید توجه ویژه‌ای به انجام حرکات ورزشی داشته باشند.
کد خبر: ۸۳۵۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳
یک متخصص تغذیه با اشاره به خانه نشینی عمده افراد در این روزها تاکید کرد: این امر خطر چاقی و اضافه وزن را به دنبال دارد و افراد باید در این زمینه هوشیار بوده و در کنار کنترل کالری ورودی به بدن، برنامه ورزشی منظم داشته باشند.
کد خبر: ۸۳۳۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
شهاب ملت خواه
شانیت علمی و آموزشی کشور عزیزمان ایران ایجاب می کند تا برترین و بهترین شیوه های آموزش و انتقال دانش به نسلهای جدید را داشته باشیم.
کد خبر: ۸۲۱۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
همان طور که انسان ها و فصل ها دارای مزاج های خاص خود هستند، غذاها هم دارای مزاج اند و در هر فصل نیز لازم است از غذاهای مناسب آن فصل بهره برد و غذاهای نامناسب را کنار گذاشت.
کد خبر: ۸۱۱۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
زمانی که تعادل میکروبیوم در بدن از بین می‌رود به این مفهوم است که برخی انواع و گروه‌های باکتریایی بر باکتری‌های دیگر غلبه کرده که در این شرایط عملکرد مطلوب آنها را مختل کرده و در نهایت این شرایط به بروز انواع گسترده‌ای از بیماری‌ها از قبیل چاقی، سرطان، بیماری التهابی روده و بسیاری از بیماری‌های دیگر منجر می‌شود.
کد خبر: ۸۱۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
شاید گوگل ارائه دهنده محبوب‌ترین سیستم عامل موبایلی و موتور جست‌و‌جو در جهان باشد، اما استفاده نادرست این شرکت از قدرت خود یک حقیقت اثبات شده است.
کد خبر: ۸۰۸۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
یک متخصص طب سنتی گفت: افرادی که مزاج سرد و تر دارند در فصل زمستان بیشتر از دیگر افراد باید مراقب تغذیه خود باشند.
کد خبر: ۸۰۶۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
کد خبر: ۸۰۳۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
کد خبر: ۸۰۲۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
یک متخصص ارتوپدی و جراح زانو گفت: درد ناشی از آرتروز در افراد یکی از چالش برانگیز‌ترین بیماری هاست که با اصلاح سبک زندگی می‌توان از آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۷۹۹۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲
مسئول کمیته حرکات اصلاحی هیات پزشکی ورزشی خوزستان گفت: در حال حاضر فقر حرکتی باعث ایجاد بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات اسکلتی و عضلانی شده و این نیز به واسطه ماشینی شدن زندگی روزمره افراد است.
کد خبر: ۷۹۶۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
مسئول ورزش بانوان استان کرمانشاه با اشاره به معضل کم تحرکی بانوان شاغل در استان، از احیاء و اجرایی شدن طرح "ورزش بانوان در ادارات" کرمانشاه خبر داد.
کد خبر: ۷۹۶۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
رئیس اداره مامایی دانشگاه علوم پزشکی البرز با بیان اینکه زایمان در آب به دو صورت انجام می‌گیرد که یکی از آنها «لیبر در آب» است، گفت: تجهیزات مورد نیاز برای ایجاد این سیستم در دو بیمارستان دولتی (کمالی و الزهرا) خریداری و نصب شده و به زودی راه اندازی می‌شود.
کد خبر: ۷۸۹۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
مدیرکل اموزش و پرورش استان اصفهان :
مدیر کل آموزش و پرورش استان اصفهان گفت: با اجرای سند تحول بنیادین آموزش و چرکرش مدارس بدنبال تبدیل مدارس به پایگاه های تربیتی هستیم.
کد خبر: ۷۸۷۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
انجام حرکات ورزشی منظم، مصرف میوه جات، سبزیجات و ماهی از عوامل کاهش دهنده آلزایمر
مصرف میوه جات و سبزیجات مصرف مواد غذایی حاوی ویتامینE و امگا3 مثل ماهی بخصوص ماهی های سالمون ، ساردین، ماهی تن ، مصرف آجیل و تنقلات مثل گردو ، پسته وکاهش مصرف مواد غذایی چرب به کاهش آلزایمر کمک می کنند.
کد خبر: ۷۸۱۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
اگر می‌خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بماند، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۷۷۸۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
طرح ملی "تابستانه با ورزش" در حاشیه نمایشگاه هفته دولت و دومین نمایشگاه اشتغال و کارآفرینی خوزستان اجرا می شود.
کد خبر: ۷۷۶۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
امروزه یکی از تبلیغاتی که برای تناسب اندام و کاهش وزن در کوتاه مدت در فضای مجازی و سالن‌های زیبایی و ورزشی انجام می‌شود رژیم‌های کتوژنیک یا کم کربوهیدرات است.
کد خبر: ۷۷۱۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
آب خوردن می‌تواند زمینه ابتلای شما به انواع بیماری‌ها از جمله بیماری‌های گوارشی، قلبی و کلیوی را فراهم کند.
کد خبر: ۷۶۲۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳